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[菜谱] 【蜂蜜大枣茶】:深秋的滋润

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-18 07:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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很适合这个季节的饮品,很适合女人的饮品,很滋润补气的饮品。: J( \  T# n6 ^8 K% y

3 k" C/ {( g' W+ ~  ~* M. ]; Q; U红枣可以强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜。含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B2等多种维生素。还含有益于健康的化学成分如谷氨本酸、赖氨酸、精氨酸等14种氨基酸,苹果酸、酒后酸等6种有机酸,黄酮类化合物及磷、钾、镁、钙、铁等36种微量元素。& ^) S: ?8 H$ ~  y+ D; }( w1 F
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; \4 m* {0 t7 y9 H! c! r" T红枣不仅强身健体,而且可以延缓衰老,老话说的好:“一日吃仨枣,红颜不显老”。
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+ G3 s) E" x1 c  }2 h& }我真的发现,身边不少容颜不易老的人,都是常吃红枣的。
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无论为健康,还是为美丽,红枣都是要多吃的。
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把红枣煮成汤水,让它的营养更易被身体吸收,让秋日干燥的肌肤莹润起来,让吃枣成为一件浪漫的事。
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( u, ^+ G$ T+ w; o6 Y0 d3 ~*************** 蜂蜜大枣茶 ******************
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做法参考:《贝太厨房》
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材料:
$ q( R; x% V. T5 u# {干红枣150克
0 w+ j2 e' Y6 P. K* T3 S- N冰糖50克(或黄片糖)
: Y0 I! M1 b* |& O4 I1 [! Y蜂蜜200ML
& C" M: V3 ]) @1 e% W' T水350ML
# K( C  ?' O6 M  S6 I3 L
0 J8 o  |6 _" E! T" Z) o; W2 |注:
3 G9 T2 {" [! C# ?$ t7 Q; ?; U1、枣核性燥热,容易使人上火,所以要去掉枣核后再煮7 Z, V! \! u) G# f) V8 t3 ?
2、糖尿病人不宜多吃枣
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. R* r5 D% k& y做法:$ e2 A- ~( p$ z, n" ~
1、干红糖洗净,将枣切开挖去核! ~5 t: Y1 t$ l: |% j
2、将去核红枣和冰糖放入锅中,加水) N/ ~. x1 l$ ?8 Y3 T8 T/ v6 h

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3、大火煮沸后盖上盖子,转小火煮至汤水收干. X" F" X; t# N/ v& V" i' x: A
4、用打蛋器将锅内的红枣搅拌成泥,继续煮至水份收干,成非常黏稠的枣泥状
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5、将枣泥盛入容器中,晾凉后倒入蜂蜜搅拌均匀,密封好放入冰箱保存
) A3 A% w& H- {8 d0 W6、饮用时,取适量蜂蜜枣泥,冲入温开水调匀即可
# B* N+ g  O2 `; x( I7、枣皮也留在其中,所以饮用时会有枣皮,一起吃掉吧" o9 m/ k- u7 ]  P

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5 H7 i7 n6 w: {( {同样适合这个季节,同样融入了红枣的饮品:
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-18 15:07 | 显示全部楼层
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-19 06:49 | 显示全部楼层
很好,有空试下
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-27 08:11 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
同意,有空要试试~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-27 08:56 | 显示全部楼层
红枣是好东东,试试。
鲜花(157) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-28 18:54 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-16 23:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-18 11:29 | 显示全部楼层
好东西。收藏了。谢谢。
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-20 22:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这个不错,生了小孩后,脸面不好是时,也是吃这个
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-24 09:45 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
自己做做试试
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-26 23:32 | 显示全部楼层
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-27 11:46 | 显示全部楼层
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