 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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红豆花生汤/ e) Z- O+ y/ v& w
份量:可一次做好3天份量放入冰箱随时食用。2 q0 W; [5 M% D2 L
材料:党参3钱、玉竹5钱、菟丝子3钱、女贞子5钱、红豆及花生各1杯,适量冰糖。# c% j; s: c& f# z% e
做法:将红豆及花生洗净,加水浸泡约1小时。以适量的水大火煮沸,接着转小火,直到红豆及花生都熟透,再放入其余药材炖煮20分钟即可食用。
/ t0 f4 E( Q c( h1 z6 ?鹿胶健胸茶
3 [% t1 k' b5 x! V8 \材料:鹿胶2小撮,龟胶2小撮,红糖适量,水450cc5 K( i1 a0 U4 d6 `/ O, X
做法:将鹿胶、龟胶及450cc的水放入电锅中,炖煮约20分钟,然后加入红糖均匀搅拌既可以饮用。- \7 _9 N. z8 {+ g- m& }' X
功效:鹿胶、龟胶的味道不是每个人都喜欢,但却是丰胸的好帮手。% d( }, S3 D2 `" A T
功效:温补气血,滋阴凉润,促进胸部发育。$ U/ O0 Z- V+ ^7 Z$ `
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7款中药食谱让胸围大涨" `& F9 Y; L9 U1 \7 R8 W
山药紫米汤圆+ o3 J, S. Q* P
份量:可先做好5天的份量放入冷藏室,等要吃的时候再取出烹煮。1 t0 ^8 s5 N$ [: z! [$ X
材料:新鲜山药半斤,红豆1杯,桔梗1钱半,紫糯米1杯,淫羊藿1钱,适量小汤圆及冰糖。
* n; x# b# D# _3 _做法:山药削皮洗净,切成丁块备用。加水浸泡约1小时,桔梗放入药袋中,将红豆、紫糯米及药袋放入锅中,开大火煮滚,转为小火,煮熟后加入山药再煮约5分钟,最后加入冰糖及煮熟的汤圆,即可食用。
* c. L7 n" l+ I/ f4 k2 H功效:补肺益气,补血通乳,健脾补肾。" M, J& C5 W0 ?+ ^; B* V# A) `9 j
枸杞黄精茶- J; u$ ^- D% q2 A2 n
材料:黄精1两,通草5分,淫羊藿3钱,枸杞5钱,天冬3钱。
* H5 a; n3 y0 V5 T4 F {4 }" c1 K做法:将全部药材加入3000cc的水中,大火煮沸,转小火炖煮1小时,加入冰糖,调味后即可饮用。8 e1 B0 v% `) p
功效:补血补阴,促进乳房发育。
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7款中药食谱让胸围大涨
8 i. v0 j& K) B' M* e; {加味黑豆鸡. T* ^& u2 }+ Z7 f7 t
份量:分2天午、晚餐食用。6 d$ A% l/ T) ^9 D2 l7 O# E
材料:乌骨鸡/母鸡半只,姜3片,党参3钱,炙甘草1钱半,当归2钱,川芎1钱,白芍3钱,黄耆3钱,菟丝子3钱,黄精5钱,通草5分,黑豆5钱,麻油少许。8 K5 s, w# G: a g+ E
做法:将全部药材放入纱布袋中(红枣除外),把已烫除血水的鸡、姜片及药袋全部放入锅中,加适量水及米酒一汤匙,先以大火煮滚,捞除浮沫后改为小火,炖煮约1小时,取出药袋,加盐调味即可食用。
8 f6 i; V4 m3 p6 K3 N注意:容易腹胀者酌加广皮3钱,砂仁1钱。8 L \; `! ~! X: D- L: I" ?# \
功效:温补气血,滋阴凉润,促进胸部发育。
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+ y I R* n6 w4 e7款中药食谱让胸围大涨/ L0 O5 G7 A# z! A; R l
青木瓜排骨汤
" j) w, M% Y1 N) n% {份量:分3天午、晚餐食用。
1 Y; Z% w- d8 y( ^1 d8 P材料:青木瓜一条(约2碗)、桔梗1钱半、猪排骨及尾巴半斤、适量葱段及姜片。% J- y2 \" R0 X: {
做法:将已经烫除血水的猪排骨、姜、葱段及桔梗放入锅中熬煮,待成浓稠高汤后,去除桔梗,再放入切块的木瓜,煮熟后加入调味品即可食用。
5 f# o$ \9 W: f* Z0 f( l4 w功效:滋阴补气、促进胸部发育。
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1 D) K* `9 n, m) m养阴清热烩海参, I8 c, S5 @1 U9 q
材料:海参1碗,黄耆3钱,新鲜山药半碗,玉竹3钱,桑葚子3钱,石斛3钱,姜3片,适量干贝、虾仁、香菇、小玉米。7 a& y8 p" }* E. P# A
做法:将中药材放入纱布袋中,加1500cc的水,熬煮四十五分钟,取药汁备用。虾仁及鲜干贝先以热油爆炒备用。将海参、香菇、小玉米与药汁一同炖煮,熟透加入虾仁及鲜干贝快炒,加酒及调味料,勾芡后即可。( d+ c$ B* F9 ]
注意:可以将海参改为鲈鱼,吃素者可以将其改为竹笙山药汤。: `4 W. g# n+ y7 e5 [9 ]" l% U/ m& E
功效:补气养血,滋阴清热,适用疲劳、口干舌燥,烦热多汗,大便干结者。 |
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