埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 3057|回复: 5

[菜谱] 【红豆年糕汤】:女人爱红豆

[复制链接]
鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-30 06:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1.jpg
. ?  `  x7 c) y& J$ R/ _) }* @
4 W4 B7 [3 T' X0 ], f/ R7 G9 E' O很少有女人不喜欢红豆,从吃的红小豆,到那惹相思的一颗红豆。我绝对不是例外。
* T) {) @/ V, S6 ]) p2 q( V- r
  O3 s# [3 b! w- y6 I前几天看到一篇文章,说是每天吃红豆,一个月瘦XX斤。仅这么一个理由,就足够诱人了吧。更何况,红豆的好,多得数不清。
' W2 M8 R# T& @1 I , W  c# O+ n- \! ]  W( E
红豆看起来很暖人,冬天就更放不下它,家里存了几大瓶。总是把喜欢的东西存得丰丰盈盈地,哪怕一时用不了,只是时不时看着,就觉得开心。; \. c3 a: h- v6 l0 G! J5 j

7 z& z1 Q/ Z! V) q/ T9 _7 G经常煮一大锅红豆。
( y: u) ?9 V( K! |7 Y# H
5 c% z. w; C& B6 W% M7 |9 Z先把红豆泡水一天,换水煮,煮至红豆熟透。然后根据需要,做豆沙的盛出来过筛或搅拌,做蜜豆的捞出拌红糖。大多数时候,都是直接在红豆汤中加了红糖,再把红豆捞出,先热热地喝下红豆汤。等红豆晾凉后,装进密封盒放入冰箱冷冻。想什么时候用,提前半天取出化冻就行了。$ N9 U( y! O7 ^8 q) G$ T9 k+ h
/ S# ]# I( L! ^' L: q2 {% v5 k; h+ y
每天吃红豆,就是这么简单
0 z+ F0 R' J& G
$ F% F. u, q" H**************** 红豆年糕汤 ****************
/ q6 E0 p# s1 E* F( u( B& V
( ^) I* Q+ |9 ~  E" \5 d7 S. J$ F食材:
7 m6 |  L3 Y8 A: [/ J  P煮熟的红豆$ Q3 |* x# K/ m2 j# V
年糕片5 z; ~( V/ @$ {. X9 O) Q& {
红糖
; e; t- J# Q+ l, b$ _
, g; d5 u* T& e1 U5 @做法:
+ m/ l- f. T2 U% ^. @" A! ^1、小锅煮水,水开后倒入年糕片,至水再次沸腾
7 f# c, i! M/ q& V$ \: c. R1 q9 m2、倒入熟红豆,再煮1、2分钟
9 B9 L: p4 t# ]( |3、加适量红糖
0 |3 a$ J, n; b6 O' h2 N  {3 O4 P
! o& \5 S) D# y) S: P
( X, U/ C) L5 G% C# w 2.jpg
& N* _0 ]+ g( [  d
; H8 X: S, c0 I4 a. e红豆的# z% U. u9 u9 k( }: F. Q$ J
药用功能:活血排脓、清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。& P2 B& Q1 s  H
0 k. Q6 ?1 a/ w( G) w1 g
营养价值: 红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质。
0 W9 L, M* i7 D* ~! T
4 d) f# i: W. f+ b 3.jpg
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-30 16:51 | 显示全部楼层
没错 我爱红豆和年糕!!!4 I- J7 T& X; b$ D, o, C
好漂亮滴汤~~~
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-3 22:34 | 显示全部楼层
去那里买年糕片
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-4 14:51 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
yummy!
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-4 18:47 | 显示全部楼层
鲜花(172) 鸡蛋(1)
发表于 2011-12-8 14:03 | 显示全部楼层
去那里买年糕片
3 B. K" w! T0 ?4 ]) ganthony1234 发表于 2011-12-3 22:34
$ g1 T) a+ h+ W
6 z9 N* i( l" h
# T' R* O' P8 M3 j% X# I/ h
TNT冷柜卖日韩酱料的那块....叫韩国年糕片,嘿嘿...
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-8-1 00:46 , Processed in 0.149241 second(s), 21 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表