 鲜花( 15)  鸡蛋( 0)
|
本帖最后由 Qiaoyi 于 2010-12-15 19:35 编辑
; v# I) l) f7 B: U$ @& M4 @2 K) J9 F, J# r a+ ?
俺比较喜欢吃这些不正经的东西,店里卖的不够味,所以找了菜谱自己做。做了几次俘获了众多男女老幼的心,特把菜谱贴出来跟大家分享下,欢迎批评指教~
- i3 `5 V7 Q8 M' S
: Y" B. A/ ? w! M' l9 Q材料&佐料:9 p3 m( { P# V9 R
6 l6 s( s6 ~0 d+ ~
瘦牛肉 500g (我就买的超市那种ROUND BEEF)
+ w! r9 f7 F: r5 i1 [! h/ A辣椒碎 1大勺3 N' |& _8 m3 { m; `, K9 ~
花椒粉、五香粉 1大勺' h- x0 G: {8 s8 V
生抽 5汤匙 老抽 1茶匙
* x9 b: ^+ @7 W/ r白葡萄酒 1汤匙 (我用的料酒)
9 j* |* H( W. n$ K' ?. @白糖 3茶匙 盐 半茶匙 (喜欢口味重的,可以稍稍多加点盐和糖)
: C& p: F2 D+ C' k姜、葱、陈皮 适量
4 N& `( f2 P! N' w l0 x+ G- F
8 f/ d9 Z5 `& q, h) N步骤:
9 v( x' }5 C( b9 v( S" x% r* T" F& K+ b4 o
1. 先把牛肉丢冷水锅里煮30分钟,加入葱、姜、陈皮;(可以让不干活的那位帮忙吃个橙子然后把皮贡献出来,这点儿忙都不帮的话待会儿没的吃 )
! p/ k7 x0 T" r9 {. T0 M' m; z( W2. 把煮好的牛肉顺丝切成1-2mm的肉片;(最好在半解冻的状态下切,这样比较好切)
2 y3 m& @! ]0 N3. 另起一锅,放入全部调料,搅匀后放入牛肉片,如果汤汁太少的话可酌情添加几勺煮牛肉的汤汁,尽量让所有牛肉都能泡到汤汁中;
) a. g! q, A9 f' ~) j* }9 W( e( m4. 开大火,并翻炒牛肉,使水分蒸发,味道留在牛肉里;
# S+ X: \, i0 D3 e% ?4 E5. 待汤汁减少后,调小火,至汤汁完全被炒干;
& s6 u8 l7 Y7 b, p) R6. 将牛肉片一片片平放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入已预热到180度的烤箱内,烤8分钟,然后翻面再烤8分钟;
1 u) ^3 q! [% G7. 取出牛肉干装盘,赶走身旁闲杂人等和狗,就可以自己大快朵颐啦!(不赶也行,请自行斟酌,呵呵~)7 q, @; _0 H t& p1 Z
& u9 ] b) r' `6 k贴个图,肥得流油的部分好好吃~~ |
-
|