 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:
" ^) C3 c$ S% P6 L' C! o+ Ya. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)
: y" b; o: q. E: p" cb. 洋葱1个. n& u9 I% T3 _2 m+ k% K
c. 土豆1个
0 ^5 y' u5 Y- R) x9 z! `d. 胡萝卜1根
# ?1 v1 [4 J/ M6 I) z6 k/ F5 z7 `e. 红辣椒1根
- C/ w1 Y+ p: Z* |7 E7 cf. 菠萝粒少许- E5 _/ ^7 m6 L& I
g. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许
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0 Q0 s+ N( F. F! Y H+ T& Q2 o制作过程:
8 `: n5 A8 \, ^/ ~0 n+ ?& L1 R. Z1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;
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( H( O: [. d5 o' J9 Q6 J h6 [2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;' B# O. k1 z! _* p% b" A: S
# U: p9 _% j" v- E3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;
6 O* b0 S6 y4 q) s: L# r( s 〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉2 D. x8 y0 G; u& N% G5 s, t7 M) r
6 ~" `" H* G) O' d* @7 H4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;
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5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);. r2 A& e3 F9 G Z% X% V/ b
, B- A5 m, \+ e7 @, U6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。. S9 _% d; ^ ` \8 C% [6 M4 f
" b( h1 i$ v, O% _! |: O煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。9 L! r6 n; K" E& x5 @" F
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[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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