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本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-25 20:38 编辑
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w8 }2 X/ p8 p胃要慢养和条理,用螺旋藻(我们健康营养站有卖360粒,$36)效果比较好:7 n6 H- B" |! a0 s, X, R
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慢性胃肠病、胃及十二指肠溃疡症：
' F3 g; W; x' Y+ t溃疡症的原因，主要是身体受到压力而造成的。什么是压力？压力是指工作过度疲劳，精神紧张，情绪不好，睡眠不足，病毒感染等因素。当身体受到压力时，会消耗大量的营养，尤其是蛋白质。人体原在很多器官都储存蛋白质，如肝、淋巴腺、胸腺，如果压力太大，不仅将储藏的蛋白质消耗掉，同时还挪用到胃壁或肠壁的体蛋白质，使胃肠壁变薄，导致附在胃壁的粘液腺萎缩或破坏。粘液分泌不足时，则无法保护胃壁，当食物自食道进入胃中时，胃酵素开始分泌出来，因胃酵素中含有盐酸（HCl），盐酸就直接侵蚀胃壁，人就感到疼痛。4 X, j8 [; M9 n! X% ~1 ^. ^& J
有些人认为胃痛是胃酸在作怪，而采取治标的方法，因此大部分胃药均含有抑酸剂，将胃酸中和掉。胃酸少当然就不会痛，可是病并没有好，只是暂时解除痛苦罢了。胃酸是很宝贵的东西，食物中的蛋白质靠胃酸将它分解成氨基酸的形式，才能在肠内被吸收利用。矿物质也靠胃酸溶解后才能吸收。服用这类胃药最糟的是引起蛋白质与矿物质的吸收不良，使蛋白质极度缺乏的身体得不到补给，胃肠溃疡就难以治愈。假如压力继续，最后只能手术治疗。
@& m9 ~# {& v! C十二指肠溃疡，根据美国毕勒博士的研究，真正的十二指肠溃疡并不多，而是胆汁烧灼导致的痉挛。正常的胆汁是鲜黄色的，并呈碱性反应，由于肝中的碱性元素用竭而又得不到补充时，致使胆汁带酸并具腐蚀性导致胆汁燃灼。螺旋藻含碱性元素最丰，是最优秀的食疗圣品。
* V& y$ j$ Q1 |4 M+ O- X因此胃肠溃疡最根本的治疗方法应补充蛋白质，多吃高蛋白食物。维生素B类具有调节胃酸的作用，例如胃酸过少肚子容易发胀，B1可以使胃酸增加，胃酸过多服用泛酸（Pantothenic acid，维生素B的一种）可以使其减少。矿物质帮助肝胃正常及营养吸收。B6帮助丝氨酸及蛋氨酸转化成较多的胆碱，使胆汁正常。
* y j% Y! f0 r9 w 螺旋藻含高蛋白质，尤其多量的胱氨酸（Cystine，氨基酸的一种）对溃疡症特别有益，又有丰富的叶绿素，对消化器官溃疡的治疗与预防最有效。 一般服用两星期就不再疼痛，约2-3个月即可痊愈。8 R8 k. q \3 z8 Y3 c+ ^2 l
饮食避讳及有益胃肠症的维生素、矿物质及其他食物：8 H2 G! w! C) K+ D5 O" U6 \
(1)、多餐少吃细嚼慢咽，须避免烟、酒、咖啡、茶、盐及辣味。酸水果要避免，如橘子。: r! }; u5 Q) v6 I' @" q
(2)、其他有益的食物：马铃薯汁、生羊乳、乳酸菌饮料、酿酒酵母。: L- Z) ~0 p0 Q2 w% e. I! S s }
(3)、 维生素及矿物质：维生素A（螺旋藻含胡萝卜素，在体内可以转化成维生素A）维生素E、叶绿素、维生素B族，最好是天然的。 ( T% [! J) _% c; v5 {* j
7 X/ Y, C. l! R+ ~, a另外还管贫雪症:
2 V5 i! i" P& `2 q- ^7 U6 v+ w贫血症： % h& i) D( r- O% ~6 m
红血球的主要原料是蛋白质，因此缺蛋白质就会贫血，缺铁则血红素不能形成，不过没有铜的金属酶则铁不能进入细胞也会贫血，维生素E缺乏时，血红球外一层不饱和脂肪酸受到过氧化物的破坏，使血红球破损而造成贫血。一般补血剂含铁太高往往破坏维生素E，反使贫血更严重。缺叶酸、缺B１２也会贫血，此两种为细胞不可缺少的成分。缺B６发生细胞血球铁芽细胞性贫血。; {/ t/ r% K1 \+ B
螺旋藻含植物性蛋白质、铁、铜、维生素E、叶酸、B、12、B６，对贫血症非常有益，而且B１２含量特别丰富，因此贫血改善情形很理想，一般约服二周即有明显改善，约45-60日使红血球数（R），血红素（Hb）可达到正常值。( @9 c2 h+ w& x2 I) U$ e7 b2 ]
饮食避讳及有益贫血的维生素、矿物质与其他食物：+ ]8 ^/ }1 k* \; H5 U# U1 q% t4 [
(1).避免茶与咖啡，两者干扰体内铁质吸收。& z9 T. ~5 M8 O. a" m/ _. a+ F r0 ~
(2).有益食物：香蕉（富铁、叶酸）、蜂蜜（富铜）、向日葵籽、蛋黄、肝、芝麻等。6 I }' `3 T0 G. s- g
(3).维生素及矿物质：有机铁、B１２、B６、泛酸、叶酸、E、C。
" j8 o* w8 A8 J3 `5 h9 d( O螺旋藻享有的众多殊荣' \; N0 i9 b; |9 w4 U
人类二十世纪两大重要发现：原子能和螺旋藻，而后者的作用远远大于前者。[ 法国 克里门特博士 ]% U p! }" T9 A% E# }
1.联合国粮农组织（FAO）推荐："21世纪最理想的食品"。 , _- q: u6 j1 m+ M
2.联合国教科文组织推荐："明天最理想最完美的食品"。 / N% T* E3 D. I6 r) j. y2 r
3.72年国际微生物蛋白质会议认定："未来的超级营养食品"。
u* H9 q& M5 h4.74年联合国粮食会议公认："超级营养食品"。
& b- f8 _1 j" ^9 j5.联合国世界食品协会称誉："21世纪最理想的营养源"。
, F- n$ D9 l" q9 `5 j7 w- H+ X6.世界卫生组织（WHO）确定："人类21世纪的最佳保健品"。 % m# J! E n* |3 u; E, x% J
7.81年美国食品及药物管理局（FDA）："最佳蛋白质来源"。
' z' s# @% h, B8.日本健康食品协会指定："优秀健康食品"。 ( R$ G( V9 t' i* X/ i7 F( V
9.中国国家教委推荐："中小学午餐品"。 # h5 d' }: l2 h) z+ r A, q
10.中国国家卫生部认定："新资源营养食品"
, A( ^, |) W0 A11．日本保健协会公布："三十八种保健品之一"。8 f. P- g6 x2 I8 ^4 a
12．中国国家科委确定："国家级星火项目"
' ]' k d h+ i" w1 I13．美国全美癌症研究所确认为"防癌、抗癌新药"6 `0 x' J% R9 n# V
14．美国全美医疗保健中心认定为"防癌、抗癌、防止心脑血管病的最新保健品。
/ e5 n7 `/ e2 l( P+ K$ c2 N15．美国将螺旋藻列入高级营养品行列中7 b! M) N$ Z! m9 K! X; F- Q, T
16．德国将螺旋藻制成特殊食品，供老、幼、妇女食用；5 \7 a8 @( Z+ w9 @* _1 \
17．墨西哥国家政府规定：该国儿童食品内必须含5%的螺旋藻，凡参加奥运会的运动员食物中需含20-40%的螺旋藻。+ @+ P& l; b1 o$ X7 X0 J7 {: l
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狗仔卡
发表于 2010-12-23 19:24
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