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咖啡和咖啡渣的作用你知道吗？+ C% A1 K& q( d/ d8 U$ g
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3 t* Q& T/ N. R# O. l$ t5 G 复疲劳，头脑灵活* V! I T0 w& O8 P$ f! P4 J
/ V" I0 e- T2 W) o% | 咖啡因可以令人感到兴奋，由于咖啡因有刺激中枢神经和肌肉的作用，可以使肌肉排除疲劳，工作效率提升、具有清醒的效果，更能使头脑反应活泼灵敏。& q+ ~5 J5 D2 y* q, V; o
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帮助消化，防止胃下垂
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咖啡有帮助消化的效果，特别是食用过多肉类时，胃液分泌多，促进消化分解脂肪，吃完热能高的食物后，西方人必定希望能喝杯咖啡。但这并不适用于胃病患者，对消化器官粘模有炎症的人，例如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，咖啡里的单宁会对这些患病部位有刺激作用，特别是热咖啡更不好。7 U0 v1 |% J3 [4 u/ U+ C$ l8 c
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分解脂肪，控制体重
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咖啡因有助于控制体重，因为它能提高人体消耗热量的速度。吸收咖啡因越多，新陈代谢增幅越大。如果也同时运动，热量会消耗得更快。
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& X* I$ |: X3 d, C7 _* s 去除口腔异味2 u$ x. j2 d& x# n6 i3 N) U2 N! b6 R3 k
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咖啡因有消除蒜味的效果，所以在品尝蒜味料理后，记得要喝咖啡。
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8 z! n7 M" B5 z7 i. Q- ?$ g: \ Q 促进血液循环
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咖啡可以提高心脏机能，使血管适度扩张，血液循环良好，头痛平定，精神舒畅。( a+ j( @3 ?) r9 M' Q( R* C
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/ V2 @) l! {0 K9 C) C 快速通便$ o) O% v; ]0 _
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咖啡是一种快速通便剂，可能是咖啡刺激肠胃激素或蠕动激素所导致，不过其通便效果只有在早晨饮用时才有效，其他时间饮用则效果不大。
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治疗偏头痛
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, N6 u/ w; t7 d3 Z1 N" q6 I4 O 咖啡也是止偏头痛的良品，不过喝咖啡治偏头痛，最好是有前兆即喝，因为喝入10-30分钟后才发生作用。6 O: R, V+ N* }- J0 g+ \. d7 u0 ~* \1 k
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抑制气喘+ N/ t. {( c$ w
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咖啡由于刺激交感神经，可以抑制付交感神经的兴奋而引起的气喘。
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$ z. X( r# x3 m# n+ w, h 有助醒酒
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7 W- O& B. D0 Z1 m4 \: v 咖啡因可以促进肝脏、肾脏机能，因此饮酒后喝咖啡，可促使酒精变化成的乙醛酸化，分解成二氧化硫和水，有助于醒酒。
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* }" Q' ^3 v- f6 N6 m 减少胆固醇
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) s l1 B4 X# @$ s9 P& I 咖啡因能刺激胆囊收缩，减少胆囊内容易形成胆结石的胆固醇; o3 ?3 z, M7 z+ X
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咖啡渣的作用. a$ [' K" R7 G
% V& `; m# I- g. Y. E* q7 ]- g 咖啡渣主要有以下5大作用： 1.植物养料。因为咖啡渣中含有植物生长所需要的养分，把它倒入花盆中，既能起到肥料的作用，还没有异味。如果在植物根部绕一圈，就能达到不招虫的目的。 2.除臭除味。咖啡渣具有吸附异味的能力，因此，是除臭的好帮手。可以将咖啡渣装在小盘中，放在厕所里以去除异味；也可以将它缝在布袋里，塞进鞋柜，不但可以充当芳香剂，还能起到除湿的作用，如果放在鞋子里，除臭效果更明显。此外，将咖啡渣放进冰箱里，能避免食物串味；放在房间的墙角，吸收异味的同时还能防止虫蚁侵入；铺在烟灰缸中，可以去除烟臭味，也更容易熄灭烟蒂；把湿的咖啡渣放在锅中炒到干，就可以去掉锅中异味。 3.清洁好手。将咖啡渣晒干后，装到丝袜里，用来打磨木地板，可以达到打蜡的效果；还可以用旧丝袜包起咖啡渣，外面缝上一层花布，就可以充当针插，能防止缝衣针生锈。 4.美容。用煮过的咖啡喳按摩，不仅可使肌肤光滑，还有紧肤、美容的效果。 5.提神醒脑。用咖啡渣做枕头填充物，具有安神作用，可提高睡眠质量。! H8 {4 |: |3 g, C- m
B% x- _: e5 Z8 ]6 K1 J7 j 大家不妨试试 |
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狗仔卡
发表于 2011-5-12 13:38
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