 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
|
咖啡和咖啡渣的作用你知道吗？
/ s% D/ C/ {7 |0 P2 @' i 1 I& W# D) H8 S
$ Z1 ~2 G% ^, A0 A 复疲劳，头脑灵活) H7 w6 v- L! [- O: P4 {. z, M, A
" \6 n1 j1 q3 ]2 ? X
咖啡因可以令人感到兴奋，由于咖啡因有刺激中枢神经和肌肉的作用，可以使肌肉排除疲劳，工作效率提升、具有清醒的效果，更能使头脑反应活泼灵敏。
1 q2 l: r( P' O2 M& ~" n' S# U6 r1 a) Q
/ p& D* J' K# r
帮助消化，防止胃下垂
) D& l4 J2 f; j$ V! s" T
8 u( w+ ^6 W1 E N 咖啡有帮助消化的效果，特别是食用过多肉类时，胃液分泌多，促进消化分解脂肪，吃完热能高的食物后，西方人必定希望能喝杯咖啡。但这并不适用于胃病患者，对消化器官粘模有炎症的人，例如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，咖啡里的单宁会对这些患病部位有刺激作用，特别是热咖啡更不好。0 z7 ]" L0 j* V' H; V I$ w! S
3 y5 Y, J" @. d+ l3 u* G
. E7 w: z# U2 e$ I
分解脂肪，控制体重
7 @* _% J2 L& G# w1 K, ?$ B6 H
( N) J& R- H2 v% e h: G( G 咖啡因有助于控制体重，因为它能提高人体消耗热量的速度。吸收咖啡因越多，新陈代谢增幅越大。如果也同时运动，热量会消耗得更快。* S8 d3 s1 ?/ f9 O. {
+ u# t+ Q, [5 z8 |0 l6 i: b8 T4 K, B- I* _- ]8 U
去除口腔异味
* [8 Q, `' g4 N7 _
' A) O7 ^! ~! j6 ~+ j% [ 咖啡因有消除蒜味的效果，所以在品尝蒜味料理后，记得要喝咖啡。 X! F9 Q! n& t6 b+ h
3 @5 f) G$ a& W6 Q; n1 I; w/ R
# x$ S: n/ h4 f 促进血液循环. X* B& U9 u! O- e/ A' ?- q7 f* J
3 ~. E/ r" X, o; r+ A
咖啡可以提高心脏机能，使血管适度扩张，血液循环良好，头痛平定，精神舒畅。
' ?5 I! T5 s) `; D. p/ ]$ w% {/ {3 L1 C4 x- I: k# k3 A8 w
( ]8 n; P/ ]# {3 n$ {
快速通便5 k9 g2 o. V$ G! G8 b
; d- a& M. ~: f( ]7 [) o
咖啡是一种快速通便剂，可能是咖啡刺激肠胃激素或蠕动激素所导致，不过其通便效果只有在早晨饮用时才有效，其他时间饮用则效果不大。
5 l) }4 L1 h/ T# M! ~2 k' c/ E6 @+ [
4 s: j8 v9 b4 m2 |/ @: a# b
治疗偏头痛
" y7 {% q6 g! K7 o! }1 y0 C7 w2 d, Q) s, @, G* _
咖啡也是止偏头痛的良品，不过喝咖啡治偏头痛，最好是有前兆即喝，因为喝入10-30分钟后才发生作用。
- |% f- h* a1 l$ ~. G# @3 v9 y9 n0 S$ k$ q
/ i6 ? Q. e1 s( S4 I- |7 Z4 \, ~
抑制气喘& B* C+ r, P1 P' m
0 A0 S$ ?' C2 ~* y2 e 咖啡由于刺激交感神经，可以抑制付交感神经的兴奋而引起的气喘。+ k$ U" X3 r0 E- Q6 j# D7 q
. G8 [" z% C- e% ?; f: b$ q9 a% P& Q
有助醒酒
! T7 c* |# r9 V3 f# D2 N' I# n7 s. y& N
咖啡因可以促进肝脏、肾脏机能，因此饮酒后喝咖啡，可促使酒精变化成的乙醛酸化，分解成二氧化硫和水，有助于醒酒。 G F0 Z. h7 o2 d
: W/ T% q4 v& a4 N
0 @. A; Z) |: c" u7 { 减少胆固醇$ n. U' J: L& h: w
0 c* M; p# s! r2 L; B 咖啡因能刺激胆囊收缩，减少胆囊内容易形成胆结石的胆固醇 k- d$ G/ r3 Y. n* I
0 t3 ?2 r5 L) W: A: H4 F* U 咖啡渣的作用3 E2 A( n1 l/ [, L6 s
9 @+ [7 p; x; m* b
咖啡渣主要有以下5大作用： 1.植物养料。因为咖啡渣中含有植物生长所需要的养分，把它倒入花盆中，既能起到肥料的作用，还没有异味。如果在植物根部绕一圈，就能达到不招虫的目的。 2.除臭除味。咖啡渣具有吸附异味的能力，因此，是除臭的好帮手。可以将咖啡渣装在小盘中，放在厕所里以去除异味；也可以将它缝在布袋里，塞进鞋柜，不但可以充当芳香剂，还能起到除湿的作用，如果放在鞋子里，除臭效果更明显。此外，将咖啡渣放进冰箱里，能避免食物串味；放在房间的墙角，吸收异味的同时还能防止虫蚁侵入；铺在烟灰缸中，可以去除烟臭味，也更容易熄灭烟蒂；把湿的咖啡渣放在锅中炒到干，就可以去掉锅中异味。 3.清洁好手。将咖啡渣晒干后，装到丝袜里，用来打磨木地板，可以达到打蜡的效果；还可以用旧丝袜包起咖啡渣，外面缝上一层花布，就可以充当针插，能防止缝衣针生锈。 4.美容。用煮过的咖啡喳按摩，不仅可使肌肤光滑，还有紧肤、美容的效果。 5.提神醒脑。用咖啡渣做枕头填充物，具有安神作用，可提高睡眠质量。! O4 B9 x1 B8 A) v1 T
- n# _# g( M: ?4 ]! H% n# ?
大家不妨试试 |
|
狗仔卡
发表于 2011-5-12 13:38
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
