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早也喝,晚也喝,终于喝出了高胆固醇

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发表于 2011-5-3 14:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
几个月前回国,家中老人天天鸡汤此后,鸡是从农村买的土鸡,我来到加拿大就没吃过那么鸡的鸡,天天喝,早上喝,晚上喝,前不久体检,医生说我胆固醇高。。
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发表于 2011-5-3 14:36 | 显示全部楼层
锻炼吧。。。
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发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
我觉得不能1,2天就喝出高胆固醇吧. 不过现在要开始控制饮食了, 这个还不是胖廋的问题.
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 楼主| 发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。
1 P, M/ @+ E" y$ h  G2 |$ n6 ~# n
每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。5 s* C: C) f1 J4 E- w% z
. y. N4 h( A; M/ I
目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。
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发表于 2011-5-3 14:51 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
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发表于 2011-5-3 15:11 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~7 i9 I) o5 F2 k) ?! H" Z
翠花 发表于 2011-5-3 15:51
" _; i7 B% O  c5 V  D6 _
+1
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 15:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
% _! S6 `4 x6 X3 A翠花 发表于 2011-5-3 15:51

  J, d+ W0 K" _0 V
, R2 b4 Y0 h" ^( a8 W) C2 s! @别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
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发表于 2011-5-3 15:22 | 显示全部楼层
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
6 j& U8 |& T3 u& G: m: m- D5 d/ l积点数上瘾 发表于 2011-5-3 16:16

( A' n. S8 E" m+ X7 I& x( m( u; y& b6 q( G' L% |1 X) K# J: V- W
还说浑圆浑圆的,上张照片,让我们看看你能有多圆~
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发表于 2011-5-3 15:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
同志们,我未婚的时候,还是那啥的时候,历史最苗条时期,腰围2尺2.。胸围2尺4。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
该伟大的地方不伟大,该渺小的地方不渺小
大型搬家
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发表于 2011-5-3 16:02 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~, u) R8 L6 o* Z) M. q9 i+ l
翠花 发表于 2011-5-3 15:51

) H! d& H  b6 t$ K' q6 K; L
5 n7 p* D: e6 M) q4 z含泪支持!
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发表于 2011-5-3 16:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
LZ太逗了!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。3 k) E3 R/ w, z; _

: `: X0 _" K% w+ q/ J9 a每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。
: F/ ~: E: Y) E& R, A$ R) z$ a& Z6 Q- N
" J6 r) I8 Q& H; D目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。9 D4 ?0 K: Y+ }8 W# T
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 15:45

, m2 j5 G' r* C: p( @
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发表于 2011-5-3 17:24 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
含泪支持!: p4 Q& l0 g  P
jennymore 发表于 2011-5-3 17:02

! @0 i0 ]) m" _# @0 W7 Z
4 I/ y3 u+ E: v; f8 P; [& I* Q
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
% G2 B; Y$ e1 A& cDAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26

' B. l) y3 ~6 s4 p% O
/ H4 N. {& Z5 l. y* v# s% O翠花陷害我。。
$ h2 N/ ?' `' S* V我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
大型搬家
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 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
出发了,跳舞去了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:32 | 显示全部楼层
翠花陷害我。。 6 e$ ?1 X$ E3 a3 l6 ]0 q" }, W5 l
我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。, u! H9 h) o0 D4 ~+ `
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 18:26
6 x$ j6 a+ x1 {) z/ a7 z
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
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 楼主| 发表于 2011-5-3 18:00 | 显示全部楼层
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!1 Q9 `0 T( Q- S
pchell 发表于 2011-5-3 18:32
; e4 ~8 m2 V. \8 Y" k

& m* f: m  H8 B$ h! A; V' g活脱脱想气s我。: {7 q* q. I; ?: @1 C' Q* g0 W) `6 }
) ?3 s& l! N6 i  p! ~
我是该大的地方不大,该小的地方不小。。。
8 ?: `+ Q! r" ?4 b
; }, d  ~( `: B- K2 L1 j% k还羡慕个啥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 19:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。$ X* @( K8 k2 W! [( k0 S* l
DAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26

2 Z9 ?5 t8 H9 b& V& C( k   肥人在此。。。 减肥ing...   5 B/ [: T0 q2 K6 Q  h1 |3 F& r
话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 19:58 | 显示全部楼层
   肥人在此。。。 减肥ing...   
) r5 `- }9 e" E话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。5 Q. g6 n, Q3 a
倒霉孩子 发表于 2011-5-3 20:50
# x* S; S" W' K; C% Y
! C+ t" S4 y$ S0 q5 t4 ?: N- e
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。
  [0 C9 Y) v$ C5 t: z: ]2 Y7 v* v! Q% h" m0 H$ g6 u
我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我2个月前是很肥,肚子三层。。
; y+ Z5 Y( |% b) H# n积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58
  i, o9 X8 i* a, h' U+ C+ e  w, i4 ~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 20:04 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨

9 j1 o2 I; B/ u" M  H. A( Npchell 发表于 2011-5-3 21:01

* z  A: Q1 m5 f# _- U% x1 w' D
( |# o- `0 w5 [你现在是不是心理平很多了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:08 | 显示全部楼层
你现在是不是心理平很多了。。9 u: z6 ]/ ^2 I' ~6 i
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 21:04
4 }' z+ W2 _9 E" M/ I
跟我有啥关系?我腰围维持在二尺三已经很久了,心理也没出啥问题
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 20:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知自己腰围是多少的
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:28 | 显示全部楼层
不知自己腰围是多少的5 L1 L' g0 n- ^- R8 ~5 x; U
junglebell 发表于 2011-5-3 21:27

/ l* E- C3 w: l7 F7 F我猜16码,对不?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 21:56 | 显示全部楼层
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。* r- Y/ j! ]% @% H

9 M& `% {( d9 }) J, i我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。1 Y$ [( w  J! }& R$ m$ ~1 f
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58
6 h6 b1 V3 l' n2 U% n5 R

0 [; z. b, W9 j  c  |, N0 d肚子胖是不是该做仰卧起坐?
) c; E! }- `2 N9 w6 P2 }* s5 Y+ |话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。
0 C# `+ M, t& a& M. |* j你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 01:05 | 显示全部楼层
肚子胖是不是该做仰卧起坐?
! K; w, s+ ?0 x& k话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。5 u$ Q0 z. v4 O% N5 N8 ?! m
你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
. {$ C0 c2 F. ~7 }! q; b, }熊猫阿宝 发表于 2011-5-3 22:56

$ K' s0 Z, k& R/ E0 H4 V5 c+ c1 D: r# z我现在仰卧起坐每次能做5个就不错了,都被肚子挡着坐不起来。。。赤果果的悲剧啊。。。
鲜花(114) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 06:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-4 07:51 | 显示全部楼层
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。9 e8 c& O( d$ v% T" W
2009的夏天 发表于 2011-5-4 07:02

7 z% c" q! X& @- J1 y) Q) s- i! q. ^5 {$ m) K# s! e+ l
我估计有遗传基因在里面,我爸就这样。
/ f1 l2 W% |8 `! x$ [3 |) L" E回国天天喝,顿顿都是大餐,2边老人都把我们当作饿牢里放出来的一样,顿顿大餐。活动量还少,没地方去,就在家里的50平米的小房子里转悠。 回来的时候,我的朋友们都说,你是不是要生了,咋跟6个月一样啦。。。
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