 鲜花( 15)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 Qiaoyi 于 2010-12-15 19:35 编辑
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俺比较喜欢吃这些不正经的东西,店里卖的不够味,所以找了菜谱自己做。做了几次俘获了众多男女老幼的心,特把菜谱贴出来跟大家分享下,欢迎批评指教~9 P) x7 U# Z4 _0 a6 s
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材料&佐料:: {. j( J! e* Q( K( U1 c6 Z8 r
7 y; D1 U9 Z/ R% _瘦牛肉 500g (我就买的超市那种ROUND BEEF)
" f/ F6 j# A, F1 W0 K# w辣椒碎 1大勺
8 W/ h+ T! t* g) A7 z) L; P花椒粉、五香粉 1大勺
5 k0 K/ l& d( {生抽 5汤匙 老抽 1茶匙! `/ B6 R# ^- j2 b! K. T
白葡萄酒 1汤匙 (我用的料酒)
8 B3 d$ X0 r( s8 D- i" ~白糖 3茶匙 盐 半茶匙 (喜欢口味重的,可以稍稍多加点盐和糖), S# L& `" L' I3 O t$ L; d
姜、葱、陈皮 适量
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4 j3 Y: B* g7 M9 y ~- u9 S步骤:* U8 ~- V6 E/ {7 k/ a+ z! j/ e
9 z( t5 R8 K4 j* H6 I% U8 T1. 先把牛肉丢冷水锅里煮30分钟,加入葱、姜、陈皮;(可以让不干活的那位帮忙吃个橙子然后把皮贡献出来,这点儿忙都不帮的话待会儿没的吃 )0 h& S+ z0 R8 }; f9 y
2. 把煮好的牛肉顺丝切成1-2mm的肉片;(最好在半解冻的状态下切,这样比较好切)
+ f8 g( P2 C/ M( o( ~5 e3. 另起一锅,放入全部调料,搅匀后放入牛肉片,如果汤汁太少的话可酌情添加几勺煮牛肉的汤汁,尽量让所有牛肉都能泡到汤汁中;
: ^1 P7 L# S- e) A4. 开大火,并翻炒牛肉,使水分蒸发,味道留在牛肉里;9 U! ]) \8 t1 G$ J% k0 |% C8 g$ g! ^
5. 待汤汁减少后,调小火,至汤汁完全被炒干;
$ v* F; U# e- G. V6. 将牛肉片一片片平放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入已预热到180度的烤箱内,烤8分钟,然后翻面再烤8分钟;
4 C* s9 Q3 e3 X1 `( ]4 y, X7. 取出牛肉干装盘,赶走身旁闲杂人等和狗,就可以自己大快朵颐啦!(不赶也行,请自行斟酌,呵呵~)
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贴个图,肥得流油的部分好好吃~~ |
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