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三汤一粥吃掉黑眼圈

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 08:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
五食物吃掉黑眼圈-----通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早,两只熊猫眼就成了“鉴证实录”的铁证。就算抹上厚厚的粉底,还是欲盖弥彰,令人苦不堪言。 6 J- b) }. H$ M9 C& R3 J( i6 E( M6 X
苹果生鱼汤
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【组成】苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。 " |- s$ _1 U3 t* u

* K4 H. F# u! k- P0 [8 O【制法与用法】生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核.瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味,即可饮用。每日两次,早晚饮用。 3 N  q0 G& ]2 X

- z5 C1 v1 T4 e: K6 t- F: s  B【功效】预防黑眼圈的出现,防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。
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5 _% e- b( O# F: [枸杞猪肝汤 - t3 S! o/ I4 }: r, n1 h6 Y  v
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枸杞猪肝汤
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; Q# O( Z. u% v0 l* \【组成】枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。
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" ]# I+ \8 q2 t3 ?; B【制法与用法】清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。
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【功效】补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。 : [* G9 H  X1 L& y+ j9 w5 \, F
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当归鸡汤粥
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4 q1 N1 R% l& t! p) `当归鸡汤粥- x; J+ ?0 b* n  p, M( r

& W) H! O: a! j8 M% N$ G% e# c/ L8 g【组成】当归10克,川芎3克,黄芪5克,红花2克,鸡汤1000克,粳米100克。 " j, l2 d5 G+ p( ^9 ?- F8 U
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【制法与用法】先将前三味用米酒洗后,切成薄片装入布袋,加入鸡汤和清水,煎出药汁。去布袋后加入粳米,用旺火烧开,再转用文火熬煮成粥。日服1剂,分数次食用。 ! b1 w7 u. [6 ~: W/ X3 F

8 j5 T! S6 T) j/ v, C# G1 }【功效】可消除血虚所致的黑眼圈儿。 3 `9 |% e/ Y3 b1 L+ U9 @

3 L4 R( K0 ?* e2 |  洋参猪血豆芽汤
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6 f# q2 c/ @6 s8 r洋参猪血豆芽汤 2 Y% k9 [9 c4 Z) w3 R. j' K  |
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【组成】西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。
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) j" j4 o1 Y# F/ R【制法与用法】将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚。然后放入全部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用,一日一次。
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【功效】可养神、补血,清除黑眼圈。 & [' M9 v( U. }0 w0 _

. }: s, R+ ^! n' k此外,全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其他矿物质,也含有丰富的维生素B1,经常食用能消除黑眼圈,有助于保持精力充沛,皮肤细嫩光滑,眼睛明亮健康。
鲜花(18) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 14:19 | 显示全部楼层
睡一个好觉,黑眼圈就不会存在了
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 17:21 | 显示全部楼层
原帖由 轩辕无天 于 2006-1-3 13:19 发表+ a3 X. w+ j0 \$ N6 C
睡一个好觉,黑眼圈就不会存在了
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6 g' y' g4 X& L' ]4 G! f. H年轻时很容易恢复,年龄大就不好恢复了,所以最好不要熬夜。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 19:58 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
原帖由 八千里路云和月 于 2006-1-3 16:21 发表1 _$ q5 v, O1 ~. T1 A

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年轻时很容易恢复,年龄大就不好恢复了,所以最好不要熬夜。
) @9 m( }6 s! v* s
同感!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 22:04 | 显示全部楼层
已经有了哎
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-30 14:27 | 显示全部楼层
哎呀, 第一个还比较好做的拉, 后面的我 学不来呵呵!!
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2006-2-1 13:32 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
爱城哪里有生鱼卖啊?
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