 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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秋梨汤) @" b; \$ P! n! P; C
把新鲜大鸭梨带皮洗净后,切成小碎块,然后用水煎煮成梨汤,每天给宝宝喝几次,有止咳化痰的作用。
& R( \; J9 D h+ _/ m& j! N菊花饮料: i& p6 x# Q# h5 g
把白菊10克放入茶杯中,可加少量白糖,然后用沸腾的开水冲泡3~5分钟,放温后即可给宝宝饮用,具有养阴生津作用。' r' B1 f, D' q, t1 v
胡萝卜粥- B0 o& R0 W7 n& S7 K, ^
把胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里,加上粳米和水熬煮。经常让宝宝吃可防皮肤及眼睛干燥。8 b) A* t8 N, L( X, z
芝麻木耳汤- b! e6 r) V9 n4 J
把10克左右的黑芝麻炒熟,与用温水发泡好的木耳一起放在锅里,加水煎煮,煎煮好可加一点白糖,分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用,尤其适用于大便干燥的宝宝。4 l4 f% H8 M8 i& P
银耳羹
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7 D; X3 r7 C3 r" G( q9 o* i" |把200克银耳用温水发泡24小时,洗净后放入锅里,加水熬成琼脂状,然后放进100克冰糖,待冰糖溶化后就可给宝宝吃。经常食用可化痰宁血。( r, z% v. T; ~
石榴汁7 T+ j! N- ^! A5 d' j Z! e
选两个鲜石榴,洗净之后切成小碎块,然后将它捣烂,用清洁纱布绞出汁,直接给宝宝饮用,每天喝2~3次,可收敛血管,生津止渴。
* D; R7 P7 n. _3 i+ m _8 H& |& n9 y荸荠汁/ E) K, r& Q- j- ^. e0 }7 ]
选200克鲜荸荠,洗净之后去皮将它捣烂,然后去渣取汁,直接给宝宝饮用,每天饮用2~3次,可凉血止血。 |
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