肌肤也会中暑 教你全方面解决肌肤“热”危机

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  D. \+ k4 Z, T4 @5 x降腺体的温 让肌肤更清爽
一、降腺体的温 让肌肤更清爽
1、灌注大量水分降温，妆前控油tip油止步
& A7 `" T6 U% g, O* d' u+ W为了要控制旺盛涌出的汗与油，不可缺少的是‘水分补给’！利用保湿喷雾和保湿补妆术在肌肤表面直接充分大量的灌注水分，让中度中暑的皮肤，立即降温、恢复滑润的感觉。另外，既然已经预知接下来的夏季高温皮肤免不了大量爆油，在妆前多加一步控油tip，就能让减低脱妆机会。
2、因汗和油脱的妆，用快速拍打法来补
不是油性肌也会因为夏天高温冒汗和出油午後脱妆，建议不要用吸油面纸按压後再补妆，而是乾脆卸妆洗脸後重新画上会更好。因为是第二次打底，用急速拍打的节奏，把粉底均匀的补上。
清凉小计：
6 u  `0 u! o# Y! j1 c/ ^6 B! Q1、化妆棉要装入夹链袋避免干掉。
2、脱妆时直接洗掉为快捷方式。
3、为防止再度脱妆or糊妆，拍打最有效。
9 ~, i! i+ @1 E4 v4 X具体如何做？

化妆包内放保养用化妆棉
4 m5 |; l( I2 F; B, X! P# W/ U, O/ X3 Ystep1：化妆包内放保养用化妆棉
沾满化妆水和乳液的化妆棉放进夹链袋随身带，不仅可补妆，也能外宿备用。

边保湿边卸妆就不怕脸干
step2：边保湿边卸妆就不怕脸干
- e% S" b( t: ?5 R) `脱妆处直接盖粉只会越补越糟，用化妆水棉片擦拭清洁，再用乳液棉片保湿。

+ H: J& Q6 g3 N4 w化妆棉擦过要用指腹推匀
step3：化妆棉擦过要用指腹推匀
, Y" g1 e+ H1 d注意！只要用化妆棉擦拭过，都要用指腹涂抹推匀，才能再进行下一步。
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简单又不易脱落的拍打法


step4：简单又不易脱落的拍打法
在擦拭干净的部位取少量粉底用指腹拍打上妆，即可恢复湿润细嫩的皮肤。
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降肤表的温 避免发炎反黑
& p- l2 C' }' ]# Y% I3 |+ P二、降肤表的温 避免发炎反黑
4 ]+ F# U% E& B) P5 {/ e& E% V1、调节像被火烧的发烫肌 冰镇绝招退热
没直接曝晒、也有擦防晒，皮肤却还是有烤焦感？不用奇怪，其实皮肤泛红发烫就是ㄧ种发炎反应，没即刻降温镇静，随之而来就是反黑！中暑肌就跟人体一样，胃口变差，这时只吃得下清淡的流质食物，用大量化妆水和冰块降温，再补充点营养爽口的水凝冻，慢慢恢复中暑肌体力。
+ X/ ~( f& ?1 s- e( ~1 ~" A5 n2、肌中暑急救三步骤：禁补 降温 镇静
当皮肤发热首先要让它冷静下来，因乾燥会让情况更恶化，用化妆水补水加外力冰镇後再用手掌按压吸收，千万不能再画圆按摩加温。
第1：清淡 严禁过度滋养修护、清凉最重要。
: D1 z1 _! `" y/ {+ r- ~; z第2：降温 先冰镇後大量补水抑制发炎。
8 z. Z( ?5 H# ~/ x第3：镇静 以按压手技让肌肤稳定下来。
0 n4 h( _% m  z& t! x7 x* J3、冰凉+轻柔对待，中暑肌禁不起二度伤害
当皮肤发热首先要让它冷静下来，因乾燥会让情况更恶化，用化妆水补水加外力冰镇後再用手掌按压吸收，千万不能再画圆按摩加温
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给予水分抑制发炎
step 1：给予水分抑制发炎
化妆水浸湿面膜纸或化妆棉粘贴，再喷洒化妆水保持表面湿润，敷10分钟。

+ x% S" ^- ?8 t& L$ f% j  C& b4 S+ v% z用冰块帮助急速降温
" I3 i& }: f" lstep 2：用冰块帮助急速降温
避免冰块直接接触肌肤冻伤，隔层面膜用摩擦方式冷却发热的皮肤。

- u; t5 T8 K  @1 d5 E5 Y用两手掌心按压
5 Z" Q  c6 S* w! g7 a+ h* Vstep 3：用两手掌心按压
5 f  P" J- ~  A; G, h) d拿下後用两手手掌包覆脸颊，从中心朝外侧轻柔按压让化妆水吸收。
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不可画圆摩擦


% A) q- c  P0 ^0 ustep 4：不可画圆摩擦
接着用两手交互缓慢按摩下巴和额头，注意不可摩擦，而是轻柔加压按摩。
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利用“五感”拐骗大脑 给全身降温
, y& Q' d4 v+ J) l, @三、利用“五感”拐骗大脑 给全身降温
天气热还没出汗、冒油，会先出现的是闷热阿杂感，其实这就是轻微中暑。在一有中暑现象马上降温，就不会有後面的汗臭、泛油脱妆、甚至肤内高温发炎的状况。大脑其实很情绪化，利用视觉、嗅觉等五感就能成功拐骗。
招数1、视觉降温
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* d, i9 |1 d7 g7 K  [6 P' k利用蓝、绿、白等凉色，或今年很红的NUDE，不会给视觉太多刺激，心静自然凉就是这个道理。如果配上通风不闷热的雪纺纱、棉麻等薄透材质，不仅降别人的视觉温，同时降自身体温的双赢局面。
, f, `0 v  a% a* l; i4 L' A  |招数2、味觉降温
: |0 P5 {) I- R8 x2 ]+ N. B一直很不解为何日本OL在大热天能穿得住套装通勤，却不狼狈？原来妙招就是出门时在嘴巴含颗冰块调控体温，维持和室内相彷温度，自然不易在大街上演‘湿身秀’了！
6 B/ |; |0 n0 B' l, \招数3、嗅觉降温
+ |- I9 `5 B3 s5 k香味能对人体生成积极的生理影响，有的使人兴奋、有的使人平静、消除人体疲劳…等。DIOR香水谘询师说在所有香味中，绿色芳香调最能给人清新、凉爽感，如：西西里柠檬、橙花、薄荷、柑橘类、白色花朵等，就像喝下一杯清凉冰饮。
! [6 m3 Z3 Y* L& A+ R$ x- {, l/ C# H招数4、触觉降温
9 }4 o) ^4 T7 J3 o. X4 F" f$ k其实脖子是全身的中央空调控制处，就像天冷围围巾就能立即温暖起来，同理可证，把乾毛巾装进夹链袋冰在冷冻库中，一有闷热阿杂感，就拿来围在脖子，不沾湿的原因是水气会结冰珠，反而冻伤皮肤。
招数5、按摩消暑穴
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! {) i: s6 t$ L% S拳头重压按摩手背
9 j4 m7 e  T: KStep 1：拳头重压按摩手背
8 J8 Z: r, E$ S* v' N. v手握拳由上往下同一方向按摩约10秒，不要来回摩擦。
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掌心按摩要放慢
Step 2：掌心按摩要放慢
接着再按摩掌心，力道加重、步调放慢，同方向约10秒。

) j) X1 Q$ Q- l+ ?$ ~有点痛的力道拉手指


( R0 N# P* Z6 g" b+ |* }- IStep 3：有点痛的力道拉手指
从指根往前拉，要有点痛的感觉，依序由小指到拇指。

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