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[菜谱] 南瓜排骨,嘿嘿,哑谜哑谜

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鲜花(160) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 14:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 15:59 编辑 7 k, C# e: Q; U6 A2 q# X

1 t6 B1 z) {7 t1 j很少下厨,多半是买的吃,但昨天发挥了一下,居然不错。没照片,没等我拿相机,就被朋友们抢光了。 老外也爱吃。! N& f' z- }- x& y! w; W: l  m
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原材料: 猪排骨,大统华的南瓜,深绿色,不大的那种,(不是做灯的橘红色南瓜)+ o) f9 x- I. B. d3 w
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做法:, L( e2 c, G( w" X6 u0 \/ Z3 L- ?; c! w
1.  先煮一道猪排骨,去血水沫 , 花去 10分钟0 R+ `% J2 B; W9 k2 t: V) Y; d
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2.  把猪排骨放入高压锅,水刚好淹过排骨就行,大块姜,盐(可以少放,否则成品会比较咸),大料几颗。  大火,开后,改小火。  30分钟后关火; n" F' S0 E( l* A

6 y3 k5 f, C) [5 V* R3.  期间,把南瓜洗净,隔水蒸,某傻傻建议掏空去籽,我让他拿斧头劈吧,太硬。 我直接洗干净蒸的。
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. L( L" A2 ^: ]* z* E5 C4.  带排骨煮烂,南瓜蒸好,切块分盘装好。 6 {- ~. g; Q4 B7 K, s
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5.  关键的一步--------葱花,姜丝,蒜末,剁椒3颗,剁碎(大统华买的罐头装,喜欢吃辣就多放些,不喜欢就少放些)
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5 X6 K5 R; k" [3 R9 ^* C) W# u; a, g大铁锅,烧干,不怕油的放少许油,不喜欢太油腻的,放排骨汤少许,把葱花,姜丝,蒜末,剁椒末,呛锅,有香味后,倒入排骨,翻炒,待均匀上色后,根据个人口味咸淡放入生抽 (不是老抽),翻炒,拌匀后,倒入切块的南瓜,继续炒几下,然后加入排骨汤,淹没即可,不要太多,不要太少,否则会胡锅。. f0 Q" V( G; y3 s$ ^

+ z1 c* X$ U+ M& C% K. ~. \烧开后小火焖几分钟,等南瓜的外表都成糊状了,还有汤汁少许,就可以出锅了。  f& h7 u7 o  B! R9 h+ N
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趁热吃。 一抢而光。
理袁律师事务所
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 16:03 编辑 % s$ w0 l6 `$ _

6 |: ?% p7 B" @4 I( ]续:
. ^# J' T- v+ Y0 G% ~8 }" D# p2 _8 ~. _
排骨吃光了,还剩一些南瓜,可以加汤继续煮成南瓜汤,一点都浪费不了。 油的部分可以不要,很健康。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:59 | 显示全部楼层
另外一道大热门的菜------炒青口
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原材料-----带壳的青口,姜,葱花,蒜末,剁椒末(能吃辣就多放些,我考虑大众的感情,只放了3颗),排骨汤" q& V  b9 e9 k3 P& f1 R# Q' _
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做法:* Z* S" E3 e2 h& [* z' u
炒锅烧干,放油,倒入姜,葱花,蒜末,剁椒末,翻炒出香味,倒入洗净带壳的青口,翻炒,均匀上色后,倒入排骨汤,刚好淹过即可,翻炒,大火煮,小火焖。9 W/ V/ F  Y3 M9 ~: a" B3 ~
汤汁减少,就可以出锅了8 e5 s3 q0 \6 C% t! X

; _8 h1 S! \6 m4 N% L0 E4 E摆好后,很好看,也是一抢耳光。没照相。) v- Y$ D- `6 }% z% q7 [
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秘诀:   用高汤。 如果用水的话,味道差很多。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-29 15:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的南瓜做法!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 16:55 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 18:12 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
7 H$ e+ r. H* S1 ?5 V7 W3 W$ h+ Yamybear 发表于 2011-10-29 17:55
6 X  v: O' j$ N2 e
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惭愧惭愧,发挥的比较好,材料准备的比较充分罢了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-30 12:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-30 21:42 | 显示全部楼层
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。2 D+ s  P. `2 E5 H
xdll110 发表于 2011-10-30 13:58
% R# G4 X4 p; G5 ~; `5 _

2 m0 w& y8 ^  E4 B; `1 s" {不是我的创意。 我在大统华的熟食那里,买过盒饭,就是南瓜排骨,有点甜,不太喜欢,我就自己搭配了一下,放了点辣椒,盖住了南瓜的甜味。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-9 15:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
在China Town的粤式早茶里就有。你去X庭,早茶时间点一排骨,下面就有南瓜
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