 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:
1 e" i& j! c5 x" c/ }a. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)7 `1 f9 L7 a# O% \+ Y+ ]
b. 洋葱1个& a J( i5 z# N7 b* }
c. 土豆1个
0 l* l$ K; P9 ^5 U' f/ L5 Y9 ?- ud. 胡萝卜1根& k. v, p2 g7 Z- [8 e: K
e. 红辣椒1根 i0 D; w( S9 u4 a% |
f. 菠萝粒少许" Y0 X: F/ I' M+ P
g. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许* K: r( y* r/ g
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制作过程:
( g% d* H$ e4 x0 |1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;
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2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;
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3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;% t/ l0 W7 W0 p
〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉
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4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;# X, l' f/ [& b4 W* f, L
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5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);
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% O# c: V; o5 Z+ v# n# v* f: S! B6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。' A6 O3 b; u$ c h
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煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。
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- F+ E; l+ w$ p! a; ~% V) r( |[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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