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瑜伽健身自学班,你是否感兴趣

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鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-11 20:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
总觉得,一个人练,没有压力和动力
7 u4 D9 B  o; w4 C0 ^1 |如果Jm 们感兴趣,咱可以自己组建个班,跟着碟子学,自学成才& M6 N, V8 l1 H7 N) K8 Z
不知道,这建议是否可成?
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鲜花(158) 鸡蛋(19)
发表于 2011-2-11 21:14 | 显示全部楼层
西面就有一个班,6个月才收100块。老师在国内就是教瑜伽的。每星期三晚上7:30开始。
鲜花(5) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-11 21:21 | 显示全部楼层
西面就有一个班,6个月才收100块。老师在国内就是教瑜伽的。每星期三晚上7:30开始。+ y+ N% |: Y/ F  N
兔宝宝 发表于 2011-2-11 21:14
' s; m, i7 [# v  H4 C0 m
谢谢,兔宝宝提供的信息!/ u, q2 Y$ h2 y+ E
我主要是想弄个自学成才,不收任何费用的班
  U" Q, t) o5 L3 W) g' y2 k- _因为自己老坚持不下来,寻找下动力!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 00:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
非常非常支持。
8 H% Q* m& @3 D; W* _; L$ _1 h# P( Z$ l. `2 V
自己真的很不容易坚持。
5 B+ u- x5 M' q
0 C: [4 b- L7 {. r3 e而且大家一起可以分享健身的知识* j$ y3 _9 D% [6 b9 t( Q1 G7 c

5 y/ t* B& z# H! R5 c
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 02:54 | 显示全部楼层
昂。每次想锻炼什么的。都是没有动力呢。支持LZ!!
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 09:12 | 显示全部楼层
没有老师, 会达到好的效果吗?
大型搬家
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 楼主| 发表于 2011-2-12 12:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
I hope we can "自学成才"
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发表于 2011-2-12 12:32 | 显示全部楼层
希望在南边.
理袁律师事务所
鲜花(78) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 15:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
希望在北边
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 16:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
如果是在南边,我也要参加。
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 17:45 | 显示全部楼层
先花点钱上一阵子班,然后就可以自己练了  C5 w( P' y1 i9 K, A; h, k( @9 E
上来就自学的话,姿势很多可能不对容易伤着
鲜花(147) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 20:49 | 显示全部楼层
希望在downtown
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 01:11 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
在南边的话我也参加~
鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 08:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
西面就有一个班,6个月才收100块。老师在国内就是教瑜伽的。每星期三晚上7:30开始。
+ j. T; }, T8 H7 @/ ]6 y& _% O兔宝宝 发表于 2011-2-11 21:14

1 ?' G8 |+ |) \- Z" G; W+ R- Y7 h求联系方式! 谢谢
鲜花(33) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 09:31 | 显示全部楼层
14# Marlin
) t, |* \! j+ U0 t5 k$ c
6 @& d" o1 @. `" l6 L8 g780-4832537 yang
大型搬家
鲜花(28) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 16:05 | 显示全部楼层
最近听到好多次瑜伽,今天想起来,找出wii fit plus里的瑜伽来练,还是刚买来的时候玩过里面的瑜伽,觉得有点傻傻的,就没有跟着玩。今天比较认真的做,居然可以很投入,而且拉伸、出汗什么的都很舒服。应该不如专业老师辅导的到位,但是督促自己练还不错。我今天刚一进入程序,里面那个小人就吵着说“你有410天没来了”,吓我一身汗,然后重新称量体重,说我比上次重了多少多少,提醒我减肥计划没成功。
理袁律师事务所
鲜花(5) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-13 18:17 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
最近听到好多次瑜伽,今天想起来,找出wii fit plus里的瑜伽来练,还是刚买来的时候玩过里面的瑜伽,觉得有点傻傻的,就没有跟着玩。今天比较认真的做,居然可以很投入,而且拉伸、出汗什么的都很舒服。应该不如专业 .../ c, k0 r1 R& S) \( A' `1 \( S
珍珠奶茶 发表于 2011-2-13 16:05
7 h1 e: A$ w  H1 c1 F) @
的确,我觉得跟着碟子学,也没有什么不好,不管怎样最重要的还是坚持!3 P, v0 k; s$ R! A2 U2 A3 X" \! I
我前段时间跟着Jackie Warner 的碟子学,坚持了一个星期,然后碟子就扔一边,睡大觉了5 k: K: @5 U) p" _1 l( E% d
如果大家可以聚在一起,相互交流经验,互相鼓励,希望能坚持更久!
5 k0 ~- N' m0 m如果效果好的话,咱还可以一起健身,然后夏天的时候,一起Jogging!
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 21:51 | 显示全部楼层
时间地点很重要! ?1 i9 w$ f, i5 V; y# A: `6 p) `
大家都想再离家近的地方
9 q1 N- p- m  o& {楼主请告知自己住在哪边& O/ J9 c/ j) ]
我现在每周单位练习一次5 M' b# s0 p( h3 {  c
觉得不够。可惜兔宝宝说得这个老师太远不然很想参加* d; f( [' p# L/ w- L
我觉得一周两次比较好
鲜花(5) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-13 22:29 | 显示全部楼层
18# francais 4 U4 Y4 G; w& K2 K2 E' j& I3 b, R
7 Y# l4 ]. _2 @/ ~2 [: J  m( H
如果这个免费的场子租到了,会在Rabbit Hill Road 一带
鲜花(26) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-14 11:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
18# francais
) Y0 l. ?: t( P- e! u% q/ s3 A$ ~8 n" |- C7 b- o& G  @6 o
如果这个免费的场子租到了,会在Rabbit Hill Road 一带飘飞的精灵 发表于 2011-2-13 22:29

% l- J) B( q9 U2 C' [% {: w  s- ^在这个地点,比较感兴趣。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-14 12:59 | 显示全部楼层
18# francais
0 U( C& m! B. U/ ^; R% c7 o' Q) q4 B9 f+ D
如果这个免费的场子租到了,会在Rabbit Hill Road 一带
" s5 y: }) \1 F, n- [% p7 n飘飞的精灵 发表于 2011-2-13 22:29
7 ~! E) L. d/ t9 G, a0 A
那我也很感兴趣。
鲜花(78) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-14 15:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
好远啊
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-14 16:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个地方我会参加。
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 09:50 | 显示全部楼层
18# francais
7 x% @4 L6 ^- @
5 \. O& q" q) ^! S, j0 z( g如果这个免费的场子租到了,会在Rabbit Hill Road 一带+ _! V) ~7 j  h& {
飘飞的精灵 发表于 2011-2-13 22:29

- }* _! h" P+ O0 {$ J, {' ^7 A3 u6 Z0 e
I can join at this location.
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 11:54 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
太远了
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 12:52 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 13:08 | 显示全部楼层
19# 飘飞的精灵
$ J6 q, b! i0 O6 l0 \1 ?7 A; K& y
6 q5 o7 X7 y" n
3 h3 ]! F' K' r8 _- `9 s如果是这里的话,非常感兴趣
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 22:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 孟良焦赞 于 2011-2-15 22:52 编辑 ( j3 P! U/ Q$ V+ {+ O& Q
0 i. J  N  s. g# D2 j
I like rabbit hill too and count me in.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-16 08:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
20# Solina 2 s4 V4 b3 V. X; [) K7 z

' w+ k5 X5 h2 j0 J! g  R: K, y# ^8 L/ ?" _/ H) d
这个地点好,我也想参加。具体能是星期几,几点呢?
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-18 12:58 | 显示全部楼层
在这个地点,比较感兴趣。2 t2 y& S' q7 H( {8 ?0 S
Solina 发表于 2011-2-14 11:56

2 S6 o( }! e7 w
2 w& D6 Q5 ?7 n7 Q4 J+ X3 {我也是
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