 鲜花( 1)  鸡蛋( 0)
|
原帖由 markqiu 于 2006-4-19 23:33 发表
4 O- ?# M, y* ^* q+ G呵呵,偶吸了15年了,高兴时吸,痛苦时吸,得意时吸,忧伤时吸,亲朋满座时吸,只影孤单时吸。。。
* f3 T* q2 `! t8 O% p/ E
- i2 n" C5 L H5 Q从5刀一包,吸到10刀一包,从小滑头,吸成了老滑头;中间戒了3回,最长的时候戒了9个月!
* ^/ |; }5 Z5 ]' M6 Q; c: X4 s5 V3 `/ O% |$ b' l
这次又戒了3星期 ... . \* e6 c8 `9 p F9 G0 I
4 `0 u) S" N4 m& d8 z* @' H: m' I! O; [6 H
好大的隐君子啊! 怕是睡着了还在梦里吸....../ d t) ~ Q+ i' k; Q
既然决心开戒,还是鼓励一下, 坚持下去吧.
4 A( o$ P7 Q; s' \8 N
- b# T) x4 C$ ?: u# ~0 W3 C5 N. }! ^偶以前做过半年戒***药的临床研究. 这戒***呀, 不仅戒的是身体的尼古丁依赖, 还戒的是积年的习惯, 成了第六个手指, 猛少了一个还怪别扭的......
6 k9 m' ^+ `, }, ~
0 f! g3 P# `! y7 X) }; R$ I: [戒***特别需要环境(包括软环境和硬环境)及亲朋的认可鼓励. 在中国更难戒, 动辄呼朋唤友******伺候......8 {: c2 u# Z3 }# D: C Q* }
2 A* ]/ o& y8 [, H% m4 k偶觉得你要循序渐进, 从减少数量做起, 一天两包到一包到半包到偶而...... 必要时辅助些香口胶或其它东东, 起码要三个月初步胜利, 三个月巩固战果...... |
|