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三汤一粥吃掉黑眼圈

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 08:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
五食物吃掉黑眼圈-----通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早,两只熊猫眼就成了“鉴证实录”的铁证。就算抹上厚厚的粉底,还是欲盖弥彰,令人苦不堪言。
- j, h; u7 `/ J苹果生鱼汤
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苹果生鱼汤  ?. i' p" G$ Y. s

1 A4 ]3 z  A3 \8 Q# c0 p( c4 O【组成】苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。 ; E3 C# ]" B4 W5 u$ L4 G
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【制法与用法】生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核.瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味,即可饮用。每日两次,早晚饮用。 ) G9 a+ L* O  H' k
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【功效】预防黑眼圈的出现,防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。 " {8 N/ G' e: {! {% H

0 [1 ^4 U3 n4 O5 u% j) n( p枸杞猪肝汤 / M! O3 ~: n4 W) M) @- |

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枸杞猪肝汤
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【组成】枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。 6 b5 z, R( c/ E* b# o

; t, D9 I2 K! z9 c8 A【制法与用法】清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。 : `" V* c* \4 Y0 ^. M

9 M- P' Q% n! e/ O0 g4 |# q【功效】补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。 0 b- }" W' Y9 H8 @. Z* |' V" N- x
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当归鸡汤粥 ; x. U" _" L: ]) t
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. B5 f) N( @  W' e; I当归鸡汤粥- v7 }* m0 g/ k# S; J3 c

# ]9 x% m5 H, }1 g, c, D0 D* o【组成】当归10克,川芎3克,黄芪5克,红花2克,鸡汤1000克,粳米100克。
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【制法与用法】先将前三味用米酒洗后,切成薄片装入布袋,加入鸡汤和清水,煎出药汁。去布袋后加入粳米,用旺火烧开,再转用文火熬煮成粥。日服1剂,分数次食用。
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8 T" d) `, o2 {$ j【功效】可消除血虚所致的黑眼圈儿。
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  洋参猪血豆芽汤
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洋参猪血豆芽汤
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; F+ \3 g1 ~4 V/ J' e! ]【组成】西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。
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【制法与用法】将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚。然后放入全部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用,一日一次。 . h- @# F  [6 l

0 J7 ~' r& [, T3 H: S7 p! |7 F【功效】可养神、补血,清除黑眼圈。
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此外,全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其他矿物质,也含有丰富的维生素B1,经常食用能消除黑眼圈,有助于保持精力充沛,皮肤细嫩光滑,眼睛明亮健康。
鲜花(18) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 14:19 | 显示全部楼层
睡一个好觉,黑眼圈就不会存在了
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 17:21 | 显示全部楼层
原帖由 轩辕无天 于 2006-1-3 13:19 发表/ Y* N; k( r7 O: \# _. d) w
睡一个好觉,黑眼圈就不会存在了

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年轻时很容易恢复,年龄大就不好恢复了,所以最好不要熬夜。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 19:58 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
原帖由 八千里路云和月 于 2006-1-3 16:21 发表& C; X! K$ l: m- O& N% N8 e
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年轻时很容易恢复,年龄大就不好恢复了,所以最好不要熬夜。

+ L& Y! C3 N* x" t3 _同感!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 22:04 | 显示全部楼层
已经有了哎
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-30 14:27 | 显示全部楼层
哎呀, 第一个还比较好做的拉, 后面的我 学不来呵呵!!
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2006-2-1 13:32 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
爱城哪里有生鱼卖啊?
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