分享：产妇催乳的原理--要找准乳房中的穴位

amybear

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催乳的原理到底是什么？王霞说：“要找准乳房中的穴位，而且还得手法好。”市立医院针灸减肥科的袁筱岩对穴位也颇有研究，她介绍：“乳房中的穴位不多，但催乳最关键的是三个穴位：檀中穴，它可以畅通乳腺，改善乳腺气血运行，还有乳根和膺窗穴，这两个穴位能足阳明胃。其实掌握好穴位只是最简单的，催乳最重要的是手法，使乳腺通畅。”
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2 i, E" y1 X( i% p/ [摘自：http://www.iask.ca/news/china/2011/0303/59836.html


& u! Y% O) k5 f' u3 z, Z2 Q学习笔记：
% i5 q1 [7 Q. ^0 ^( y$ o" o膺窗穴穴位：乳头直上，第三与第四肋骨之间。
) I- u, D* }9 x' o& a$ |8 T效果：疏通乳房气血郁结，对乳房肿块、胀痛或乳痈有效。

2 W# c5 Q% ?) ~- u. g乳根穴穴位：乳房底端，第五与第六根肋骨，乳头直下。
1 a" i3 n7 w  Y/ j效果：治疗乳房硬块、胸痛。
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檀中穴
* v% u9 G! {* S. M8 N穴位：属任脉两个乳头中央，与第四根肋骨平行。
' _& }# [- U7 ~6 c) b7 q- L$ @9 K! s效果：丰胸或治产妈乳汁分泌不足、乳腺炎、胸痛。
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3 ^5 X% N8 O2 u8 g. m0 m, g背部穴位天宗穴
; H$ }' \2 }$ v: n7 N- F穴位：为小肠经，肩胛骨中央，或肩胛骨中央下一寸。
按摩方法：以食指指腹压天宗穴，左右各压十次。
% O  R5 w$ N- J, {效果：刺激乳腺管，增加乳汁分泌，是治疗乳房疼痛的特效穴位，也有舒筋活络的效果。

Ally

Rainbowjj

这贴好。谢谢