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跟大家汇报一下TEALA的食谱

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鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 00:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 西子妈妈 于 2011-1-31 00:39 编辑
! H3 q& T$ Q) n/ s* T
# t0 S; ~+ g8 u: t现在每天就是想怎么让我女儿吃好, 可人家喉管细, / C2 l' X6 Y; M* t$ E& X% m* Y
饭是难做的很,稍微一个没伺候好,就一嘴巴的吐出来了,% h8 N/ T! z7 G; q6 G
这两岁的孩子都吃些个啥啊?  JMM有好的食谱吗?
1 y2 N1 Q  U1 D: z! g/ Y. A方便做些的,我是不止伺候2个阿,尽量容易,人又爱吃,又有营养的+ Y# |, s4 b; A8 \4 q3 l( W- w

' P( L+ C( _: Q3 u* A/ E( J1 X+ Z5 K先报上我们家的常备菜单+ Y7 j+ ?# j& @; Y- ?2 f" ~5 F
早餐: 牛奶或豆浆+水波蛋+面包或豆沙包, 麦片或蛋饼' ]( w. N8 X4 V0 ?' o$ A4 u
中餐:  黑米粥 蔬菜粥 或绿豆粥, 面条
. X, ~+ ~5 u' t) T& f* W晚餐:  米饭+蒸蔬菜+蒸鱼或蒸鸡翅
- Z2 x. I' e" s& o- G# J! l* a2 D. J      馄饨
, Z* D3 O) o$ T点心: 各种水果+饼干+银耳汤
+ x$ ^' d  p' @' v% n8 ~& v
  V2 O# W& ?3 R' a0 Q这营养食谱上说蔬菜要每天两种,还要有一定的量, 我看看我家的是天天不够量啊( ^( Q# G. i; ~: ~
而且只有蒸烂了,煮烂了,人家大小姐才吃,
. \$ Q( ^" Z" u* g1 S目前吃的有,白萝卜,上海菜苗(我把里头那最嫩的给她了), 冬瓜, 青椒, 西红柿,  白菜叶, 甜薯) }- q4 F. B, H! ~1 h9 H- L+ b
, l9 l0 ~8 r0 b7 k  l$ ^9 w2 [7 u
我是变不出花样了, 哪天她要是吃好了,我那晚就很高兴,
4 E# i, \9 N/ q5 e哪天他要是没咋吃全,我就觉得自己对不起她,  
5 b) ]" \$ B1 Z; W* A大家看看自家有啥好的,  奉献点给我, 我会很
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 02:03 | 显示全部楼层
小Teala已经很能吃了,你们当家长的应该很有成就感了。这还愁呢?!
鲜花(78) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 07:45 | 显示全部楼层
你家teala吃得够多了,我家妹妹2岁多一些,还整日捧着奶瓶,要吃奶。我去看儿科医生,他说只要每天有米饭,蔬菜进肚子,肉是一星期有两次就行,不用太担心。奶是不超过一天三回。7 P1 Y/ w. @' r" K& f
我家的是很爱吃粥,吃饭是想吃就给面吃几口,不爱一口都不吃。所以我经常煮蔬菜粥,她能吃一大碗。+ V% E# ~! t# t8 J, t
所以楼主,放心吧,书是参考用的,不用全照书!
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 12:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
xian bai tie
鲜花(94) 鸡蛋(4)
发表于 2011-1-31 13:25 | 显示全部楼层
西子妈妈太尽心了,我家不再单独做饭了好久了,大人吃什么小朋友吃什么。我家这个爱吃肉和主食,平时都不敢给她多吃,如果任着她吃,准上火。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-1-31 16:39 | 显示全部楼层
西子妈妈太尽心了,我家不再单独做饭了好久了,大人吃什么小朋友吃什么。我家这个爱吃肉和主食,平时都不敢给她多吃,如果任着她吃,准上火。5 x0 p  @4 q$ D1 h  u8 B& T4 h
5i5j 发表于 2011-1-31 13:25

9 }* }  `8 Z+ x: I可怜的小车子,打倒后妈!!!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-1-31 16:39 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
小Teala已经很能吃了
2 s% D8 s5 Q( |5 y! t" E+ u) \莫迭儿 发表于 2011-1-31 02:03
你家teala吃得够多了+ i! K0 [; q9 T2 [; ?" p7 S6 ]
apiel 发表于 2011-1-31 07:45
" J; d2 h$ l* }8 ]& \
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 19:34 | 显示全部楼层
我说小姑娘长得这么好呢,原来有个这么上心的亲妈。
理袁律师事务所
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-1 11:12 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
天哪!给小人做饭要这么复杂
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-1 16:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
已经很不错了,只是为什么菜都是蒸的呢?怕营养流失吗?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-1 16:43 | 显示全部楼层
跟我家1岁半的娃差不多,另开小灶,要煮得特别烂才吃,而且大部分都得给弄碎了,人家直接吞,不带嚼的,虽然已经长大牙了--- 那只是个摆设
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:22 | 显示全部楼层
小Teala已经很能吃了,你们当家长的应该很有成就感了。这还愁呢?!
* R/ a/ y$ I" D2 h: h" B莫迭儿 发表于 2011-1-31 02:03
3 I, a$ s  J% `3 E( p* `
是我没表达清楚,她是每种撮一点,  常常又吐出来
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:25 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
你家teala吃得够多了,我家妹妹2岁多一些,还整日捧着奶瓶,要吃奶。我去看儿科医生,他说只要每天有米饭,蔬菜进肚子,肉是一星期有两次就行,不用太担心。奶是不超过一天三回。
+ r8 z: x7 z- J7 s& j' O9 X我家的是很爱吃粥,吃饭是想吃就给 ...4 ~( G  u/ d5 E. e) v; l# C
apiel 发表于 2011-1-31 07:45

4 t* l- y7 Z5 A& {( e/ d我家的也是, 胖都是奶给逼出来的, 一天要喝多少奶啊, 每天500ML 早就超了
" l! z) F% Y% o" b) o有时还配着豆浆喝,都要一天个7,8 回,  $ T- [" A: b) C3 _) k
在她面前,都不能提个"奶“字, q7 I$ c/ O( m$ ?1 U
TNND
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
xian bai tie
; S( B6 X. _0 ~莫迭儿 发表于 2011-1-31 12:55

# K7 m- o  `0 N7 ]- G我是真心求助贴
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:28 | 显示全部楼层
西子妈妈太尽心了,我家不再单独做饭了好久了,大人吃什么小朋友吃什么。我家这个爱吃肉和主食,平时都不敢给她多吃,如果任着她吃,准上火。* Z0 S6 ]' K/ n# R) N
5i5j 发表于 2011-1-31 13:25
9 }# Y5 _; q2 D- B( k1 `# n& R
你家的不吐出来?% g( {# x3 C  j9 f( S. S& h* c
我家的, 如果我们像是周末出去吃点,要是跟着大熊吃西的5 k& B, }# F  @! k0 ?; g: ]& o
那我家的估计就是抱着个奶瓶了
* r; ?! K, @0 n9 S7 M0 A2 {6 l啥也别指望她吃
( A+ Q( C; T$ d- A& t; H7 _都能给嚼两口吐出来
大型搬家
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:30 | 显示全部楼层
9 q3 B( C5 n& @1 F- W, t" F+ j4 |
pchell 发表于 2011-1-31 16:39
7 ?6 b" H- Y4 i
同意个啥, 我家TEALA那是随她爸, 喝水都能长大个
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我说小姑娘长得这么好呢,原来有个这么上心的亲妈。/ r8 z, c7 @# }6 ?
右手 发表于 2011-1-31 19:34
; ~2 |2 w) g: }! D
又是个在暗处的
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:31 | 显示全部楼层
天哪!给小人做饭要这么复杂
, d  a* C( N$ |0 M2 k* a2 h" E7 ^yy1255 发表于 2011-2-1 11:12
; k- o  u/ r) b: @5 s3 a/ R
我家的那给我妈惯的臭毛病, 现在苦了我
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:32 | 显示全部楼层
已经很不错了,只是为什么菜都是蒸的呢?怕营养流失吗?
' _2 P5 P: N1 z$ [2 v5 R我是一只鱼 发表于 2011-2-1 16:33

+ s. ^4 d* p# Z! w7 O) [) N' l- E' h那要不就煮的, 人家不烂的不吃, 咽不下去,那牙齿就跟你LX说的3 B3 z& z* r6 w' H$ I% X. O+ {
就是个摆设
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:35 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
跟我家1岁半的娃差不多,另开小灶,要煮得特别烂才吃,而且大部分都得给弄碎了,人家直接吞,不带嚼的,虽然已经长大牙了--- 那只是个摆设 ; u& k( ^1 f3 m% \3 n! y
熊猫阿宝 发表于 2011-2-1 16:43

& f* g0 \3 J& x, ?0 t! z) P% {& E我家的俩,牙都长得早, TEALA 早就20颗全长齐了,
! p" o+ g7 l3 ]9 X就是吞不下去,那个肉都吐出渣来, 这里的鱼肉又都是海鱼多,
# H) s! i; c. Q5 t! y本来就肉粗点,那也能吐出渣来
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-3 16:28 | 显示全部楼层
我家的俩,牙都长得早, TEALA 早就20颗全长齐了,
: S6 I  n0 a  X就是吞不下去,那个肉都吐出渣来, 这里的鱼肉又都是海鱼多,
9 W+ k3 D* n- [& D& ?$ x  E, c, f本来就肉粗点,那也能吐出渣来* b" y. n& x, ?
西子妈妈 发表于 2011-2-3 00:35

$ P* x4 b: [# Y: [+ i
6 N" _" U7 @, S你说这牙长得早的一点优势都没有,555   3 W/ e6 }) M7 X" c
我家也是,稍微有点粗的东西,不是太烂的东西,他都给你吐出来。。。要不如果实在爱吃,整吞却吞不下去,就咽得直哭。牙科hygeniest说这是个毛病,如果1岁半还不会嚼脆一点的东西,要找治疗师的。难道你没给teala看过?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-3 18:16 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我家老大快2岁零5个月了,喜欢吃的可以天天吃,顿顿吃,不喜欢吃的,也是往外吐...+ a$ Z+ ~& E- A2 z' |5 n
不过,我把肉和菜剁碎了,和米饭拌起来,她就吃了.还有象馄饨和意大利面,有肉有菜的,她吃的就很好.7 I+ v% D8 C3 M& c, j9 Q" @8 s
我给她定的一天四餐:2 v+ c( t" R/ _
   早餐:牛奶+CEREAL 或 FRENCH TOASTE 或 TOASTE(抹上黄油和果酱)+牛奶 % L& E- |, p/ D9 ^; f. u( T
          (面包一定用全麦或全谷物的,偶尔有的时候再另加些CHEESE或酸奶)
$ A+ h) o9 E) j% A   午餐:我一直以为每天的午餐和晚餐一定要有菜和肉呢
% y% H' l  l; [$ }: n       1.米饭(或菠菜面或Kraft Dinner)+蔬菜(mini cucumber+...)+豆腐+肉类(或一个煮的Omega3 & ^# l/ [+ G/ i, M6 q  K
              egg).+一,两种水果, B3 p! b! m0 V3 j
           2.馄饨(包时我特意放了许多种蔬菜)+mini cucumber+豆腐+水果
# r2 W8 e6 I, J! v       3.意大利面(也是多种蔬菜打碎了拌在一起+牛肉也要打碎)+mini cucumber+豆腐+水果
" J* b% t% E/ c1 ?* d( _   晚餐:午餐中的一种,只要不同就行.
* |, |% x. _9 k( ?, _  j/ l2 v    睡前餐:酸奶+KIWI+小点心+牛奶半杯,有时再加一点水果
# y% c% c7 G% D8 Z5 D我基本上就是这样做的,孩子大便一天两次,体重29磅,不是很胖,但不生病.
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 18:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
你说这牙长得早的一点优势都没有,555   + h3 l! K; j# h2 |" V* X$ U, Z+ z
我家也是,稍微有点粗的东西,不是太烂的东西,他都给你吐出来。。。要不如果实在爱吃,整吞却吞不下去,就咽得直哭。牙科hygeniest说这是个毛病,如果1岁半还不会嚼脆 ...7 K1 l, b( l" {
熊猫阿宝 发表于 2011-2-3 16:28
! W) [: N1 W1 ~; G: }  {
她也不是全这样,像昨天,我炒了芥兰, 下面粗的那部分,我削了皮,
5 P0 F) f8 B9 y% {大小姐吃的个好, 脆的部分全吃了,还要求多吃点, 可上进了9 {6 r# F7 @. t  v( v+ G
还有今晚的刀豆也吃得不错,
- J$ Y3 }6 C% A3 ?& \6 K, V证明还是会吃的, 只是我这妈做的不给力' o! q$ w; c( l* o+ Z* P
还是得自我批评阿
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 18:30 | 显示全部楼层
我家老大快2岁零5个月了,喜欢吃的可以天天吃,顿顿吃,不喜欢吃的,也是往外吐...
) U% ~" T/ q" P' ?1 D不过,我把肉和菜剁碎了,和米饭拌起来,她就吃了.还有象馄饨和意大利面,有肉有菜的,她吃的就很好.5 b, X1 Y: X, N
我给她定的一天四餐:# L9 H- q7 w4 i' W) Z. p. ?
   早餐:牛奶+ ...; V' m% M2 y+ M& C* H2 E
Cocco 发表于 2011-2-3 18:16
# q  \% h4 @& Y! B0 z2 V
这才是亲妈, 中饭是要你那样的,我是没办法,要是一天要做3顿,
1 t; d4 R8 s4 F. t- _真非得把我给整风了不可, # W1 p. C/ ^! v5 _) U1 z5 e7 a. L
我家的不爱吃拌起来的, 饭就是饭, 肉是肉,菜是菜
* y  W; z+ B& a2 l要是拌起来, 她就非得给全吐出来,
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 18:31 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
对了,啥是CRAFT DINNER?   有卖的吗?
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-3 18:39 | 显示全部楼层
那要不就煮的, 人家不烂的不吃, 咽不下去,那牙齿就跟你LX说的
" s3 ]; @* I- q: g1 f- @就是个摆设: l) e- x7 w. ~6 [, K7 S2 w
西子妈妈 发表于 2011-2-3 00:32

' q4 d4 h' d, Z+ T& }# v我们家小东西吃的还行,偶尔不想吃了才吐,就跟我们吃一样的,只是老大吃饭很发愁
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-3 23:52 | 显示全部楼层
对了,啥是CRAFT DINNER?   有卖的吗?- b5 B: T) J  V( T+ t5 m7 c- J
西子妈妈 发表于 2011-2-3 18:31

$ {3 ^3 E4 @) D! c8 _) N+ b: q  w* ?! I, J
Kraft Dinner就是空心粉,含丰富的铁,钙,叶酸等.象意大利面一样要煮一下,几分钟就好了,控干水,放入附带的CHEESE粉,一点点牛奶和黄油即可.SAFEWAY,SHOPPERS,WARLMART等都有的卖.我家老大特爱吃,正好可以当主食.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-4 00:11 | 显示全部楼层
这才是亲妈, 中饭是要你那样的,我是没办法,要是一天要做3顿,
7 X2 [0 \% j/ x: D0 e. o( C真非得把我给整风了不可,
7 h" B1 R: _& F& Y# R我家的不爱吃拌起来的, 饭就是饭, 肉是肉,菜是菜
3 {+ m7 {* Y& h; P要是拌起来, 她就非得给全吐出来,  f8 v$ w9 D! x# d1 u/ B8 Y& p
西子妈妈 发表于 2011-2-3 18:30

/ b6 G6 m! [3 ?( K' p% x! \$ M看来是有点头痛啊.不过看她喜欢吃什么,就让她多吃点儿吧.还有她不吃,你就装作吃得很香的样子,也许她也想吃了.我家的有个坏毛病,吃饭时喜欢看电视,如果她不吃,我就说关电视,她一急就吃了.早餐基本上都是听着音乐很轻松的自己就吃完了.
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-2-4 01:05 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
豆腐是好东西,可以用肉末汤煮。9 g; {! h& @7 @$ K
可以做鲜果汁,就是把蔬果放在一起加点水搅碎的。
7 {% A: r/ O5 @/ |. w5 M. Y甜玉米用黄油或者沙拉酱拌一拌也能吃。还可以吃点红薯。; f% u! K4 N3 @! r% j
另外绿豆粥可能是良性的,吃多了可能不是很好。可作粥的东西很多呢,小米,红豆,黑豆,莲子等等呢
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-5 05:54 | 显示全部楼层
Kraft Dinner就是空心粉,含丰富的铁,钙,叶酸等.象意大利面一样要煮一下,几分钟就好了,控干水,放入附带的CHEESE粉,一点点牛奶和黄油即可.SAFEWAY,SHOPPERS,WARLMART等都有的卖.我家老大特爱吃,正好可以当主食.
) C3 @6 d3 [  l% e5 ECocco 发表于 2011-2-3 23:52

5 x/ j) n  ^/ m3 \  }" O这个是不是有时候搞活动0.99的那种蓝色的小盒?
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