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感兴趣看别人自虐。% R4 p9 W' u# T& z MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
i am in...hohoho + h( v2 l# J" w. @# l3 g4 P4 ]zidane 发表于 2011-7-11 08:22
哇塞,厉害,羡慕,佩服 - f3 w3 [, N7 @8 z孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
说说你的锻炼计划? 5 z* p& I* }) M* r+ I- ?大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
完了,我不会骑自行车 : q2 X1 o2 c. z) lsweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+: u m! d/ v9 P9 ], r$ I zidane 发表于 2011-7-11 09:55
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。 1 E9 Y7 P: S( Z) }' g L找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
哪天想自行车50公里了叫我。。。' Q- {8 p) z, K( K7 v. r6 h, a @8 z 听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?4 `7 L7 m1 x1 G$ Z% P9 } 大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。* m' T Y- G. x 听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
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