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孕妇应吃多少鱼? 刚出的建议

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鲜花(75) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-5 11:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
一直没搞清楚孕妇应该吃多少鱼,最少吃多少,最多吃多少,什么鱼水银含量高1 {5 X' P/ U# O5 s2 V" t
这里有个文章挺有用的6 z: C, c9 \! ~4 M6 }5 P6 S$ j
http://www.cfp.ca/cgi/data/57/1/26/DC1/1
+ ?9 c3 [2 a$ p建议大家参考参考1 o4 f$ z; H3 s/ p
鱼的蛋白质对宝宝发育有益但同时需要避免水银中毒2 @; {7 M" c* u1 j: B; R
最少一个礼拜要吃两个servings4 t8 V6 l1 i' c  y3 K% g; Y
还好我们吃的鲫鱼算低水银的 鱼名用google翻译下好了
鲜花(163) 鸡蛋(1)
发表于 2011-2-5 17:21 | 显示全部楼层
本帖最后由 shelley.micheal 于 2011-2-5 17:29 编辑
$ h9 j# W% [, e; y* `7 q
. O9 c7 _6 {* u# u6 V请问鲫鱼那买的?9 d: k# x& R. `# G& ~' Y
叫crucian还是叫carp
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-5 18:36 | 显示全部楼层
谢谢信息!!可惜我平时不爱吃鱼,每次怀孕也都格外不能吃海鲜
鲜花(65) 鸡蛋(3)
发表于 2011-2-6 10:32 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
食的需要,与性需要一样,因人而异吧。嘿嘿!这是一句真话、实话。
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-6 11:05 | 显示全部楼层
请问鲫鱼那买的?
" H2 Q* ]+ c1 U" r9 F+ l& a叫crucian还是叫carp9 }; Z9 I" D) f
shelley.micheal 发表于 2011-2-5 17:21
+ J1 P( R3 L. v# C  L/ i' I% P& A
Tilapia
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-6 21:28 | 显示全部楼层
吃虾和其他海鲜也算数吧?~~~~~不会做鱼的路过
鲜花(75) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-6 21:42 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不包括,营养不一样
理袁律师事务所
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-6 21:57 | 显示全部楼层
不包括,营养不一样4 t1 F: m8 c/ q0 a2 q  C/ i% e- R: G
weidsun 发表于 2011-2-6 21:42

( ?( f- r7 N4 w. g; g# w4 e
' Y- d& z) a8 Q- }) |8 H" q: M啊~~~~ 明天就去买三文鱼罐头
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-7 11:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我喜欢吃鱼,但怀孕后一问鱼味都难受
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