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[菜谱] 南瓜排骨,嘿嘿,哑谜哑谜

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鲜花(160) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 14:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 15:59 编辑
' z  z& p  [, V
$ ?) V8 q/ u$ O: M: N' l6 r1 _+ x很少下厨,多半是买的吃,但昨天发挥了一下,居然不错。没照片,没等我拿相机,就被朋友们抢光了。 老外也爱吃。
6 s. `, x) g& ?: B" Y1 ?
$ |6 ]- m- _3 y  n9 z7 g5 W原材料: 猪排骨,大统华的南瓜,深绿色,不大的那种,(不是做灯的橘红色南瓜)2 E4 i6 h& Z) F; P, L" N% y
6 s7 o8 O7 l1 D" V
做法:
  z7 j' M: ?* B8 Y( X1.  先煮一道猪排骨,去血水沫 , 花去 10分钟
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2.  把猪排骨放入高压锅,水刚好淹过排骨就行,大块姜,盐(可以少放,否则成品会比较咸),大料几颗。  大火,开后,改小火。  30分钟后关火- Z2 y6 X& m1 u* R* m% @
2 l8 A) A: e6 [# o* k: }) @
3.  期间,把南瓜洗净,隔水蒸,某傻傻建议掏空去籽,我让他拿斧头劈吧,太硬。 我直接洗干净蒸的。 & t! t+ _& s/ r6 _
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4.  带排骨煮烂,南瓜蒸好,切块分盘装好。
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5.  关键的一步--------葱花,姜丝,蒜末,剁椒3颗,剁碎(大统华买的罐头装,喜欢吃辣就多放些,不喜欢就少放些)) u, l# Q3 I% F% e' x
) h+ K3 u# R( T2 h6 i5 a
大铁锅,烧干,不怕油的放少许油,不喜欢太油腻的,放排骨汤少许,把葱花,姜丝,蒜末,剁椒末,呛锅,有香味后,倒入排骨,翻炒,待均匀上色后,根据个人口味咸淡放入生抽 (不是老抽),翻炒,拌匀后,倒入切块的南瓜,继续炒几下,然后加入排骨汤,淹没即可,不要太多,不要太少,否则会胡锅。: ^) x# u$ x  G  M1 j+ H

% [- [' ^% [( b7 W7 s) L, J烧开后小火焖几分钟,等南瓜的外表都成糊状了,还有汤汁少许,就可以出锅了。
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" \2 P3 ~, t' j" e* H趁热吃。 一抢而光。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 16:03 编辑 # \, z" S( [0 ^% U

( n) K7 d4 n5 o& @; h4 o) u/ t* K, O续:
8 w! D1 C! G7 P  O; _$ H
' v" p* T- {- e: T4 r' R排骨吃光了,还剩一些南瓜,可以加汤继续煮成南瓜汤,一点都浪费不了。 油的部分可以不要,很健康。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:59 | 显示全部楼层
另外一道大热门的菜------炒青口; S. k, C$ G7 `5 K. ?* r( O

/ o8 n5 @( h7 \# U4 t2 p原材料-----带壳的青口,姜,葱花,蒜末,剁椒末(能吃辣就多放些,我考虑大众的感情,只放了3颗),排骨汤
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做法:
5 t# ]" B, u" O' x* s, D炒锅烧干,放油,倒入姜,葱花,蒜末,剁椒末,翻炒出香味,倒入洗净带壳的青口,翻炒,均匀上色后,倒入排骨汤,刚好淹过即可,翻炒,大火煮,小火焖。1 E+ C" Y" ^( z
汤汁减少,就可以出锅了
! h. d7 d" a7 g( U1 Q% g& Z+ b5 Q: f, H7 G: V& d
摆好后,很好看,也是一抢耳光。没照相。, q  m* k( w' a5 s) {8 ?$ T

9 K/ L9 u( G7 ^  [0 L秘诀:   用高汤。 如果用水的话,味道差很多。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-29 15:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的南瓜做法!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 16:55 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 18:12 | 显示全部楼层
楼主好厨艺% Z- |! ^' Y& M$ H% z
amybear 发表于 2011-10-29 17:55

, \9 M# ?! Q, s, a# t) W9 j  o) h
惭愧惭愧,发挥的比较好,材料准备的比较充分罢了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-30 12:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-30 21:42 | 显示全部楼层
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。2 o! j. N/ b9 }* Y
xdll110 发表于 2011-10-30 13:58
. ^6 T" d$ p  b% Z& }  F- v! D
  G5 |5 h) x2 X6 v8 X
不是我的创意。 我在大统华的熟食那里,买过盒饭,就是南瓜排骨,有点甜,不太喜欢,我就自己搭配了一下,放了点辣椒,盖住了南瓜的甜味。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-9 15:19 | 显示全部楼层
在China Town的粤式早茶里就有。你去X庭,早茶时间点一排骨,下面就有南瓜
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