痘你玩脸谱七天改善方案

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有桑拿打算的7日计划单
4 _9 r/ {% u3 m6 `计划提供人张玉
. N7 v& I4 `! \# ^# J第一天  深度清洁+深层补水+局部祛痘按摩
$ ^) Q! x/ Q' [0 F0 J' l% M痘痘已经生成，必须要先疏导毛孔。
怎么做：
% L& z8 w3 r, ~/ @8 W6 d1 j1.可以选款高岭土清洁面膜，比如贝佳斯绿泥，1枚硬币那么厚，敷面8分钟，水洗后瞬间可以感觉到痘痘不那么红肿了。
: n0 N- _! B7 s$ n2 U+ }2.推荐使用不含油脂的补水面贴膜敷面10分钟，静下心来听听音乐，放松一下皮肤和肌体的疲惫。与此同时，建议眼膜也能一起做。
  l( p* c, T  g, J* d8 M5 q$ {3.加上祛痘精油局部按摩，每一颗痘痘都是一个小伤口，手法一定要轻柔。茶树精油重点使用在痘痘位置，轻点即刻吸收。
4.可以额外加上修复精华，因为痘痘期间伤口较多，修复精华可以加速伤口愈合。
. O; [: ^* d7 D3 n! Q3 ]$ O步骤总结——
  ?) H7 w- V9 N1 E: R# h早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-不含油脂的补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶
" w* y( J' G$ d% P4 _0 D晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-绿泥-补水面贴和眼贴-爽肤水-眼霜-局部茶树精油-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
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6 x$ Q8 F- t" F% J第二天  给皮肤蒸个桑拿
9 z! m7 r; ?7 x6 S1 }6 t怎么做：与闺蜜一起去蒸个桑拿。大量出汗的同时，皮肤可以排毒。桑拿前一定要把脸洗干净，敷片保湿面膜在桑拿间里与闺蜜聊聊天。晚上回家做好祛痘精油局部按摩+修复精华+抗老晚霜+点痘凝胶。
, O5 G$ v4 p! e8 m$ ^5 s# q6 u. }第三、四、五天  痘痘已经开始干瘪，补水祛痘，巩固效果
  J* a( ]" i% i, Z' n晚间清洁后推荐使用MENARD缔凡美肌清脂面膜。第四天晚上可以在T区和痘痘区再做一次绿泥面膜。
步骤总结——
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶
晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
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第六、七天 痘痘已经完全干瘪，美白精华去痘印
4 w. l" b  N( R, N年轻女孩痘印几周就可以下去，但是熟女们会发现痘印几个月都下不去，甚至还会形成小色斑。因为熟女们的皮肤自身修复效果已经完全不能与年轻小姑娘相比了。那么请借助美白精华，将黑色素快速代谢出。
$ `, w. B+ P$ |- s步骤总结——
3 A/ w! W& ^9 H& [8 `早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶


晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-美白精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶

* V" e7 A8 R. h5 Y' T4 ?可以加入化妆的7日计划单
计划提供人 锁骨哥哥
; O9 _5 F9 }$ M6 }9 ]" g第一天
( p5 J# H+ d. q- P0 r7 \早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）、SPF15防晒乳液（不要高指数的，也不需要使用防水产品）。如果不出门，可以考虑不使用防晒品。
晚：前两步同上，需要使用含有水杨酸的产品来调角质代谢，不使用磨砂膏。使用水杨酸后建议直接睡觉，如果感觉干燥再考虑局部使用无油质地凝胶。不使用防水防晒就不需要额外卸妆，卸妆产品可能会引发痘痘。
" Z# ^9 `, }4 `/ _第二天
早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）。根据皮肤的干燥情况可以白天也使用无油质地产品SPF15乳液。
晚：继续和第一天晚同样的步骤。根据皮肤是否会脱皮，选择是否继续使用水杨酸。如果脱皮，就停用，只使用无油质地凝胶。脱皮者，隔天使用水杨酸。
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; v0 C! k7 i  V' T, Y3 G7 m( D% x第三天
早：有痘部位多加一步局部去痘产品。
5 |! C* `( E5 Q0 E3 e2 A, i- w晚：继续使用水杨酸和无油凝胶。
! v2 J& ?0 s, b7 O第四天
0 N+ F8 m$ i1 b4 C  [; @$ @! X, ]0 C早：延续第三天，如有彩妆需要，可以使用粉饼，不要使用粉底液。
晚：使用卸妆水来卸妆彩妆，或者是洁面品清洁两遍。其余步骤同第三天晚。
# L  z# ^6 e( l) D* G3 R1 \/ N第五天
1 A; |* O* S4 e8 L1 T$ a早：痘痘情况会缓解，发红逐渐减少，可考虑在黑色痘印部位使用美白精华。
晚：使用一次保湿面膜，要贴片式，无油分。其余步骤同第四天。晚间也可以开始使用美白精华。

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第六天
早：如果没有任何的脱皮现象，可以白天也使用水杨酸。
  i, }- e4 }- H, @& j晚：步骤同第三天，水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品。
第七天
早：白天步骤是水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品+SPF15防晒+粉饼。
晚：可以做一次美白面膜，其他步骤和第六天晚一样。

trendcrystalhk

图文并茂，感谢楼主