我还是不打算减肥了，减出毛病了

积点数上瘾

医生说我严重缺少维生素D，这不是好兆头。

我一直觉得我身心都很健康。
8 S$ K! ]" @5 g- N+ M
现在家人说我精神有问题
9 Y" m( w) C( t4 [' O0 X
医生说我身体有问题。

, x: }$ q, f0 N+ O% V还是决定不减肥了。
5 t) ?# r% ^8 p: f: c9 Y: p
中午就出去大吃一顿。

翠花

冬天要补充维生素D，大家普遍缺。

积点数上瘾

冬天要补充维生素D，大家普遍缺。
翠花 发表于 2011-4-11 11:55

3 B5 K  ^4 f; e2 M# i9 O1 x; h
我跟我先生，孩子吃一样的东西。他俩就不缺，唯独我缺。

秋染红叶

看到这个贴，立刻吃了一粒

flyingpig

看到这个贴，立刻吃了2粒 400IU的

积点数上瘾

看到这个贴，立刻吃了2粒 400IU的
; r& M; T7 T3 X8 ttara2006 发表于 2011-4-11 12:43

. p" N( p9 g8 i' j8 O2 x$ r. L$ i
) G# \+ o- a% }1 S% }护士叫我每天吃2000IU，看来我不是一般的缺啊

积点数上瘾

缺少维生素D 有东西可以吃，那我突然会大喊一声，不想活了，咋治呢？ 可我特别想活下去。

flyingpig

6# 积点数上瘾
我错了，刚才看了看瓶子是1000 IU的，我有2瓶，经常忘记吃

cmcw

减肥这个事和体质有关   别太勉强  最重要是饮食运动相结合  我是瘦不下来啊。。。

shelley2009

缺vd啥症状？

cacti

维生素D 晒太阳 就能产生 多晒点太阳

Dean-OK

维生素D 晒太阳 就能产生 多晒点太阳

安安2008

医生说我严重缺少维生素D，这不是好兆头。
6 f- L2 @# O' u" @/ s- M
: f1 M; T( n+ P我一直觉得我身心都很健康。

现在家人说我精神有问题

医生说我身体有问题。
5 y& g4 m/ e  j6 C1 `8 i
还是决定不减肥了。
3 j$ a( {9 X2 u. n, q- Y1 A
中午就出去大吃一顿。
积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:55

精神有问题??
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( }2 }8 Y" Y; L' u- t

DAXIANG-2009

减肥有时会抑郁。自己开心，身体健康才是重要。 如果是生了孩子后恢复体重要1，2年才好。 其实有点肉显年轻。

兔宝宝

缺vd啥症状？
shelley2009 发表于 2011-4-11 12:55

; w( a& y3 ~9 z* g. X& D9 A# I
- ~9 t/ ]" Y4 ^5 L  `
" Y3 @" k& c, h# Q上网灌水, 胡言乱语

兔宝宝

我跟我先生，孩子吃一样的东西。他俩就不缺，唯独我缺。
1 B9 s5 s6 y' M9 e$ `6 W积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:56

因为女人的体内的钙是随月经流失的, 男人没月经所以钙不流失不缺钙.

shelley2009

因为女人的体内的钙是随月经流失的, 男人没月经所以钙不流失不缺钙.
兔宝宝 发表于 2011-4-11 15:29

6 W3 W, ]0 p# J! O  p有道理因为我觉得最近自己有点缺钙，所以问问~~~~

兔宝宝

我的家庭医生让我每天吃２粒，每次吞就跟吞石头似的.　

junglebell

大吃一顿不是办法。
* z: r# B/ [+ H1 \" n) `还是要平时注意饮食上的营养均衡和经常有一定量的运动量

幽幽

1# 积点数上瘾
# g$ j$ e: ~! O( o  l
1 n: q& G0 n) Q: e  k9 _
缺D在这里是正常的，很多人还不知道呢，不是什么大问题。

theWay

% j4 ~  f, @. o, r
, D2 r7 P, }4 {5 H0 r" R请问哪卖D Drop 的维生素D也去补补，估计也缺。还需要天天补钙吗？

theWay

在superstore买到了，呵呵～～

Stethoscope

缺啥补啥