埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2992|回复: 2

番茄的37种吃法

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-8-9 04:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
番茄中华沙律 , V/ m$ U: f" g5 k1 ?: _4 f7 ^
材料:(2人分量)番茄1/4个、青瓜1/4条、鸡胸肉适量、酒少许、米醋少许、洋葱(切粒)少许  : K" i$ S* X) W. h  r/ b

. |4 r' Q- M9 Q; X" H1 M( b
2 x/ O4 t* ^! w3 |+ B+ l6 [# B2 m) v* O9 C8 K; V
做法 :將番茄和青瓜分別切成5厘米厚及2厘米长。 鸡肉切成鸡丝,用酒蒸熟。將鸡丝和青瓜与醋及洋葱粒拌勻,铺在番茄片上即可。 & |' w* N( G0 ?6 m. [; Y
* w7 t/ z, Q# p4 A1 s' a0 r7 d

: r- P& r% ^1 ?* P7 V$ C( _番茄煮瘦肉 0 n  a4 ^& l. F1 |9 _7 ^
8 \% A3 l, V% U. l) N3 o& X
材料:(2人分量)番茄(切块) 1/2个、瘦肉(切薄片)、100克椰菜适量 、番茄泥5汤匙、水适量、盐少许 " \1 q+ Y5 B( J: L: j4 d

0 U! x* v% w$ P. m做法:在锅內放入大约1厘米深度的水,加入瘦肉及椰菜煲熟,加入少许盐调味。放入番茄及番茄泥,煮熟,盛起即可。
$ u8 F' C3 {5 r. ~, }- i( M( f
" C9 w3 }" h) S/ i* V) }7 s* w3 Q# b9 _. m6 b' q
番茄沙司炒蛋 * @) e. p; i% b5 D& O* V

9 D5 {7 V- _4 U& V8 b; H1 S$ ^原料:鸡蛋4只,番茄沙司2汤匙,盐1茶匙,白砂糖3茶匙。 - ?+ i* E# h5 Q) f. q$ W

+ t- S4 D" y* Q* R: v+ E做法1)先把鸡蛋去壳,入碗用筷子打至起泡沫,加盐后再打匀。(2)起油锅,待油升温后放入蛋液翻匀,等到蛋液结块后盛起。(3)用少量油再起油锅,油热后入番茄沙司和糖快速翻炒,见糖化就把蛋块放入和番茄沙司炒匀即成。 ) @6 V0 \; R. L8 @) I. [' }- |

% [- i$ Z3 w% g' Y  G特点:色泽油亮,酸甜可口。
  R6 o8 f# ]+ \5 n( Q3 w$ o% e. ~4 o: N2 D' [/ s1 |  w- I" a5 ?
0 {3 @0 N0 F* ]* ^4 n1 \  v
番茄红衫鱼 7 e& T, c% ?. G3 d. G

5 ]% b. s# c: L) @0 |' P4 W材料:失恋红衫鱼一条 往事只能回味番茄四只 流泪洋葱一只 无情姜四片 负心蒜头一颗 % ^4 k0 z/ J! g- k/ _
2 B5 m. P$ j+ p% J
调味料:苦酒满杯 哭泣湖椒粉1/8茶匙 断肠上汤1/4杯 曾经甜蜜的砂糖一茶匙
$ Y: G( y( w5 O1 O, k; y) |
4 G* r3 S  j) S制法:将神情呆滞,度日如年的红衫鱼往砧板上使劲摔数遍,确定它已对人间任何事物失去感觉,然后将鱼剐开,挖走早已破碎的心,用毛巾吸干鱼身泪水,用哭泣胡椒粉腌二十分钟备用; 往事只能回味番茄每个切成四分; 流泪洋葱头去衣备用;将负心蒜头当作负心人,用刀背将之拍扁;
1 |( h# [) l6 ~  o# [无情姜切丝备用; 烧红锅加油煮沸,放入无情姜,把鱼放入煎成金黄色,盛起备用,把原锅再烧红,爆香负心蒜头,放流泪洋葱略炒,加入往事只能回味番茄兜匀,将红衫鱼放回锅内,洒苦酒满杯,倒下断肠上汤及调味料,煮五分钟后上碟。 此味家常小菜适宜世间痴男怨女享用,多吃能补充体力,再战江湖。 : ~2 p2 @# ?* G
; m; A" F# `& x
/ s/ W% R. ]1 e" I- B
番茄焖明虾 : x0 f3 s; ~- u3 c% n

, B* S3 F, o2 w/ I# X2 L7 \0 h! i原料:明虾750克,葱头125克,芹菜50克,青椒75克,番茄750克。 8 O# |# G9 ]% L" m* i

& r# P+ h9 P1 l+ ]' g* [; q" j调料:食油75克,蒜瓣15克、干辣椒5克,精盐适量,胡椒粉6粒。
' x) G7 k) K# G
4 C2 {1 o* d9 Z1 b制作:将明虾洗净煮熟,剥壳去肠杂切段;葱头、芹菜、青椒,番茄、蒜瓣洗净切末;胡椒研末;干辣椒洗净切段;备用。把锅烧热后倒入食油,待油温6成时,放入葱头、蒜末炒至微黄,放入芹菜、青椒、番茄炒至5成熟时,放入胡椒末,干辣椒炒透,倒入适量清汤煮沸,加入精盐调好口味,放入明虾段用文火焖数分即可食用。 - F2 T# l- B) S
特点:鲜辣味浓。 2 i6 V4 B2 _+ a0 ]; r
- _( i" O$ o" W' T
, {$ f4 y" A  w  S+ Y1 X0 u( \
虾仁番茄锅巴 $ D% o% h, u3 U1 k9 g, e4 ]9 v# ^

& u$ B6 z  F) z7 c0 C& q9 X# y2 x做法: 先备半焦半黄、具有干脆性的锅巴,盛一大碗,然后用虾仁、番茄在香油中煮得滚烫,
, d7 F1 c% M2 g4 \: |# [浇在锅巴上面,发出“刺刺”之声,色香味美,又加上音乐的旋律,
7 {. q$ n' M1 b# L+ j" b: i) X/ c' w4 L4 H3 x1 F! M1 v

, _# s1 N4 V7 M& Y+ O! r5 V木耳番茄鸡块   c, x3 J0 o! f* S! a: S
- j- R9 ]' Z1 U+ `/ r6 I
原料:鲜鸡肉150克,水发木耳20克,番茄2个,红花5克,葱段、姜片、盐、味精、醋各适量。
8 N# {  Z- e5 `! J, n+ b* R( a  
# k) O0 p* D; u) I2 m6 J; d制法: 1、将鸭肉切成片;番茄洗净,榨汁;木耳切成小片;红花用水浸泡,捞出,沥干水。2、将鸡块、葱段、姜片、醋倒入锅中,加清水适量,用武火烧沸后,撇去浮沫,改用文火煮45分钟,加入番茄汁、红花、木耳,煮5分钟,加盐、味精调味即成。
7 ~' Q( O7 z$ o8 j; m+ r8 B" f# ]. W! w9 o4 D
特点:鸡肉烂熟,鲜香适口。
4 ^: q" t! g) U   1 I0 R! r/ U+ D$ H( [
功效;此菜原料清淡,清热解毒性强,并有润肺养肺功效。此菜可益血养颜祛斑。适用于气血不足所致面部雀斑。
: N+ ~; g; C5 Q) X, s3 F7 K) l  l$ E6 W2 s
# y/ ]  P$ f9 N9 R+ v
牛肝拌番茄
7 g9 z3 X( U8 @! f# m8 A
$ y8 @$ w0 |  {5 _4 i# D# Z) C原料:牛肝--50克,番茄--1/4个,洋葱、胡萝卜--1/5个
6 y+ W* [: R, w+ J, ?: e+ [5 O* v/ u1 H
制法(1) 将肝外层薄膜剥掉之后用凉水将其血水泡出。
( T/ f  e6 l- j5 \5 n7 |0 y(2) 将肝煮烂之后捣碎。
; d% ^$ i# C/ J( [7 V3 e" x(3) 番茄用水焯一下,随即取出去皮去瓤,并捣碎。
- g2 p6 n: [. Q/ h5 {, }9 Q' G/ F4 }3 ^(4) 将捣碎的牛肝和番茄拌匀。 ( K% g' P: m* u: t, C

. j. O7 I$ R4 h  {5 D" K6 f
0 f- x2 @$ T3 ]& o% o& \7 V; U鸡肉番茄羹
6 e9 m: E4 l0 l: a5 v2 ~2 i
" `! F: n  y* o' X7 D7 @- L/ Z原料:鸡肉--50克,洋葱--1/8个,胡萝卜--1/10个,番茄汤--100克,黄油--1小匙,盐--若干
5 \% `  {1 t) n* E/ P3 L# {0 X" a
% {" o* \! B2 M; g% s制法(1) 将胡萝卜和洋葱切成碎块,放入鸡肉加水同煮。
( [3 R6 o) _4 ]; h- G: c(2) 煮好后将鸡肉捞出,同进倒入番茄汤。 8 g% V2 C) g  L6 \' ]% u
(3) 捞出的鸡肉撕成细丝重新放入(2)中。
- [0 a2 M4 t6 A* ]/ m- H2 D* ]* X(4) 加盐、黄油调味。
5 \- _% s8 Y7 V2 ~: @4 j! L0 e
3 Q/ j9 {; j" V0 ~. x3 T
5 @' `9 T# W( h& a/ _番茄鸡蛋汤 * H* F% l% {7 ~- ]3 E! B( V
原料:番茄--1/6个,洋葱--1/10个,鸡蛋--1/5个,海带清汤--2大匙,盐、白糖、酱油--若干
/ A; n+ i% |, U% {制法(1) 将番茄去皮去瓤后切成小块。 9 G/ h/ ~% c0 N0 _: D! B
(2) 将洋葱切碎,放入海带清汤、白糖、酱油、盐同煮。
' g! v6 ^% g( G. M' ~(3) 洋葱煮烂后加入番茄。 * E/ k* B1 K) E" s4 z
(4) 把鸡蛋搅匀倒在煮沸的锅里。 2 D) J% V, k3 t# |) a) M) S: _

: D: X& i0 v8 V8 y3 j' s) e2 U! Y0 w5 O+ b5 B
空心粉番茄汤 / \3 w  i* i# Q  ^' @! p: k
原料:番茄--1/2个,空心粉--1大匙,干酪--1/2小匙,鸡精--1小匙 . B! z  x, E0 x$ i- \
制法(1) 交过分心粉煮熟之后切成5mm长。
. S% p2 p- e- A1 f4 ?+ O. }# ?, ](2) 将番茄去皮去瓤之后榨成汁。 : P$ Y9 y# |; j3 N
(3) 将鸡精用不着/4杯水调匀。 - o% Y$ @* p0 k7 q" b
(4) 将空心粉、番茄汁、鸡精放入锅中同煮。
3 e% e7 q/ q$ H9 a- Z(5) 煮沸之后撒上干酪粉。
  @2 c& B9 D; S  G* M) G! _. a& `+ H1 r+ N

4 e) G6 ?( y( i; }奶油牛肉丁番茄汤(法国名菜) . T4 J5 {1 J& |2 K5 i+ k, t

2 h" d6 b2 j- ^, c6 l# |1 v' a特点:彤红色,味香鲜肥,浓郁可口。
4 {4 W" n) y; |& m4 g8 ?! B3 L# b8 E! }1 M# m5 u* |
原料:奶油番茄汤2公斤,熟牛150克,胡萝广IOO克,土豆150克,番茄酱50克,香叶1片,黄酒50克,白塔油50克
2 j! A" H. z2 M& {5 `7 Y+ b: ]! D* k& w" H, x( ^  N9 v. w
制作: 1.先制出奶油番茄汤:烧热钢精锅,放150克白塔油,将500克蔬菜香料(胡萝卜、葱头、药芹菜)放入炒至呈牙黄色,加100克番茄酱炒透呈枣红色,加500克番茄酱、2公斤牛肉清汤,用大火烧开,再加10克盐、胡椒粉、香叶、油面酱搅匀,转小火熬两个小时。然后捞出蔬菜香料等杂物,或用洁净布滤清,配鲜奶油,即成。2.熟牛肉、土豆和葱头、胡萝卜都切成5毫米见方的块。3.烧热钢精锅,加白塔油后,烧热,将葱头、胡萝卜下锅炒到八成熟时。将预先制好的2公斤番茄汤倒入,加牛肉丁、土豆丁、酒;香叶,改小火煮约30分钟,上菜时,加白塔油搅匀,趁热装汤盆即可。 . ~% n. X: x" b, @) [) I

7 H1 K: R( b% P8 k9 C' {, e& i; c5 \7 |  f* i$ _2 R; r
番茄泡蛋汤(浙江菜) 7 [6 }& W0 S. |
* o. a% I0 f" C, Z* E( ]
特点:此汤红黄相间,蛋香扑鼻.
, @# ~5 T* m' \  b6 m9 s4 p. f( I
原料:番茄250克,鸡蛋4个,熟猪油75克,清汤500毫升,盐适量
% Y' j* n" k9 T4 J. n
* a6 O. V2 J6 w- @& ]0 T+ }制作1)把鲜鸡蛋4个磕入碗中放适量盐,用筷子打起泡.化猪油75克入锅烧热,倒入蛋液煎成两面发泡,再用锅铲切成几块,在锅内倒清汤500毫升,煮开,加适量盐.(2)把用开水烫过的250克番茄去皮,抠去籽、蒂,切片,放蛋汤内略煮起锅.
; O0 c; x8 X/ p7 N& B4 c1 ?
6 I' B, Z& ]* f7 e6 O& Y$ m2 k* a% U4 _+ R) s' x4 y  h
番茄牛肉汤 ' s. w+ b3 f: `7 D0 p2 E

/ y$ U6 V+ _% {1 a) t& R. P材料: 番茄200克,牛肉75克,姜1片,清水2杯。 4 H* W2 m+ Z/ M! y
& T) l( s" i% \" K9 D5 |
做法: 清水加人姜片煮滚,放人番茄、牛肉慢火煮熟即成。牛肉可切薄片,或剁成牛肉碎。 3 t! I+ a4 y) _* Y8 m# U" p

- ]7 W/ O2 P9 l. D7 ?4 z; ?9 `6 o$ m2 e+ d0 Z7 C5 v% M. `' y
番茄蛋花汤 9 A9 V+ X, s  o9 j! I
1 V' O- F# K/ J/ _
材料: 番茄200克,蛋1个,清水或冬菇脚水1杯半,姜1片。
+ s, B  c, x, C: }* e+ \
7 [- x. `* l8 f4 ]做法: 清水、姜片煮滚,加入番茄片翻滚,再加入搅匀的蛋液即成。
1 U  r" V7 B5 d* G4 O& z" Y+ ^+ s( K! T7 h+ W) U

& Z3 y8 I9 n; v) H' M紫菜番茄汤 0 ]5 g( `4 S3 U* t

& y% [4 G+ ^8 I材料: 番茄200克,+++此内容被bbs.7xm.net过滤+++即食紫菜或即食海藻适量,清水或冬菇脚水l杯半,姜1片。 . D7 B) R! @  I( H& {7 o5 i

" {4 g! b/ r& i& w9 h* [做法: 清水、姜片煮滚,加入番茄煮熟,再放入即食紫菜或海藻即成。 2 G. y5 l: X8 B+ \4 _6 W% o/ N# P

8 B3 h) d/ O0 t; [4 _- \0 F8 h3 i* l) e. \  m' f. O! A
番茄汁 + T  O2 V( ?  y( z

1 K* P. G& x9 w原料:番茄、白糖、开水各适量。 $ ]7 J8 n- I2 v) C1 C: v4 T

# F% V3 v9 U8 E# R3 @制法:(1)将番茄洗净,用开水烫后剥去皮,用榨汁机或消毒纱布把汁挤出。(2)将白糖放入汁中,用温开水冲调后即可饮用。 1 ?  {$ Q0 @( d: a6 O
$ e; y2 N& L+ t3 W
特点:酸甜适口,色泽艳红,营养丰富。 , L/ U1 Y" a7 q. \( ~- A5 o# y
" q! n4 K7 @# i+ G' Y7 }, k
提示:要选用新鲜、成熟的西红柿做原料。可用白糖,也可用蜂蜜调口。此汁适宜4个月的婴儿食用。 * r4 H7 t* o& z: S0 c$ A
3 D, @9 o2 Y6 R# G, F3 q" C9 ]
功效:番茄又叫西红柿,富含维生素C、维生素K、维生素P等,特别含丰富的维生素C。婴儿食用,可补充维生素C的不足,增加抵抗力,有利于生长发育。它还含有占其0.6%的各种矿物质,其中钙、磷较多,锌、铁次之;此外还有锰、铜、碘等微量元素。这些矿物质对婴儿生长发育特别有益。
/ G& m2 k+ l. `) m6 J! U+ y+ K8 N, j: C+ [7 {* o. M+ u# `
; S, N& ]  t! v1 M# C& V! u
番茄汁 , v) t" z- }+ _% G6 ?
* I* }0 E. h: o+ b* m1 N
原料:番茄——1/2个 2 O. _9 H8 t2 U

1 d, e# b0 A! C; _/ h* k5 q$ H( W制法(1) 将熟透的番茄浸入开水,随即取出。
" K5 R% J8 ~: s5 K4 r6 g(2) 将番茄去蒂、去皮,将瓤剜出。
2 O/ a6 }. T- H  M4 O4 P(3) 将番茄红色部分及甜味的部分捣碎。
! S% z2 J1 }* B(4) 用屉布将捣碎的番茄襄好并拧出汁来。 " O  N4 |" Q/ Z" Q! ~
; X3 D3 ^1 L3 M6 R- [. y$ h
% b0 m/ }  T- H' g9 `. m+ h
冰镇番茄汁(浙江菜) 6 S3 ~) h% K4 p

3 g# n* p# t% V特点:清凉爽口 4 e, W% R! S- R* m8 h

! x9 q" i3 @) x) W6 u0 S原料:番茄一公斤,红甜椒一枚,罗勒叶三片,赫雷斯(Xeres)咖啡一匙,盐,胡椒粉。 1 y$ a6 E* p) d- t' S
) O8 }8 W: S! J% {# |+ Y, l# w
制作: 1.番茄洗净去籽,连同切成丁的红甜椒放入搅拌器,再加入咖啡一起搅拌。2.加盐,胡椒粉后,置于冰箱里冰镇。取出饮用时将罗勒叶放在面上。
2 C% D4 D2 E9 Q+ s4 {. D# j  W1 r

! t; K7 v1 i3 ^* J番茄糊
1 i  \$ T4 j) ]5 j2 `# J& P# B: A: A, ]
原料:番茄--1/4个
1 ~' R5 L/ [' c* W0 `" F6 W3 I- t. i% l+ {4 {% X
制法:(1) 用叉子将番茄叉好放入开水,随即取出。 (2) 将番茄去皮去瓤,其余部分捣碎成糊状。
9 t3 ?) R+ W# I, ^  T' m" \1 F. k1 p4 G6 Q" k; ~- V2 U5 F
9 y% l( @5 P5 p- H) N
番茄南米 7 [! C0 F* L6 \
# L: m8 g& {! Y! O
原料:番茄2只、青蒜、芝麻、青椒。 - [) E0 _2 S7 }4 j% Y

6 C' v3 I; C. C) _1 M- K1 {0 q7 D制法:番茄洗净,用烤箱烤软,去皮,留番茄酱;芝麻炒香;炒锅加植物油,葱花爆香,下入切碎的青椒和青蒜略炒,加入番茄酱同煸片刻即成。 ; w8 t$ ^0 ^$ A! Z, y
; {+ n( z$ h- C  s& T
功效:番茄南米是傣语,意为番茄酱。傣家这种番茄酱的做法结合了中西餐的优点,不仅口味好,开胃助消化,而且其中的番茄红素又可随脂肪被人体充分吸收,同时芝麻、植物油中含有很多VE,它也是重要的抗氧化营养素。 ) K. A4 \8 y$ `) H
4 s8 G2 k  K; b3 _9 O6 N
  
$ C! [0 V. i  R番茄蒸水蛋 : s9 k. e6 ]& A' V
4 d* ~  L$ E( [. w4 {9 ]. T( y
原料:番茄、鸡蛋。 6 s0 n9 z+ l# V2 y  d8 k. R
" v  q8 q( c$ v9 Z
制法:番茄去皮切小丁,急火快炒5秒钟;鸡蛋打散调味、加水,小火蒸至七成熟时加番茄丁,继续蒸熟即成。
! ]  B2 S* F3 D; X
' Z* b7 f0 Z2 }  p$ i. e5 Y功效:番茄蒸水蛋非常滑嫩,酸而不腻,如果作为正餐主菜,还可以即兴加上些肉末,味道会更上一层楼,营养也更加均衡。
: k3 o  ~  T3 b0 Z* C9 A- a% }3 T/ z0 A! j' E% _# {* M5 M
) w2 T2 A5 L2 Q( G" C& c
番茄生菜沙拉
# q( E; u3 l, E* {1 Q3 z$ u: W, }0 X, U! a" |! c+ P
原料:番茄、生菜、沙拉酱(若能自家用植物油、蛋黄调制,食疗效果会更好)。
4 N$ [% O  A/ q$ Y' \% F( p: L+ I" e" E3 k
制法:番茄烫过,去皮,切块;生菜洗净,煎成稍小的片,与番茄混合,调以沙拉酱即成。 : l/ ^( g" ^4 |' s% r
! a! Q8 {# Q0 L) M+ @
功效:这道菜不仅生吃方便,而且最大限度地保留了原料中的番茄红素和VC,可更大地发挥祛斑效力,因而成为祛斑美食的特别推荐菜。 " ^7 l& S  m) W1 M7 `- A

  y; X. A" a/ i, B5 O( ]
. z$ H% E% W% Y# I( J意大利沙律
% [& ^$ R5 n- w% [8 Y# e这是一款芝士与鲜番茄配搭的沙律,还加上黑水榄调味,够营养。 0 ^6 i: e- c" y, ~( h- a

8 p8 ^9 S( r) r. b3 J0 D* @主材料:番茄1只,芝士50g,黑水榄2粒,生菜适量 1 d4 b% s/ `2 o5 ~

5 A6 n+ \( q+ q制法:1、番茄切成4片厚片,芝士切成4片,黑水榄切
! O0 K6 M$ W3 u. f) y! o2、生菜放底,番茄片、芝士片相隔排放。
! C& z/ [* x6 m+ o. K! y% K1 i: l3、将意大利汁淋在上面,用黑水榄作装饰、调味。   o+ j! M$ @( O5 G% A2 @
要点:芝士要求保留原汁原味,“巴马臣”芝士不太幼滑,正是这款沙律的首选用料,只是这种芝士市面上较少出售。转用市面上较多的“卡夫”芝士也可以,只是香味稍逊,一般用做三明治风味更佳。 传统的配搭中应该还有一种原材料:水瓜,它能中和芝士的甜腻。不过货源很不稳定,有时候也可以省略。   W8 L' h; l' X; \$ D
, r' J/ J3 b1 J- p7 f& Q5 o7 {
% D; E1 s% _2 t5 M
茄汁番茄   ]% R+ x* j, j# w3 f' {* J/ a
% b& ~5 a: v  c  }7 [0 v  X9 B1 g, {
做法: 300克番茄切成两半,再切成薄片。打鸡蛋2个搅匀,番茄片先沾面粉,再挂蛋液,沾面包屑,拍实。锅内油烧五成热,将番茄片放入炸至老红色时捞出沥油;锅内放底油烧热,先放入番茄酱略炒,再加25克胡萝卜丁、葱丁、姜 丝、白糖、盐、味精及汤等烧开;用湿淀粉勾薄芡,淋上麻油,浇在炸好的番茄片上即成。 ( {1 p* R. J" i- f$ B
$ T& [+ g* e2 E7 v7 o: V+ d
/ c  [; A4 \9 Y- {( X
油煎番茄饼
7 F. j6 `( U( C% A' F9 p0 ]
- ]' @$ y( I! f. R3 e+ p, E做法: 将300克番茄洗净,切成薄片,撒少许盐、味精拌匀后,沾上50克面粉。将2个蛋打匀加面粉25克搅拌均匀。锅内油烧热,把番茄片挂蛋糊入锅煎,两面煎成金黄色即成。 : A- I3 g2 X  R3 Z
, H1 b# r4 [& \0 Z! }
" P' _% s& ~: w6 l3 k5 y9 t
凉拌番茄4人用量 * z& }$ i7 J0 f, L) W

+ c8 j+ C) |) W5 `8 @! k9 Y选料:红番茄4只,大洋葱2只,欧芹碎叶3汤勺,新鲜橄榄5汤勺,陈年老醋2汤勺,细盐,味精,黑胡椒粉少许,熟透的小番茄一只(用于榨汁)。
9 j0 a# W5 K- S6 U7 h. d8 ~- Z4 O
6 [" q4 E$ O5 G. ?制作:前一天,先将一只小番茄去皮榨汁,用滤勺捞出果肉,加入2勺橄榄油和1勺醋,做成沙司,盖上薄膜,放入冰箱。第二天,把其余的番茄切成3—4毫米厚的圆片,洋葱也切成细圈。食用前、用剩下的橄榄油、醋、味精和胡椒粉做成醋酸沙司,掺入前一天制作的番茄沙司中,浇在切成的蕃茄上,饰以欧芹叶即可食用。 + \8 m0 W, q' v( Y  Z! D

) t' }+ G: @9 i: ]( \4 m   8 `% _. a' F+ R
蒜泥大虾馅番茄4人用量 + H' Q7 r# _. I2 ^  l9 C

' D5 H0 z" |8 x* A7 @* c% S6 E选料:成熟而新鲜的番茄4只,大虾5OO克,鸡蛋3只,蛋黄酱 1OO克,番红花粉1克,四分之一个柠檬的汁,切碎的细香葱一汤勺,白胡椒粉、味精少许。 + G( S4 i/ k" \: o1 D
  `# A) }' a7 z5 V1 a- U
制作:先从番茄上端切开,掏空内瓤备用。制作蒜泥蛋黄连时:先用一点水拌和番红花粉,倒入蛋黄酱,放入盐、胡椒粉和拍碎的大蒜,滴入柠檬汁后,再放入一点水。将鸡蛋煮十分钟,浸入凉水使之易引壳。在清水里煮大虾2分钟后,再用凉水冲洗,沥干。保留四只完整的大虾,其余的都去头剥壳切成半厘米长的段。白煮蛋去壳后,用又将其捣碎,和虾肉拌在一起,再倒入番茄瓤和蒜泥蛋黄酱。在番茄内撒上一点味精,用拌好的蒜泥蛋黄酱涂在番茄内壁上,撒上切碎的细香葱,再将整只大虾放入每只涂上着的番茄内,待凉后即可食用 . b. M4 N4 p( e/ k! G

9 k, A. Q" T0 U0 x1 _: q0 T: j6 B: V4 P$ E1 L
番茄拌黄瓜4人用量 % `  u$ N7 }8 `' b8 w
% V3 @* |3 S. U
选料:熟透的番茄12只、切成小块的黄瓜2根,小刺山柑花蕾2O克,香精1小瓶,切细的分葱4O克,橄榄油、柠檬汁、味精、胡椒粉适量。 4 q; Y- z8 Z- g, p% f. d

2 {, H/ b$ |1 A) k3 o+ \制作:将番茄去皮、去籽后切成小块,并与小刺山柑花蕾、香精、分葱等拌合,加入盐和胡椒,倒入油,涌入几滴柠檬汁,再和切成小块的黄瓜拌合后即可食用。
/ Q+ q. P* f7 O5 {0 a; Y& a/ x' V+ Z9 a# S6 p0 J3 R: L8 ?; ]: X

0 `  Z* ]6 C& a: Z3 U7 y. D干酪番茄4人用量
/ Y( g9 |( P. z; _8 ^" T% O
1 }' A. ]. J9 ?. E) E/ r7 \选料:80 克重的番茄8只、凉拌生菜8O克,干酪12O克,新鲜柏尔玛干酪2O克,完整的罗勒叶8张,作馅的罗勒叶8张,大蒜2瓣,细盐、黑胡椒粉少许。 ( I2 u: G1 M2 O: u9 G, V5 u8 G

$ [' x9 i$ ^0 {- |, e, B8 w制作:把番茄上部切出一个盖备用,用勺掏出番茄瓤,撒上细盐,倒过来放在漏斗上使其历干。制作干酪馅:用叉把干酪捣碎,加人一层新鲜柏尔玛干酪、细盐及胡椒粉。大蒜和作馅的罗勒叶放在碗内一起捣烂。同时加入一些橄榄油,拌搅均匀,随后塞入番茄,盖上番茄盖。将塞好馅的番茄放人烤箱内用 15O度的温度烘4O——45分钟。取出后每盘放两只番茄,饰以罗勒叶,事先在罗勒叶上涂少量食油。凉拌生菜里加人醋酸沙司,堆于番茄边上即可食用。 6 l6 n; r% h9 b5 y8 \* R
0 Z* A! p8 y2 X+ J9 [) A

) _) l/ s0 |" p  o+ p8 A' T$ ]桂皮青番茄酱
7 H4 P' K- y) b9 R, ^5 }
5 J2 w% l7 U5 f- i5 P选料:青番茄17千克,黄冰糖900克、柠檬1只,桂皮一根。 4 S7 M0 W9 k/ K

; a( S# r4 f! c9 Y1 d0 x8 I制作:将番茄洗净擦干,每只切成四块,去籽和头尾部分。在沙锅里和黄冰糖、柠檬汁一起拌匀,盖上硫酸纸浸泡一晚上。第二天放入桂皮,上炉煮2O分钟,在煮的过程中要不停地撇去泡沫。然后取出桂皮再煮5分钟,在滤网上过一遍,出炉后放入大口瓶内,凉后即可食用。 * o$ |, T8 Y; {% @

$ D1 A5 E9 }/ x% O  c# |1 Z. w+ M4 |
番茄青蚝汤
: M( N/ ^! @  Q7 f" j! S
# ?, h2 V% k9 z8 ?  |原料: (4人分量)连壳青蚝1千克、去衣蒜头3-4粒、干辣椒(切碎)1克 、白酒 3汤匙 、番茄(切粒) 120克 、意大利芫茜(切碎)10克, Marinara汁2汤匙 、橄榄油少许 、盐及胡椒各少许
3 W% N" w7 f+ S8 l, }# _9 c5 l+ y4 ]7 t* }6 T( g* E; _
材料:蒜头(切碎) 1粒 、橄榄油 少许、银鱼柳茸 10克 、茄膏(罐头)、2汤匙 Marinara汁
, e, L. g& W2 Y+ V
( e; [6 w; b$ e* K. NMarinara汁做法: 1橄榄油加热后炒香蒜茸及银鱼柳茸。 2倒入茄膏,慢火煮约10分钟。 6 ]) b* P7 \+ H/ P. G& d
汤做法: 1、拍松蒜头,放橄榄油中煎至金黄色,转猛火加入青蚝。 2、加入番茄粒和白酒, 镬盖煮至所有青蚝打开。 3、加入Marinara汁,以慢火煮至汤浓,洒上少许橄榄油,伴以芫茜即可。 烹调时间:25分钟  
  u  ^' Y: d% X+ Z  |9 g6 a/ m3 Q% P7 L2 E
+ |/ a( a7 Q  O1 l5 }1 K
番茄猪肝汤
: ^4 H* {4 _: t  V
! S' S% m& [: T) R用料:猪肝100克,番茄200克,鸡蛋2只,粟米粒50克。 5 z; s2 N- A8 w1 F( [0 s$ a

  H! t4 ^* @( D8 {( \, U5 e/ h配料:生姜2片,盐、胡椒粉、麻油少许。 ! ^+ A% J6 R# _; |4 W8 j% Q
1 a( l  F# x# }3 Q1 ?9 i, D& K9 P3 B
制作:1、猪肝洗净,切薄片,用盐、生抽(浅色酱油)、生粉、白酒搅匀,腌10分钟;番茄洗净,切开;生姜、粟米粒洗净。2、粟米粒放入锅内,加适量清水,文火煲20分钟,放入番茄、生姜,煲10分钟;再放入猪肝(也可先将猪肝放入开水中略烫一下,以除腥味),煲沸几分钟至猪肝刚熟,放入鸡蛋(打散),调味供用。 5 @* t* r8 y2 m
( _) P) j. V5 E: |* l! a7 s
特点:养肝补血,健胃。可用于体质虚弱、营养不良或贫血者,以及妊娠后期血虚者。此外本汤有助于抑制胆固醇吸收,多饮可预防冠心病。
! }+ @1 n) S; {/ n, E$ G5 g8 a7 Q! c7 q' Z# n; k4 {
/ c8 ?+ ?- }2 L( Q
西红柿肉片汤 & o8 S' L  W3 I
. X- n, J1 J  f! D/ ?
特点:此汤色泽鲜艳,汤汁浓厚,香浓可口。 ; r- V1 z2 C- M5 x; u9 I7 s3 D' t& {6 ^( Q

4 Q5 Q% H+ r/ m5 K  v& b! D! b" h原料:西红柿,肉4两,豆腐1块,葱末,鸡蛋1个,香油,盐。 腌 料:盐、酒、胡椒粉、淀粉。
8 w* `$ y2 c1 F4 S" A" _1 l9 g7 D& x9 Q* g; e6 _. l
制法:1、西红柿用开水将表皮烫除,切块。2、肉片用腌料腌。3、水中加入番茄及豆腐煮开,将肉片逐一放入,待肉片浮起,将蛋液缓慢加入,同时用勺子搅动,最后撒盐、葱末,淋上香油。 8 R8 q& m9 W5 @( Y3 Z

' N, v# F: g) w! f
/ Q( Y7 }( d5 j6 M* x番茄沙司 " T, e# x7 J0 g) J1 b7 @
& k6 ~' L3 v8 K# [
一种简单易学的用微波炉做番茄酱的方法。
$ e$ S1 w( f! L0 u$ m9 i做法:先把西红柿的根部去掉,然后把西红柿放到开水里过一下直到皮开始脱落。大约一分钟的功夫,然后把它们放到冷水里,这样就不至于太烫了。然后把西红柿的皮剥掉,去籽。把它们放在一个没有盖的碗里,用微波加热,直到起泡,大约8 到 12分钟。然后把加热过的西红柿放进滤器,把水空干。需要在微波炉里重复这个步骤,直到西红柿变成我们想要的那种粘稠度。如果你把做好的西红柿酱放到冰箱里冻一夜,会分离出更多的液体酱。这肯定会比夏天守在炉子边做番茄酱要好的多。   a2 u% D$ y: a% V' g
- `! J) u' ^* r3 s7 |% \
* d3 y5 s; g' T* T; c  T- t
番茄薄片
! S% M7 s3 t2 p0 y! m
0 `* N. R; x, B- w0 w7 R做法:将番茄放到食品搅拌机里,然后加上新鲜的香草,罗勒、百里香(一种香草),牛至叶粉(一种调味品),有时加一些胡椒粉。等它们都被搅成液体的时候,然后将它们一层一层薄薄地涂在家里烘干机的果泥干层上。
% {- u: B! H  Y# z0 K, a2 c等到番茄饼完全干了的时候,把它们弄成薄片,然后放进一个瓶子里。在冬天,如果你实在不愿意去食品店里买那些索然无味的西红柿的时候,这些番茄薄片实在是很不错的选择。你可以用这些番茄薄片来做三明治、可以用它来做汤和沙拉,味道简直好极了,而且随时都可以。你甚至能把它们当作礼品送给朋友,因为它的颜色也很不错。 - v, i$ J$ }4 ?
8 N- F. `8 ~, S5 d

1 y7 d$ C! _6 t/ M( r# @风味番茄
; {4 P: f4 B. X% }/ ?) t: ]
: k+ ^& x! [4 Y1 n7 n+ f; @( |做法:绿皮的大番茄切片,蘸一种特殊的酱料,酱料是以姜汁、糖粉、酱油膏调制,比较讲究的还放一
, U3 T% H# D2 ]些桂花酱,那鲜美的滋味常会让人不小心咬到舌头。 6 F: c" d2 I1 z- z- B- [
# I: |4 M% ]1 e/ j: M* f
小番茄则有两种吃法,一种是制成糖葫芦,就是把番茄穿成一串,裹糖浆即成,外甜内酸,风味独特; $ X* H+ C# `0 P$ z+ U) B3 f, r
另一种是番茄切一条缝,塞一片梅子肉,这种吃法香味隽永,令人口味无穷。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-8-10 19:12 | 显示全部楼层
这么多种吃法啊,偶就喜欢生吃......
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-8-10 19:45 | 显示全部楼层
太好了,正好家里有很多西红柿不知怎么吃呢!
大型搬家
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-11-1 16:07 , Processed in 1.431015 second(s), 15 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表