 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
过早死=不睡觉+可乐+洗发水---$ `2 B# r/ p2 k/ n
7 f/ T" K! e, A% h' C+ Z-----控制生命的长度与宽度
: n# J7 ?- G/ ], M/ A, W$ [7 y
7 |. Z# I/ ^5 e4 b7 L$ H0 B/ a1.以后要早睡早起了! ' w6 `. H O( w5 p* O4 W7 k) l' D
' M" L. _' _2 j2 L4 T
医生建议:晚上 10: 00前最好上床休息 ,中午尽可能睡半小时到一小时的午觉(午睡一小时抵过晚上睡三小时 ), 年轻人一天至少要睡足八小时!那些经常半夜不睡觉的人!!收到没!收到没!!收到就早点睡啦!还看!为了大家健康 ,请转寄给你的朋友 ~谢谢! 8 L' g9 l$ U* q6 G
- m6 K8 Y2 M7 K$ [- n0 v5 g6 f内脏器官工作时间: * @! `" |& g& d) S1 V
) C% a5 |4 a5 q2 s" g晚上9-11 点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐 。
' t+ A' G3 z, R3 h3 K1 v$ P! z$ c' ~0 }% K
晚间 11-凌晨 1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
) e s5 U4 r: f! h- u7 [ k5 H2 a: Z' O0 |* l# r0 H
凌晨1-3 点,胆的排毒,亦同。 " }! t0 b3 a7 J: x$ \
1 d9 t& ~$ E4 M- `/ V
凌晨 3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制 废积物的排除。 * q5 n1 x$ G4 \7 t0 n/ J
5 \' M: d# `) Y8 Z* y
凌晨 5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。 1 k5 F2 J0 S. b3 X
3 W* o: q6 B/ b& r0 L
凌晨7-9 点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。
|* i, q$ v+ n& {- X. |
* F5 {% U9 b8 O3 c1 Q4 D3 F! B( @" H治疗病患者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前, 不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10 点吃都比不吃好。 3 f( O0 ]3 B& R( g6 G0 ?1 R; ]! y% t
- f3 V: e+ w0 @9 }. y# f1 x. _半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。
! l0 B. U* N c1 `1 F& S# [! @% F% Z, c* ~8 k
你不能决定生命的长度,但你可以控制它的宽度;你不能控制他人, 但你可以掌控自己你不能预知明天, 但你可以利用今天;你不能样样胜利,但你可以事事尽力。 4 u% A. |7 g& ^6 \" M
7 O% S2 D: r& i4 x. L7 i) J2、可怕的可乐 6 C0 Q+ f2 ?. [' O7 @9 T2 ~
1 z" @# i7 e+ y
就是那种有很多种美美的各种颜色,各种口味,甜甜的,多半有气泡的,冰的饮料,像是可口可乐、百事可乐,汽水、沙士,甚至标榜有什麽奥利多活菌,bifidus有益菌等等)。虽然只是每天一杯,但足以摧毁这个维持生命所必须的器官! 4 C/ |% U& M( @& q( R9 K) C, S7 r$ i9 p
# g3 [+ s+ v- Y3 J
危险的非酒精性饮料! !; K$ Z/ G/ T/ \2 p
: r, H. b# q% |/ c: D5 G V( G! U; g清洁厕所:
1 @% R- \6 S; S0 [6 _) n# r E3 J5 U' f8 e
倒一罐可口可乐在马桶□,让这种全世界最畅销的饮料待个一小时,然後冲掉。可乐的柠檬酸就会将玻璃质似陶瓷器(译注:指马桶)上的污点消除。
$ y: f; E! P7 a6 X6 O$ R/ `
7 Q$ O$ O. z* d5 q7 m将车子保险杆上的污锈除去:
7 I, |& `" u# v" H
6 b0 m5 B; F* {+ S6 d; M" O将皱成一团的铝箔片(译注:即一般厨房□刷洗锅底的铝质刷子)浸在可口可乐後,拿来搓洗保险杆。
5 g$ N; F4 |4 R7 q x6 J6 e0 Q; W/ ?
清洁汽车电池的电极:
$ N2 b( \* i( z G5 R3 J
5 T. C( |7 U0 {4 O# D, E将整罐的可口可乐倒在电极,以可乐的泡沫清除锈蚀。松开锈蚀的螺栓;将一块布浸在可口可乐後,搓洗锈蚀的螺栓,搓个几分钟。除去衣物的油脂;将整罐可乐倒在一堆油腻的衣物,加入清洁剂,再进行清洗工作。可口可乐可以帮忙油垢的分离。它也可以清除挡风玻璃的污雾。而你们竟喝这种东西!
1 }9 i( R8 f' {" A& g6 T9 j5 [; e! V$ ]" L; o$ Z+ E! e; {
可口可乐 &百事可乐提供参考:
) ]0 h. z" G4 @; j4 I( W: T! a( k; M0 k% N
软性饮料的酸碱平均值,像可口可乐、百事可乐,是 3.4。这种酸度酸到可以溶解牙齿和骨头。而人体到了30岁左右,就停止制造骨质。之後,骨头透过排尿,每年会有8-18%会溶出体外,而这主要取决于所摄取食物 的酸度。(注意:酸度并不是指食物的味道,而是指钾、钙、镁对比的比例。)所有被溶的钙成份都会在血管的动脉、静脉、皮肤,组织和器官累积。这会影响肾功能(如肾结石)。就维他命和矿物质而言,并且,软性饮料毫无营养价值。
0 K2 o, Z5 P2 [
- D2 ?) m1 C' F# x7 A$ h. s它们只有比较多的糖、酸度,和像是糖精和色素的添加物。有些人喜欢在餐後喝冰冷的软性饮料,想想看会有什麽影响?我们人体维持对消化酵素最佳功能的体温是在37度。而冰冷的软性饮料远低於37度,有时甚至是接近零度。这会降低酵素的功能,而且增加消化系统的负担,而消化较少的食物,事实上,这些食物会发酵。发酵的食物产生难闻的气体,会坏掉,形成毒素,而被我们的肠子所吸收,并且在血管中循环送全身。毒素的传送会导致各种疾病的形成。在喝可口可乐或百事可乐或是其他软性饮料前请想一想。你可曾在喝瓶含气的饮料的当头想过妳喝的是什麽?妳吞下二氧化碳,而这是全世界没有人会建议妳喝的东西。
5 g- e, w, m8 L' _' N _7 w" t2 y9 n
想想看这样的饮料,会对你脆弱的肠壁和胃壁做出什麽样的事来。请仔细阅读!
& P. U8 z) n% V+ W0 W/ i5 c% n! ^
! j( U! R: d4 H9 _6 m9 \' D3、今天回到家以后,您要做的第一件事就是:检查您的洗发香波(即指任何洗发水)!!请仔细阅读下面的信息,然后回家对照并检查您的洗发水。 6 I2 e3 l, Y5 t' S& w9 j3 b
- V( z$ k# _; _9 }; ?现在更换洗发水还为时未晚,请检查洗发水瓶子上的成份说明,看看是否有一种被称为 SodiumLaurethSulfate (钠 Laureth酸盐,或简称 SLS)的物质。这种物质在大多数洗发水中都可以找到,而生产厂商用它是因为它可以产生很多泡沫并且它很便宜。但是,事实上 SLS是用来清洗车库地板的,并且它的清洁能力十分强大!!!而且有证据表明如果长期使用它会导致癌症,这决非玩笑。 8 J% W3 p' R* K
3 h% ^3 ~$ ~* W有一天我回到家并检查了我的洗发水(维达沙宣);发现它并不含有该物质;但是其它品牌如 Vo5、 Palmolive、 PaulMitchell以及 BodyShop出品的新型Hemp Shampoo等都含有该物质。克莱柔 Clairo)草本精华( HerbalEssences)标注的成份中的第一条(这意味着它是唯一的主要成份)就是 SodiumLaurethSulfate 。 ! G3 V2 c) V: [( y* p& R6 M6 H
7 E6 r$ _2 q5 k& U; F
4、研究表明,在上世纪80年代,癌症发病概率仅为8000 分之一,而如今每3个人中就有1个可能患这种疾病。哪个更严重呢?因此我希望认真考虑这个问题,并将这篇文章给你的更多友人看,希望这样能防止更多的人患上癌症。 7 r5 W- X$ p" C. _
. J1 @ k4 H% }9 F2 k& j' N
因为现在致癌物实在太多,如染烫发、吃烧烤等,我们是不可能一一避免的,但我们要在能力所及范围内努力减少这些伤害。 |
|