 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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有桑拿打算的7日计划单
# `/ b* O8 T. a1 O/ F: j计划提供人张玉
7 f, u; H: _+ Z2 k. ]8 t第一天 深度清洁+深层补水+局部祛痘按摩& n" Q9 l7 G2 ]% ]7 G! ~5 z
痘痘已经生成，必须要先疏导毛孔。5 y5 O3 c' C! c, M9 m3 R
怎么做：
1 ^9 T6 [% ^! e1.可以选款高岭土清洁面膜，比如贝佳斯绿泥，1枚硬币那么厚，敷面8分钟，水洗后瞬间可以感觉到痘痘不那么红肿了。
+ L7 P$ q9 h- [! V/ @2.推荐使用不含油脂的补水面贴膜敷面10分钟，静下心来听听音乐，放松一下皮肤和肌体的疲惫。与此同时，建议眼膜也能一起做。) J ~0 c2 I7 ]2 d, o# l& P! [
3.加上祛痘精油局部按摩，每一颗痘痘都是一个小伤口，手法一定要轻柔。茶树精油重点使用在痘痘位置，轻点即刻吸收。
7 T9 D& D+ D% U9 `4.可以额外加上修复精华，因为痘痘期间伤口较多，修复精华可以加速伤口愈合。
8 o* A! T. |; p步骤总结——( _, c! G4 d. }# Y' O4 ~
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-不含油脂的补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶' D c8 D# a* a1 o5 f2 m& C
晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-绿泥-补水面贴和眼贴-爽肤水-眼霜-局部茶树精油-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
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第二天 给皮肤蒸个桑拿4 X; \) H! }: Q. a$ Q
怎么做：与闺蜜一起去蒸个桑拿。大量出汗的同时，皮肤可以排毒。桑拿前一定要把脸洗干净，敷片保湿面膜在桑拿间里与闺蜜聊聊天。晚上回家做好祛痘精油局部按摩+修复精华+抗老晚霜+点痘凝胶。
/ G9 R/ k. g5 U0 S# a第三、四、五天 痘痘已经开始干瘪，补水祛痘，巩固效果
& V. c3 q- O" I3 w晚间清洁后推荐使用MENARD缔凡美肌清脂面膜。第四天晚上可以在T区和痘痘区再做一次绿泥面膜。6 t% I" m8 \. ^ t- c: B- Q
步骤总结——
; g4 [! x8 w3 g+ j. x, c8 B4 g早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶
9 n9 n- b: _! R4 @. r晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
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6 `/ ~# V/ _; r$ I& S2 |第六、七天 痘痘已经完全干瘪，美白精华去痘印9 t) k& j& C" G# C" W; u
年轻女孩痘印几周就可以下去，但是熟女们会发现痘印几个月都下不去，甚至还会形成小色斑。因为熟女们的皮肤自身修复效果已经完全不能与年轻小姑娘相比了。那么请借助美白精华，将黑色素快速代谢出。
" h/ \- b2 i# ?6 @& R, w. X步骤总结——! ~: X) S& e1 Z; H. L; m
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶+ d' r! `2 G6 Y+ U6 O) [7 q3 L; U7 Y
& E0 `' z6 X8 n' K2 M5 B$ ^5 w i: y ?+ D9 D: M- Q+ h
晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-美白精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶4 H- v/ t; P: g5 W4 q# k1 W
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可以加入化妆的7日计划单1 c$ _: O+ z/ p& F- c* S1 ^
计划提供人 锁骨哥哥* S) P+ n: O5 x0 d- v
第一天4 ]! y q7 K+ K
早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）、SPF15防晒乳液（不要高指数的，也不需要使用防水产品）。如果不出门，可以考虑不使用防晒品。1 \! ]' q" O3 q7 @
晚：前两步同上，需要使用含有水杨酸的产品来调角质代谢，不使用磨砂膏。使用水杨酸后建议直接睡觉，如果感觉干燥再考虑局部使用无油质地凝胶。不使用防水防晒就不需要额外卸妆，卸妆产品可能会引发痘痘。
7 g" R" J+ |# l! @第二天- c \+ n& F6 H9 Y: a' L# [
早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）。根据皮肤的干燥情况可以白天也使用无油质地产品SPF15乳液。9 z/ J/ D1 o/ t! d: M6 o
晚：继续和第一天晚同样的步骤。根据皮肤是否会脱皮，选择是否继续使用水杨酸。如果脱皮，就停用，只使用无油质地凝胶。脱皮者，隔天使用水杨酸。
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第三天
! x; p7 i) ?6 ~8 q o% P& T+ U早：有痘部位多加一步局部去痘产品。" p9 T7 f" A( v( j
晚：继续使用水杨酸和无油凝胶。9 A( T# o1 q. {# j* V0 [5 K
第四天
1 h; O, B) h! G' e, e早：延续第三天，如有彩妆需要，可以使用粉饼，不要使用粉底液。3 N/ W' K9 o% N
晚：使用卸妆水来卸妆彩妆，或者是洁面品清洁两遍。其余步骤同第三天晚。
/ P5 A @5 Q0 O8 l0 J5 R第五天0 s9 Z/ X8 I1 X* k8 L
早：痘痘情况会缓解，发红逐渐减少，可考虑在黑色痘印部位使用美白精华。! E3 y7 D- k1 ?; K: b7 v
晚：使用一次保湿面膜，要贴片式，无油分。其余步骤同第四天。晚间也可以开始使用美白精华。% M0 _5 `. }& D2 q
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, y: V" s1 x& q7 D! \( y! z L第六天- `7 V0 [. i, C* Y2 v
早：如果没有任何的脱皮现象，可以白天也使用水杨酸。% Q; D' `" u; d$ k- f
晚：步骤同第三天，水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品。4 H+ x! |! L' _: u
第七天2 S; y8 P2 u. u- Y' q( m
早：白天步骤是水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品+SPF15防晒+粉饼。
0 U Q. w7 g% C. n/ m晚：可以做一次美白面膜，其他步骤和第六天晚一样。 |
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狗仔卡
发表于 2011-9-30 07:12
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-10-3 07:45
