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有针对性地按摩人体有关穴位，可以治好耳鸣。介绍如下。, a- s% A' ^+ L+ L+ _
% `, m0 E3 i, u+ i. N/ N1.先用食指和大拇指轻柔地按摩听会穴（在耳屏的前下方与小豁口平齐，张嘴时凹窝处）5分钟左右，约350～400次。
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9 p u5 p( Y4 V/ L' s9 X( [2.击天鼓50次。即两掌搓热，用两掌心掩耳，十指按在后头部。再将食指叠在中指上，敲击枕骨下方，使耳内可闻及类似击鼓的声音。- J+ _' l; n6 U2 Y
: m" }. `3 [: P, D0 B2 S2 d/ h; O3.用已搓热的两手掌心捂住两耳，手掌与耳朵完全封闭，然后两掌突然松开，这样重复捂耳30次。
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. K; @% Q7 u f2 Y4.用食指和大拇指，先从上至下按捏耳廓，然后从下至上按捏，这样反复按捏至双耳有发热感，共按捏耳廓100次。
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- a6 b( g. J- [6 A! T' v. G z# Q5.按摩合谷穴（伸臂，俯掌，大拇指、食指两个手指并拢，在肌肉最高处取穴）80次。
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以上动作每天早晚分别做一次，此外，在耳鸣发作时及时按摩。长期坚持可见成效，患者不妨一试。# _! w, B: x7 ~8 s+ O2 p3 B. W
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狗仔卡
发表于 2011-11-22 18:39
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