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“年龄”是女人最大的秘密之一,大多数女性被问及年龄时都会狡黠地反问:“你看呢?”这时你就得细细观察了。
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5 c$ {& ~4 m, I 年龄有三种:生理年龄、心理年龄和外观年龄。生理年龄即实际年龄。外观年龄落实在一个人的皮肤、身材、姿态、言语上等。对女性来说,测定肌肤年龄是很重要的,由此可以及时知道肌肤当前的状况,并采取相应措施以防皮肤衰老。
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) T' [0 Z/ U$ j! Y$ j7 s( }" C 测定肌肤状态的方法很简单,请仔细检查你的脸部肌肤有无以下问题:
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* b7 [# ]6 T# t 1.皮肤无光泽,用手触摸时较粗糙。& G. g5 @+ d' }; }
% K0 s, q% t" C6 v1 ^% }% H 2.脸部毛孔越来越粗,尤以鼻部为甚。
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3.眼尾及嘴角出现细小皱纹,笑时更加明显。$ m& h0 I7 [( l
% t% t- H0 t8 W7 ` B 4.眼下浮肿形成眼袋。! z# c9 R, v3 P
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5.脸上出现黑斑或原来的雀斑加深增多。
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0 C, F. p' z( f" Q 6.肌肉松弛、颧骨增高、嘴角似乎有些下垂。
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7.出现双下巴。1 j9 l; q. A. |8 h; [6 w& ~" ]
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8.颈部出现皱纹。4 C1 n- y; F$ j. a0 F$ L
! \2 Y! P4 a3 [# i 9.脸色暗淡、发黄,休息后不易恢复。2 {7 k2 ?2 N$ l! h+ T( V
. t5 @8 t; e- \+ C! [9 v 10.黑眼圈出现,熬夜后尤其明显。
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6 e M t7 d# [ 11.肌肤脆弱,遇冷热刺激出现发红、疼痛甚至脱屑。% P4 Z; a1 p/ r8 }4 B7 C: b' i
5 M o5 L. O2 ]* K 12.每次洗完脸,皮肤有紧绷感,一定要擦乳液或霜剂才舒服。
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13.洗完脸拍上化妆水,水分立即被吸干或只揉乳液仍不够滋润。
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' }# H3 w% g2 s) t7 E8 t; q, [ 14.平时无保养习惯,亦不做特殊护理。" Y: L7 g! E3 |9 m
6 ~+ R1 i) n C3 E# `" ^ 15.经常蒸脸。
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16.不易上妆,涂彩底后,粉与肌肤不易融合,易脱妆。
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统计一下以上的16个问题中,和你情况相符的总共有多少?然后就可推知你的皮肤年龄。
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0~2项——肌肤年龄在24岁以下。
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你的肌肤处于一生中最佳的健康状态,肌肤本身的新陈代谢及修复能力均非常理想,即便出现一些小毛病,也能迅速修复。
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" [* n$ }3 N. }/ M 美容建议:要开始注意保养,坚持早晚两次的清洗、保湿、滋润工作,特别注意眼部和嘴角可以开始用眼霜,平时注意防晒,避免熬夜,多吃含维生素类食物,多饮水。
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3~8项——肌肤年龄在25~30之间。
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你的皮肤已开始走下坡路,皮肤水分逐渐减少,容易出现一些小问题,但皮肤本身仍有较强的抵抗力,弹性还不错。
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美容建议:这个时期需细心呵护,谨防干燥,除了早晚两次保养外,还需要每周一次的特殊护理(按摩、敷面等),要特别注意保湿,并要时时刻刻防晒,平时可有针对性地进行一些食补,多吃蔬菜水果,化妆以淡妆为宜。
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$ H/ D3 r* p4 c. n8 j# h* L 9~12项——肌肤年龄在30~35之间。
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你的肌肤弹性和保湿性已明显衰退,由于结婚、生育的影响引起内分泌的变化,激素分泌容易紊乱,皮肤易出现皱纹黑斑等现象。
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6 c9 V3 G J) u5 k! b 美容建议:除了30岁以前的皮肤保养,可以开始用防皱霜,特别在晚间,可配合使用高营养的晚霜,并定期做特别的护理。另外同样需要防晒及避免熬夜。
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4 L5 ~4 J) n, z/ `$ v# M7 c+ d' Y$ R 12项以上——肌肤年龄在35岁以上
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; q/ U' \4 G3 l; _ 你的肌肤已经恶化,皮肤敏感,透明感消失,呈现干燥状态,皱纹及黑斑也爬上了你的面颊。
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" i! F4 Z0 e# I, \8 T) K. @ 美容建议:继续30岁以前的保养,除保湿以外,也要注意补充油分,注意按摩及营养性敷面,最好每月做一次精华素导入。同时,注意饮食,多摄入高蛋白、高维生素食物,并加强锻炼,保持宽容、乐观的心境。4 V9 ?7 Z. c: X1 h' s N( u. a# J7 R
T& \; k3 x, o2 X 通过以上测试如果你的皮肤年龄小于实际年龄,说明你的保养十分成功,继续下去!若情况相反,你就要提高警惕了,不要“未老先衰”啊! |
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