  鲜花( 2)   鸡蛋( 0)  
 | 
 
咖啡和咖啡渣的作用你知道吗?0 y3 O: L+ V% O6 S 
      
: s/ [: j2 c6 U( q0 [$ c2 n) x6 k! X) @, r/ H$ J 
    复疲劳,头脑灵活5 U8 {, W3 _  a2 V/ K 
 
& W# [# t3 ]9 D: m  E1 p5 U    咖啡因可以令人感到兴奋,由于咖啡因有刺激中枢神经和肌肉的作用,可以使肌肉排除疲劳,工作效率提升、具有清醒的效果,更能使头脑反应活泼灵敏。 
( I3 x% z4 x! \ 
" s6 @# ^" Y8 `0 M& I& J 
, J+ A  ~6 W- @; H* n6 ~' a2 E3 m    帮助消化,防止胃下垂: z& d8 E3 p/ Q6 R+ [- C 
 
- X# Y9 r4 K- @: X4 d! |8 ^    咖啡有帮助消化的效果,特别是食用过多肉类时,胃液分泌多,促进消化分解脂肪,吃完热能高的食物后,西方人必定希望能喝杯咖啡。但这并不适用于胃病患者,对消化器官粘模有炎症的人,例如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等,咖啡里的单宁会对这些患病部位有刺激作用,特别是热咖啡更不好。5 C; n% k0 T# e- `2 r) t 
 
% I% d" ^4 v! G% v% `8 \# x0 F" i& G1 C; Q1 M  E: t( y0 h, n 
    分解脂肪,控制体重3 X# E: ~2 C/ ^$ w* I  p2 @ 
# y( N  \2 S2 b 
    咖啡因有助于控制体重,因为它能提高人体消耗热量的速度。吸收咖啡因越多,新陈代谢增幅越大。如果也同时运动,热量会消耗得更快。 
$ Z, e* [  V* ?- t* P 
* P7 Y# J2 d/ E7 b0 |* g7 W# N  Z9 Z" P 
    去除口腔异味- J% M* v( l# m) h 
 
4 r# F8 E+ n$ t# l8 |- S/ H7 f0 v+ p    咖啡因有消除蒜味的效果,所以在品尝蒜味料理后,记得要喝咖啡。' K: M! l# \4 }) L 
 
" h. ]+ p' q- a; K: B" H 
7 P3 j4 O% n  G    促进血液循环( j7 e* m/ W- p: T& q 
 
" n1 s% R) J+ P3 b* O" T0 S' ]    咖啡可以提高心脏机能,使血管适度扩张,血液循环良好,头痛平定,精神舒畅。7 h- ?/ o0 c9 }' X 
" j, i2 S) z; s# s 
% t# u7 {( S- ~. p 
    快速通便! I1 q* D/ |' a$ |" m1 B* t 
 
" D' e% Z% n( a, m+ ]% e8 N    咖啡是一种快速通便剂,可能是咖啡刺激肠胃激素或蠕动激素所导致,不过其通便效果只有在早晨饮用时才有效,其他时间饮用则效果不大。 
3 Z1 P# b9 E) j 
( N% ?& A$ f, R0 B 
. p3 E9 F/ Q# J  L+ y    治疗偏头痛 
$ Q  R& n4 V" F6 `% G# w9 l% w7 }' p' S! ~ 
    咖啡也是止偏头痛的良品,不过喝咖啡治偏头痛,最好是有前兆即喝,因为喝入10-30分钟后才发生作用。7 I. S' u% [$ B6 b' m/ U: r 
" ^" Q6 g6 x0 G- L4 M 
! v2 h  r6 r' T+ m# `* A 
    抑制气喘 
! c! |4 k& H& T: c- A$ I' r! M0 O2 X, ^" ~1 h% x5 q 
    咖啡由于刺激交感神经,可以抑制付交感神经的兴奋而引起的气喘。! m% }2 \1 c8 [; K$ [! z 
 
, [, L% ]5 e* w& }/ Z( p  z3 y- A0 y( X/ S 
    有助醒酒/ Z; o" Z7 O, q7 N) T, J7 T" s 
8 x: c2 w$ z. t( ~; d 
    咖啡因可以促进肝脏、肾脏机能,因此饮酒后喝咖啡,可促使酒精变化成的乙醛酸化,分解成二氧化硫和水,有助于醒酒。 
/ G$ ?3 T+ I' N/ N, D 
" I+ ^: C' V# z3 [2 `7 z5 W, _3 P1 b 
* o: b  l! l$ e/ C    减少胆固醇" [9 {9 _5 |( T& y, v 
4 M( O. w  d* |- M1 b 
    咖啡因能刺激胆囊收缩,减少胆囊内容易形成胆结石的胆固醇$ H5 }" r- }# Y) n 
! ]7 E0 A, p& ^+ w/ A% H* F# ]3 Y 
    咖啡渣的作用 
9 ~' z, Q! j+ Q8 q# M3 \7 S6 q3 l$ k0 D2 \ 
    咖啡渣主要有以下5大作用: 1.植物养料。因为咖啡渣中含有植物生长所需要的养分,把它倒入花盆中,既能起到肥料的作用,还没有异味。如果在植物根部绕一圈,就能达到不招虫的目的。 2.除臭除味。咖啡渣具有吸附异味的能力,因此,是除臭的好帮手。可以将咖啡渣装在小盘中,放在厕所里以去除异味;也可以将它缝在布袋里,塞进鞋柜,不但可以充当芳香剂,还能起到除湿的作用,如果放在鞋子里,除臭效果更明显。此外,将咖啡渣放进冰箱里,能避免食物串味;放在房间的墙角,吸收异味的同时还能防止虫蚁侵入;铺在烟灰缸中,可以去除烟臭味,也更容易熄灭烟蒂;把湿的咖啡渣放在锅中炒到干,就可以去掉锅中异味。 3.清洁好手。将咖啡渣晒干后,装到丝袜里,用来打磨木地板,可以达到打蜡的效果;还可以用旧丝袜包起咖啡渣,外面缝上一层花布,就可以充当针插,能防止缝衣针生锈。 4.美容。用煮过的咖啡喳按摩,不仅可使肌肤光滑,还有紧肤、美容的效果。 5.提神醒脑。用咖啡渣做枕头填充物,具有安神作用,可提高睡眠质量。/ Y' N+ u2 |5 y% D7 d8 a6 y0 } 
5 i% U* G- s' N 
    大家不妨试试 |   
 
 
 
 |