 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
|
咖啡和咖啡渣的作用你知道吗？
& O1 b/ T$ X) M N
1 e) p) P3 _# r1 {
' ^3 w% i1 [6 t. R2 D 复疲劳，头脑灵活9 G. p U$ {4 v" v8 W
! h' g1 m% I# `
咖啡因可以令人感到兴奋，由于咖啡因有刺激中枢神经和肌肉的作用，可以使肌肉排除疲劳，工作效率提升、具有清醒的效果，更能使头脑反应活泼灵敏。
% z, X2 j; M/ \$ y3 e. S$ P7 G9 t5 ^: w( |! C
1 W3 \& j2 X5 E1 U; Z& x/ B
帮助消化，防止胃下垂
* H- {$ G9 O! `6 D! Q8 \7 f. Y2 o @3 w4 e- p; X( }
咖啡有帮助消化的效果，特别是食用过多肉类时，胃液分泌多，促进消化分解脂肪，吃完热能高的食物后，西方人必定希望能喝杯咖啡。但这并不适用于胃病患者，对消化器官粘模有炎症的人，例如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，咖啡里的单宁会对这些患病部位有刺激作用，特别是热咖啡更不好。, m/ Q$ X2 o; R5 I# p+ f
0 K6 ~1 I0 q* B! W z, g0 @2 ^2 ^
4 b" ~0 e, [* f/ a0 Z( N
分解脂肪，控制体重
: x, g. E' |6 P: B) t2 p. Y3 q0 R4 m8 n& e: u* L1 y1 B. ?
咖啡因有助于控制体重，因为它能提高人体消耗热量的速度。吸收咖啡因越多，新陈代谢增幅越大。如果也同时运动，热量会消耗得更快。3 q- I# J! [4 n% g3 H/ F
: _4 E& R& T3 X* [8 ?0 R5 o
/ x, ?( E* H8 C% \: n 去除口腔异味
) ?: l" F% J s& o
$ Z( `! c5 A8 D( X& A( \, w' [ 咖啡因有消除蒜味的效果，所以在品尝蒜味料理后，记得要喝咖啡。
5 C `4 D3 h5 l& W+ v9 E, P& t( Z/ H, [% Z# p
% e) R# V# ?& d4 B' o6 O( L* q
促进血液循环
* p. ~+ n( k1 Y8 c' v9 x1 B; p- ^" a6 Y3 H, a8 m; ?& i
咖啡可以提高心脏机能，使血管适度扩张，血液循环良好，头痛平定，精神舒畅。
/ h6 F# ^% g |5 u5 J/ i/ F% f2 b/ k* d3 }6 j
D% O/ \% C: W6 R* B
快速通便
$ u+ k2 H8 k2 k8 k1 g$ z$ G: S9 L6 [* f. l5 U6 E, Z2 h9 M+ x
咖啡是一种快速通便剂，可能是咖啡刺激肠胃激素或蠕动激素所导致，不过其通便效果只有在早晨饮用时才有效，其他时间饮用则效果不大。
1 }2 ~6 E3 `. K$ a: [# [* \! F1 }8 H! v0 \, a$ x
. F. B! c. N9 `4 n; z* M- \# _2 p( l 治疗偏头痛0 E, @2 f X( @# J) P
- {7 u/ F) d# B- |; A a 咖啡也是止偏头痛的良品，不过喝咖啡治偏头痛，最好是有前兆即喝，因为喝入10-30分钟后才发生作用。
8 {1 k" o- b; U, S8 z( b
V1 p; C* t! |& e; i1 L! M# o6 p6 c% K* }2 ~
抑制气喘1 `: }2 L( P \) W& m1 O& ~
- Y! Q' j5 E: \$ P4 M. g 咖啡由于刺激交感神经，可以抑制付交感神经的兴奋而引起的气喘。% s ]6 @9 T9 p* q* e8 I
/ H8 ?% R- v- r
+ P# e4 e! g' f$ h) g/ ?# S 有助醒酒
, h1 t; j" R/ F% i# ^. }
0 I! M$ [. Z& L! z ]6 o& Q 咖啡因可以促进肝脏、肾脏机能，因此饮酒后喝咖啡，可促使酒精变化成的乙醛酸化，分解成二氧化硫和水，有助于醒酒。# D9 m, C+ Y2 @
4 O, R5 x' C# B
% X# J. B, Z$ t1 p( D2 H 减少胆固醇+ C" V5 [0 ]' C7 P
- p3 {8 ]2 T: u$ N% X 咖啡因能刺激胆囊收缩，减少胆囊内容易形成胆结石的胆固醇
* k5 n) ^% m7 `1 l0 D) u5 V
4 f+ E5 ]0 D$ N5 V: K, i 咖啡渣的作用
5 H5 O% H: ]& z8 U- e9 c, ~2 [0 f& Z$ L+ F- X# e
咖啡渣主要有以下5大作用： 1.植物养料。因为咖啡渣中含有植物生长所需要的养分，把它倒入花盆中，既能起到肥料的作用，还没有异味。如果在植物根部绕一圈，就能达到不招虫的目的。 2.除臭除味。咖啡渣具有吸附异味的能力，因此，是除臭的好帮手。可以将咖啡渣装在小盘中，放在厕所里以去除异味；也可以将它缝在布袋里，塞进鞋柜，不但可以充当芳香剂，还能起到除湿的作用，如果放在鞋子里，除臭效果更明显。此外，将咖啡渣放进冰箱里，能避免食物串味；放在房间的墙角，吸收异味的同时还能防止虫蚁侵入；铺在烟灰缸中，可以去除烟臭味，也更容易熄灭烟蒂；把湿的咖啡渣放在锅中炒到干，就可以去掉锅中异味。 3.清洁好手。将咖啡渣晒干后，装到丝袜里，用来打磨木地板，可以达到打蜡的效果；还可以用旧丝袜包起咖啡渣，外面缝上一层花布，就可以充当针插，能防止缝衣针生锈。 4.美容。用煮过的咖啡喳按摩，不仅可使肌肤光滑，还有紧肤、美容的效果。 5.提神醒脑。用咖啡渣做枕头填充物，具有安神作用，可提高睡眠质量。
- D& O; H- e4 d- t) e5 s9 f) m. g
4 Y5 O3 p; i- s6 B' U! i. \ 大家不妨试试 |
|
狗仔卡
发表于 2011-5-12 13:38
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
