 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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1 b7 a7 O- W1 `: j6 W j% ?喜欢南瓜,不仅因为它香甜软糯的口感,更因它太阳一般的灿烂色彩,又仿佛深秋时遍野的金黄,尽是充盈的暖意和满足。
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% y/ T- M. s- |% I; C: e% I; E最简单的做法,成就一碗香甜的暖身甜汤3 E$ c9 B9 k8 m% v
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3 k! Z2 r6 ]7 Y7 H; [*************** 暖身南瓜汤 ***************9 q1 N* {6 L! d# P
7 r3 m8 K) r* Z n+ m8 s. ]材料: ?5 j, O+ z& L% @! i1 \' ?4 {
南瓜200克8 K6 Q8 Q) l( i3 {
枸杞数粒, u3 P7 ^- v, P) w8 G
炼奶适量0 a/ W: `) u- [4 W' g# V
' g1 [7 `* q0 y s# P做法:
5 ~/ d) f) z" a" k% `1、南瓜去皮去籽,切成小块。枸杞洗净
5 N7 b! K4 s3 _0 x W6 a. o. F2、南瓜块放入小锅中,加水煮开% P6 @8 s, ?5 i; s: Y
3、煮至南瓜软烂,用勺子将南瓜捣成泥状
% l" u1 H4 |4 d4、放入枸杞,略煮即可
0 P* v1 S3 d4 }5 u+ g- E5、吃时倒些炼奶,当然,可随意) M! d E# |7 l" [' \' n
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. ^: T% c5 ~6 x) P' V南瓜自香甜
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