我还是不打算减肥了，减出毛病了

积点数上瘾

医生说我严重缺少维生素D，这不是好兆头。

' b" _7 z7 h" e+ J2 Q  I1 F5 i我一直觉得我身心都很健康。
) J' j) A7 ^- K
现在家人说我精神有问题

7 _8 c5 q& @# b3 F$ a医生说我身体有问题。
+ K9 p7 T# Y8 l. |
+ F! |# N/ y# H6 K1 ^还是决定不减肥了。
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中午就出去大吃一顿。

翠花

冬天要补充维生素D，大家普遍缺。

积点数上瘾

冬天要补充维生素D，大家普遍缺。
8 ]/ A6 _8 g% J3 ?翠花 发表于 2011-4-11 11:55

3 M( H4 _  u) |6 s我跟我先生，孩子吃一样的东西。他俩就不缺，唯独我缺。

秋染红叶

看到这个贴，立刻吃了一粒

flyingpig

看到这个贴，立刻吃了2粒 400IU的

积点数上瘾

看到这个贴，立刻吃了2粒 400IU的
tara2006 发表于 2011-4-11 12:43

' D" Z/ {2 f% H3 Y3 }护士叫我每天吃2000IU，看来我不是一般的缺啊

积点数上瘾

缺少维生素D 有东西可以吃，那我突然会大喊一声，不想活了，咋治呢？ 可我特别想活下去。

flyingpig

6# 积点数上瘾
我错了，刚才看了看瓶子是1000 IU的，我有2瓶，经常忘记吃

cmcw

减肥这个事和体质有关   别太勉强  最重要是饮食运动相结合  我是瘦不下来啊。。。

shelley2009

缺vd啥症状？

cacti

维生素D 晒太阳 就能产生 多晒点太阳

Dean-OK

维生素D 晒太阳 就能产生 多晒点太阳

安安2008

医生说我严重缺少维生素D，这不是好兆头。

我一直觉得我身心都很健康。
- a- A1 C/ u- b+ R. o: V
6 y* \) }/ W. r6 n) R( {% j( j现在家人说我精神有问题

; R* x2 }0 x; K/ I/ E/ h医生说我身体有问题。

* |2 b6 u( k# k0 E# o. ]5 |还是决定不减肥了。
/ u3 k; y) l) p. ]& E
中午就出去大吃一顿。
积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:55

6 e3 q7 i2 O( v8 F5 Z精神有问题??

. Q+ X  D; Y5 K% Q& G7 p

DAXIANG-2009

减肥有时会抑郁。自己开心，身体健康才是重要。 如果是生了孩子后恢复体重要1，2年才好。 其实有点肉显年轻。

兔宝宝

缺vd啥症状？
shelley2009 发表于 2011-4-11 12:55

2 L4 [* a/ {4 B" Z/ E
; z, _6 I& v8 K) `2 {( C
上网灌水, 胡言乱语

兔宝宝

我跟我先生，孩子吃一样的东西。他俩就不缺，唯独我缺。
0 k1 E  A4 C" e5 f3 u1 r9 S积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:56

因为女人的体内的钙是随月经流失的, 男人没月经所以钙不流失不缺钙.

shelley2009

因为女人的体内的钙是随月经流失的, 男人没月经所以钙不流失不缺钙.
0 p- c: e) u# _7 U! @兔宝宝 发表于 2011-4-11 15:29

有道理因为我觉得最近自己有点缺钙，所以问问~~~~

兔宝宝

我的家庭医生让我每天吃２粒，每次吞就跟吞石头似的.　

junglebell

大吃一顿不是办法。
还是要平时注意饮食上的营养均衡和经常有一定量的运动量

幽幽

1# 积点数上瘾
  `) ]! |  ^7 U5 @: ^3 T
# b, E0 W8 Q0 x
: C2 ~! n7 X6 {缺D在这里是正常的，很多人还不知道呢，不是什么大问题。

theWay

请问哪卖D Drop 的维生素D也去补补，估计也缺。还需要天天补钙吗？

theWay

在superstore买到了，呵呵～～

Stethoscope

缺啥补啥