 鲜花( 21)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 passbyer10 于 2011-2-1 13:10 编辑
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+ R! q" N! O( X. O3 p3 W前几天美食有姐妹问羊肉的做法,刚好现在天气冷,正是吃羊肉的好时候,抽空简单写写我的做法,和喜欢吃羊肉的筒子们交流,有好点子欢迎补充。, p; {6 j& L! a4 r( o6 g
6 D/ H5 ^. u9 U: F# }0 N先申明,本人不是做饭大拿,多是追求能给孩子们在最短的时间做出味道还行的饭菜,没有精确的分量注明,太追求完美的看客嘴下留情。
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/ ?3 u: e3 k, ?5 ~& |( ^: G对了, 先说明,costco卖的 澳大利亚产羊肉,我试过,作出来的菜, 饭,和新西兰羊肉没法比, 味道儿不是很对。% {9 j( a% H8 O. k1 j
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先说最简单,耗时最少的- 孜然羊肉 (炒烤肉): {& l. Q. P7 c4 e; E
6 Q& ^1 h1 A Q+ }羊肩肉一块大约1.5 磅, (superstore, 肥瘦相间),室温自然化冻,快刀且成不规则小块(1.5* 1.5 厘米)。
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洋葱一个, 同样切小块。 (这个可加,可不加)。
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锅里放油,肉下锅,翻炒 (如果加洋葱,肉快炒干的时候加进去),翻炒过程可加少量酱油,到肉里面的水分全部炒干 (这个是关键),锅里只剩油和炒干的肉,(这时肉有点沾锅底), 加盐, 孜然粒 (cumin, from superstore),喜欢辣味的加碎辣椒, 炒香,出锅。$ L, b2 d* s2 |7 @: D$ Y8 S
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冬天没法bbq,又馋羊肉串时,可试试这个菜。 |
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