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发表于 2010-11-6 12:21
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本帖最后由 湛蓝 于 2010-11-6 13:23 编辑
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没问题,我把油条的做法发给大家看看。100%成功!
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用料: (4条正常大油条的量,1tsb= 1茶匙)
/ d; b: @; Y0 T$ D高筋面粉 1CUP
3 T' ?, i5 d+ N# o0 _Baking Powder 1/2tsb (泡打粉)
5 {$ ?: m- b+ s盐 1/2tsb
+ T9 ?/ X# r( Z: P; N2 W: X 糖 1/2tsb
, N% _1 M) T) g. g1 ^( h+ v, W 牛奶(或水) 1/2CUP(微波炉加温到不烫手)
* }% j/ y; w/ h6 D8 |* T(喜欢更酥脆的口感,揉面时可以另外再加1/4tsbBaking Soda), V% b. a( S) K6 B
做法:
& I% s( W) Z) F0 o1: 将Baking Powder(泡打粉)、盐、糖、加热好的牛奶(或水)放容器里搅拌均匀,静至10分钟左右;- s( c, C& c. z; j, U+ g
2:加入面粉,揉2-3分钟(不必揉得很光滑,可在手上抹少许油防粘),加盖室温放置两小时;3:再揉光稍压扁,加盖,至冰箱过夜(如图1);
# n& G8 r( o! Q Y- A, j! w4:次日早晨取出面团,案板上抹油,擀成1/4厘米厚的面片,再切成拇指宽的条(长短切成炸锅的直径的1/2左右);(如图2)
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8 o% } t, Z) w- W9 Q/ P5:炸锅下油加热到见小泡,将两根切好的面条块重叠,再用筷子在上面轻轻压一下,捏紧两端,扯成原来长度的一倍,扭一扭放入油锅,并立即用筷子翻滚,使其受热均匀,炸到金黄,沥去多余的油即可。(如图3) & t0 @5 V# W- w" V, C ]
贴心提示:
% Q1 G i4 u% ]1:炸油条的油要烧的比较热,以面条放入即受热起大泡为好(实际耗很少的油);
! m: K3 p- Q a9 U2: 面条厚度1/4厘米较好,太厚里面还未炸熟,外面已经太焦;
$ ]2 F) t& c4 D/ F3:建议热油的时候先将面条操作好,油炸的时候才不会手忙脚乱;4 T, f# ?! }8 V1 w
4:面条放入油锅以后,要迅速的用筷子翻滚,才能炸得均匀;
. M) p7 L9 Q) E9 M7 Z' N5:明矾主要成分就是铝,最好不要用,这里用Baking Powder(Soda)代替(现在的食谱里,很多机会都加Baking Powder,只要不超量也没什么很大的副作用(至少没明确的报道); ; l) M% Q- m# n0 m( w7 H1 g* e: d
6:放在冰箱里饧的面,最长可以放到第二天挛纾如果着急吃2-3个小时估计问题也不大(这个湛蓝我试过,也可以,但是效果不如过夜的好吃);' l9 Z6 |3 u: D4 C
7:如果将面团擀成1/8厘米厚的圆面片,中间划2刀,还可以炸成油饼;
" u& k7 q- S: l! X8:油条虽然香口好吃,因为是油炸食品却不建议经常吃,吃的时候建议搭配一些清淡的豆浆、水果等。 |
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