 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
有桑拿打算的7日计划单
7 E# I% P6 H: G, \/ m5 Q. S计划提供人张玉& f+ Y8 J2 `6 e$ B7 F) g
第一天 深度清洁+深层补水+局部祛痘按摩% B! {7 q3 D2 y1 X
痘痘已经生成，必须要先疏导毛孔。
8 Q$ G( q+ w) P怎么做：1 B% `! f' i( H; a
1.可以选款高岭土清洁面膜，比如贝佳斯绿泥，1枚硬币那么厚，敷面8分钟，水洗后瞬间可以感觉到痘痘不那么红肿了。: O( E4 P9 r& m( K: n9 o
2.推荐使用不含油脂的补水面贴膜敷面10分钟，静下心来听听音乐，放松一下皮肤和肌体的疲惫。与此同时，建议眼膜也能一起做。+ E1 T P. U# L, Y; X
3.加上祛痘精油局部按摩，每一颗痘痘都是一个小伤口，手法一定要轻柔。茶树精油重点使用在痘痘位置，轻点即刻吸收。+ P& a6 `3 k& x
4.可以额外加上修复精华，因为痘痘期间伤口较多，修复精华可以加速伤口愈合。" ] G3 v6 Y, W9 s; G V( M
步骤总结——0 i+ f+ |- { n) @' d Q
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-不含油脂的补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶
- O7 S) [# y; D" y" u晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-绿泥-补水面贴和眼贴-爽肤水-眼霜-局部茶树精油-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
9 `+ L8 z) y7 L8 A- d } E- E$ l# {4 N, R3 c7 [1 S! i u4 |
第二天 给皮肤蒸个桑拿0 o* C/ Q0 k. h2 h
怎么做：与闺蜜一起去蒸个桑拿。大量出汗的同时，皮肤可以排毒。桑拿前一定要把脸洗干净，敷片保湿面膜在桑拿间里与闺蜜聊聊天。晚上回家做好祛痘精油局部按摩+修复精华+抗老晚霜+点痘凝胶。1 y3 Y7 a1 z1 Z; A( V* R
第三、四、五天 痘痘已经开始干瘪，补水祛痘，巩固效果
# ?2 G) Q' v( ]( V晚间清洁后推荐使用MENARD缔凡美肌清脂面膜。第四天晚上可以在T区和痘痘区再做一次绿泥面膜。
. b" T% g2 Q( K) `1 e- z步骤总结——
, N& B2 h, ^; [9 m4 r' k( U早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶
9 Z# O5 l' _5 L晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
2 `5 Y9 J+ E! Q2 @# |& m, W
3 X6 o; U. j% [8 l8 v第六、七天 痘痘已经完全干瘪，美白精华去痘印
# n0 Z1 N/ w' K$ x- w" q; W年轻女孩痘印几周就可以下去，但是熟女们会发现痘印几个月都下不去，甚至还会形成小色斑。因为熟女们的皮肤自身修复效果已经完全不能与年轻小姑娘相比了。那么请借助美白精华，将黑色素快速代谢出。, ^& W8 ]4 N' J
步骤总结——
B+ j4 |1 [- ?7 p! e早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶% x3 |( S2 G* L8 h/ }5 ~- ?6 k
0 e o: X7 e" }2 O+ e. r: M6 W3 Q% a
; A# k1 B1 V1 s) H) E
晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-美白精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
1 f( a% R4 X) P3 V
6 L+ c$ b$ [- W- _可以加入化妆的7日计划单' M' A" N2 |* }& U' h
计划提供人 锁骨哥哥0 [- D6 y+ J* f
第一天# o* z4 `6 |$ J
早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）、SPF15防晒乳液（不要高指数的，也不需要使用防水产品）。如果不出门，可以考虑不使用防晒品。
, h" F! ]9 P* S* u- [ Y0 ?+ z) x3 y6 t- f晚：前两步同上，需要使用含有水杨酸的产品来调角质代谢，不使用磨砂膏。使用水杨酸后建议直接睡觉，如果感觉干燥再考虑局部使用无油质地凝胶。不使用防水防晒就不需要额外卸妆，卸妆产品可能会引发痘痘。) {! s, `9 t. G- U
第二天! u1 L2 n& A/ Q
早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）。根据皮肤的干燥情况可以白天也使用无油质地产品SPF15乳液。4 H, f8 ~! D! h& g
晚：继续和第一天晚同样的步骤。根据皮肤是否会脱皮，选择是否继续使用水杨酸。如果脱皮，就停用，只使用无油质地凝胶。脱皮者，隔天使用水杨酸。, k B) W7 ^$ R% ?( b3 b' x
 ( k& w+ I" P4 i9 z
4 K: Y6 d' Y$ S第三天
3 N2 Y) b- y& t早：有痘部位多加一步局部去痘产品。
9 j# v. s8 A M! A G晚：继续使用水杨酸和无油凝胶。
$ G% {1 Z+ x+ K第四天& [0 }5 V% n; N9 {
早：延续第三天，如有彩妆需要，可以使用粉饼，不要使用粉底液。
: c, \* r/ W- k7 n* o晚：使用卸妆水来卸妆彩妆，或者是洁面品清洁两遍。其余步骤同第三天晚。
" d+ s$ Y* `9 N; @+ ~; I' ~% g第五天
" I( @: [0 S6 t, R1 i6 D* ~早：痘痘情况会缓解，发红逐渐减少，可考虑在黑色痘印部位使用美白精华。# ~6 V4 A/ D. W6 c
晚：使用一次保湿面膜，要贴片式，无油分。其余步骤同第四天。晚间也可以开始使用美白精华。6 h7 @) R4 h6 T2 Z+ W8 x
 5 r9 t9 e3 y: w/ y7 U' Y$ m5 v
5 d+ v3 D# o* o2 O6 @" R7 b! H
* ~" L* I j" g* v8 |& b' z+ Q! C3 f
第六天! O9 R+ Y2 \7 q) X0 k
早：如果没有任何的脱皮现象，可以白天也使用水杨酸。+ w/ W; q' X4 O! x
晚：步骤同第三天，水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品。
6 I) u5 ?& Q! n2 V9 c$ \第七天! |5 \0 Z2 q9 L$ u9 d
早：白天步骤是水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品+SPF15防晒+粉饼。% o" Y& m" G- o9 _: e# X* ?, f0 ~7 r
晚：可以做一次美白面膜，其他步骤和第六天晚一样。 |
|
狗仔卡
发表于 2011-9-30 07:12
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-10-3 07:45
