【香煎馒头片】：总有些美味让人忘记减肥

get8686

) ]2 U% c+ O; U! K5 @
金灿灿的煎馒头片，酥脆可口，极其诱人。
普普通通的白馒头，我吃不下多少，
可是一过油，直吃到肚歪，都不想住口。
8 J8 @) _% r. I/ p( |
6 t1 \3 I# ^% z4 c  B但是，煎的时候，油渗入到馒头里很多，油越多馒头就越酥脆越香。
# r1 Y' ]( Y- \0 n. e* \5 @美味，总是这样让人爱恨交加。
5 ^4 D- ]. s) T但是，吃的时候，是想不到这些的，
因为它的香，会使人忘记那些要长的肉，要涨的体重，和要减的肥。
吃过这一顿再减吧，否则怎么有力气减肥呢。
. P. \7 n& Q$ e3 r- M
总有些人和事，注定会让我们受到伤害。
但命运安排了相遇，却仍是不愿错过。

总有些美味，让我们忘记减肥。
. l2 O3 t0 V- ]' \! ?: P; s+ p4 Z3 y我们宁愿小小地自欺欺人一下：不把自己吃肥了，怎么能开始减肥呢？
吃得饱饱的，才更有动力更有理由去开始：轰轰烈烈地减肥！
" I6 D) J5 J' s2 p- x4 F
1 i+ H% ~7 q$ g1 h6 a! r
************** 香煎馒头片 ******************

材料：
8 |) W. m' [$ e6 I4 l3 @5 ?8 H剩馒头
一碗凉水
5 s$ K. ?9 [- Z$ ~: x  p油
( ~! t/ \* n( c8 i( A$ Z
做法：
1、剩馒头切成约1CM厚的片
2、油中倒入油，比平时炒菜的油多一些，但也不需特别多，小火加至温热
3、把馒头片放入凉水中蘸一下，马上取出，随即放入油中煎
4、待一面煎成金黄色后，再翻面将另一面也煎至金黄，即可取出

省油小妙招儿：
1、最好用剩馒头，剩馒头组织比较紧实，更容易切片，而且吸油少
2、馒头片蘸凉水再入锅是省油的好方法，而且煎好的馒头外焦里嫩，口感颜色都非常好
( U" ?* n0 f" v# H: P0 C5 U9 i3、馒头入锅时油温不能太高，温油即可，整个过程中都要用小火慢慢煎
% J7 n# m# A9 o& ^) N- m. R8 F7 ]

" M$ v9 i+ z0 i5 F不需多余调料，就是这么诱人！
2 _: W6 Q5 a5 n/ k' k$ u等我吃够了，再来想减肥的事~




4 ]# h; ~' r5 o+ Y! u1 x8 p总有一些美味，让人忘记减肥