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谢谢楼主,偶做过郑多燕的减肥操,没做完一套,人已经快不行了。2 J, |' s! N7 K% l' H" Y! W 这东西看起来好象挺轻松似的,做起来完全两样,非常费体力的~ * T5 ~% ^* ]+ w7 e6 X邵大头 发表于 2011-10-15 13:36
13# 邵大头 3 g' i) @ {) D4 Y& Q3 S7 | 3 w# T2 M9 Q) h5 d 我就是靠郑多燕减肥的,有效! - l+ R' j" y1 y9 u0 C. sclubranran 发表于 2011-10-15 13:53
wii也有zumba的盘,不知道有人尝试过好不好? 4 R. V6 w, F# |7 V: s三思 发表于 2011-10-16 21:25
我也是,以前穿得很紧的衣服现在很松了,虽然体重没怎么变化。 , w0 P- {5 Z, F. ]2 c% ]jqhuang 发表于 2011-10-16 20:34
谢谢楼主,偶做过郑多燕的减肥操,没做完一套,人已经快不行了。 9 ~7 N! l6 G' O6 L0 ]% @% A这东西看起来好象挺轻松似的,做起来完全两样,非常费体力的~ 5 y8 T0 w/ W1 ]* I5 }) f, k+ U邵大头 发表于 2011-10-15 13:36
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