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早也喝,晚也喝,终于喝出了高胆固醇

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发表于 2011-5-3 14:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
几个月前回国,家中老人天天鸡汤此后,鸡是从农村买的土鸡,我来到加拿大就没吃过那么鸡的鸡,天天喝,早上喝,晚上喝,前不久体检,医生说我胆固醇高。。
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发表于 2011-5-3 14:36 | 显示全部楼层
锻炼吧。。。
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发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
我觉得不能1,2天就喝出高胆固醇吧. 不过现在要开始控制饮食了, 这个还不是胖廋的问题.
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 楼主| 发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。
& O( g; q- Q8 f/ k+ w1 {% \1 K' |6 h6 b
每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。' k& H9 J# Q) k7 `! d

$ l6 D1 B% L" r" r3 c目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。
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发表于 2011-5-3 14:51 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
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发表于 2011-5-3 15:11 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~' I& w8 n# C! M* a8 V: [( t
翠花 发表于 2011-5-3 15:51
5 ]2 K* O) g2 l' M4 @
+1
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 15:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
/ v9 r6 U: Y$ U) i& w翠花 发表于 2011-5-3 15:51
# W, Z* G" `  k1 r
8 u' x' I9 `: {
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
鲜花(150) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:22 | 显示全部楼层
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。9 }5 Z4 s2 j5 b2 o' Q6 f
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 16:16
3 e7 c8 Y3 m7 b2 \% {

2 o9 O* {; T; S3 R7 V) [还说浑圆浑圆的,上张照片,让我们看看你能有多圆~
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
同志们,我未婚的时候,还是那啥的时候,历史最苗条时期,腰围2尺2.。胸围2尺4。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
该伟大的地方不伟大,该渺小的地方不渺小
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发表于 2011-5-3 16:02 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~8 `& j: c7 t5 K- ?
翠花 发表于 2011-5-3 15:51
% C3 D5 w- B* j) d. Y. @

. o9 k& V5 x& ^2 a5 w  J含泪支持!
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发表于 2011-5-3 16:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
LZ太逗了!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。
, {$ }1 O8 i4 R9 r5 H$ t0 c/ D/ N5 O! r, y6 H
每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。
$ u* M: g5 _: f+ N: S: k9 o9 g+ \1 y2 X# v4 A% l9 ^2 Y4 D
目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。- i# q( Y5 f4 F& _4 S" ?. Z' w, n
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 15:45
  N6 R# j& ~3 i! j$ V  z
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发表于 2011-5-3 17:24 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
含泪支持!
1 B% q6 h. t7 x" z: ijennymore 发表于 2011-5-3 17:02

, u4 K# s0 r$ @- c5 t5 q* s$ S: d1 H  ~3 c" f. y
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。* }8 W3 m3 ~* Q& Q2 w/ i
DAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26
6 b" ~. V4 ]2 B
: b# V/ g% }3 T- i' o
翠花陷害我。。
! e( R/ l3 X+ d我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
出发了,跳舞去了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:32 | 显示全部楼层
翠花陷害我。。 ( H1 ^' g. m, u, ~
我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
9 G  |7 Z* b: ?2 P7 @& q, R积点数上瘾 发表于 2011-5-3 18:26
9 u4 k. O, M& v, U7 I( D) h
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
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 楼主| 发表于 2011-5-3 18:00 | 显示全部楼层
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
6 F1 A& T7 e6 Apchell 发表于 2011-5-3 18:32

* P; I; u( A) X9 [( j5 y% L4 r1 f, I3 m8 A% D' a1 u6 R$ R) \
活脱脱想气s我。
0 v$ ~* B0 b3 v5 a
: }3 p8 W. Y4 R) c- i" e我是该大的地方不大,该小的地方不小。。。
$ {/ ^8 ^5 S, F/ v) k6 y  q4 K8 g
还羡慕个啥。。。
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发表于 2011-5-3 19:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
5 R7 N& Q. Y8 {1 E, \DAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26
) h: Q: w" C0 p7 D$ I" \5 L
   肥人在此。。。 减肥ing...   
8 c6 J) K0 H7 i8 _话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 19:58 | 显示全部楼层
   肥人在此。。。 减肥ing...   6 M5 }% n8 W/ F' ]4 [: q
话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
% X8 d# v5 A: T# \倒霉孩子 发表于 2011-5-3 20:50

8 W8 X6 @6 C2 X, y
* N# C1 a9 S7 O6 B我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。3 h9 H. D+ C* \( N+ Z: B

5 ~( h3 f: V' S- W3 P) S" c我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我2个月前是很肥,肚子三层。。) t9 _+ H5 ?9 t6 [! J
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58
: V' L5 v% w+ V  Q4 z; C
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 20:04 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
4 z$ a2 Z; D+ t. Z( F# E
pchell 发表于 2011-5-3 21:01
9 f, }( o4 `% e8 Z7 h
# q( N2 i: z: |1 R( L
你现在是不是心理平很多了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:08 | 显示全部楼层
你现在是不是心理平很多了。。
6 |& M: T$ t. Y7 R* u- G, z积点数上瘾 发表于 2011-5-3 21:04

$ ^7 R; |) |% ]6 Z跟我有啥关系?我腰围维持在二尺三已经很久了,心理也没出啥问题
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 20:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知自己腰围是多少的
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:28 | 显示全部楼层
不知自己腰围是多少的
9 Y0 ]/ G+ Q' ?6 u: b: hjunglebell 发表于 2011-5-3 21:27

( F$ s1 H- d/ G3 l我猜16码,对不?
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 21:56 | 显示全部楼层
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。3 H- {( X7 @' `  V0 Q  x9 X
* ^/ k6 ]4 U$ `0 B4 r, q. |
我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。) Z% z8 x4 o/ \3 X
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58

3 x  }! z$ B/ k$ z4 [) T: Z6 z! R. c+ H
肚子胖是不是该做仰卧起坐?
. k2 [5 S2 q9 O( h话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。
- C; E, Z5 B( g# V: r你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 01:05 | 显示全部楼层
肚子胖是不是该做仰卧起坐?
  R* m. A) n7 }话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。0 y1 p" T3 W# _& |5 F
你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。) f! {3 m. Z: U+ n
熊猫阿宝 发表于 2011-5-3 22:56

+ Z( A/ p7 U3 Y" C, R  Q我现在仰卧起坐每次能做5个就不错了,都被肚子挡着坐不起来。。。赤果果的悲剧啊。。。
鲜花(114) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 06:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-4 07:51 | 显示全部楼层
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。4 o/ t5 c7 j9 D- h. v+ e" Q
2009的夏天 发表于 2011-5-4 07:02
3 D/ O* M9 _4 ?2 q5 l) G
4 m. l) P: w( P. L% {' i. T
我估计有遗传基因在里面,我爸就这样。# E! }3 c9 M3 O; X
回国天天喝,顿顿都是大餐,2边老人都把我们当作饿牢里放出来的一样,顿顿大餐。活动量还少,没地方去,就在家里的50平米的小房子里转悠。 回来的时候,我的朋友们都说,你是不是要生了,咋跟6个月一样啦。。。
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