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[菜谱] 菠菜炖粉皮

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~
* ^( B% K/ c" r) E' o7 |+ B; D# x一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~3 P6 A3 v  F  v* v- C- G

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# C* G- p9 v, P) w! ]0 j# Z( [0 e! T材料:1 E, y  d! ?# G
   菠菜一斤  肉适量  粉皮半张
% o; B2 v/ M8 ?+ k# ~" K) B! j调料:; U6 k/ p" f& \  L( G
   葱姜 油盐  高汤粉
1 v7 F$ X" b( h! U做法:
3 F2 _+ i3 N. p3 O* k+ r$ z: `2 u3 c% X+ G% B( o5 o& w

6 h; @  x  X$ b! p# X) c6 M$ G
5 ~! s# T% N. Z: |  q- y3 ?7 p( R  y1 \4 Y" a% Z# [
1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。  a: K2 H6 m. T" t! L
    2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。
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5 @  y' g/ J% K6 M& e( v, P1 H/ l; O8 p. ]
3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。. W4 v" ]! G/ D, h* l. f, H
    4、放肉片,翻炒变色。‘
4 s$ ~/ M* G0 i8 c$ j    5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。
- y" A, s6 c) a8 n1 y1 Q' Y9 v    6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。
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, [# c8 L5 l6 p9 g7 z+ V; M  L5 Q2 y4 ]$ j' Y1 G

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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 14:56 | 显示全部楼层
很健康呀! 请问那个粉皮是那种的? 总是看见人家吃, 从来没买对过.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-20 13:34 | 显示全部楼层
同问同问。看着真香,孩子吃着也容易。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-22 19:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是不是绿豆淀粉做的呀?
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