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[照片] 简单家常菜---家常烧花菜

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-13 07:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!

# u8 N! g! R6 j2 h材料:花菜一颗,青红椒各少许。: Z$ ]  P, n8 |3 l* }
调料:葱姜,鲜贝露,糖,盐,鲜鸡汁,水淀粉,香油。
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( I* Q9 }- i/ v( d做法- O# B1 Y  [& x' h5 g
6 X9 F4 R3 Q5 M- ]! L3 A0 @+ D5 u% R- ?
1·花菜用手掰成小块,青红椒洗净切块。4 V* k/ K" @3 X: V. Y
( `  J. S. x' b; G1 @* {
2·锅中烧开水放入花菜焯烫捞出过凉备用。
8 H/ O0 E1 i, @2 c& q* D8 D! m7 j: u0 y& w. P
3·炒锅到油烧热爆香葱姜。
  I# V: U! {  v4 Y/ ^8 F+ p5 t! A( |) ^: m/ j0 h8 O, N
4·倒入花菜翻炒均匀。
4 x# x+ X8 t8 n; h/ ^5 T; |
8 F, P# T  ^) M3 g5 L9 A5·6·加入鲜贝露,糖,鲜鸡汁。% V# D9 X, R! S: G: ~0 Z3 s- |

7 ^4 a0 Y- M# H" m7·8·再加入少许清水盖上盖子焖至水快干。: W2 L3 i5 c' H& |* B- y9 q( f

( F. w! \9 ^" ^' W. \9·再把青红椒放入翻炒均匀,加入少许盐。0 X% A. y" z' R$ V4 z8 y

( B' j0 B# f6 g. b/ g  C( r5 ^10·勾入少许水淀粉翻炒均匀。0 Y% I* a% t: `2 f# S7 N/ F

1 d% D' D4 c6 `4 n6 B11·最后淋入香油炒匀关火。1 }% X/ `: v: i: U; Y
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. B" Q% ^8 C* @8 [9 c+ m
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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-14 01:03 | 显示全部楼层
我早上也做的菜花
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