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三汤一粥吃掉黑眼圈

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 08:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
五食物吃掉黑眼圈-----通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早,两只熊猫眼就成了“鉴证实录”的铁证。就算抹上厚厚的粉底,还是欲盖弥彰,令人苦不堪言。
3 }) x. O* }2 s& i& k" g4 a苹果生鱼汤8 ~9 b4 M  _2 m+ p' f* j

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" t, I, d! b: f5 b苹果生鱼汤
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【组成】苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。 1 Z6 \0 {- w4 T( I# ]

- ^/ X: @7 u4 q6 ~6 P6 F' S【制法与用法】生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核.瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味,即可饮用。每日两次,早晚饮用。 - i3 s) \+ E* R, G7 q; V

9 w) `6 z# w- S  c8 D, y【功效】预防黑眼圈的出现,防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。 4 t% @  s+ o+ I# C2 ?/ g" |
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枸杞猪肝汤 0 c4 ~4 M% N6 d& S
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枸杞猪肝汤+ O$ y. m0 q1 c" B; _: d0 ]0 \

: Q$ I( ~5 z! K; B6 X【组成】枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。 # J0 R" z0 c$ p  M3 z! q1 C

+ T4 \) h& i" b& j4 g# I【制法与用法】清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。 $ @; f! n1 s2 R0 @1 @  w

6 k" v4 o' Y2 G( a- E, U& ?( h; N【功效】补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
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当归鸡汤粥
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2 p9 {! c2 G  T+ T! Y! M, ^9 y# i1 F当归鸡汤粥* |. z1 A8 g8 `

# ~& M; B. o$ ^# J4 Y# R【组成】当归10克,川芎3克,黄芪5克,红花2克,鸡汤1000克,粳米100克。 % Z1 L0 P( D& \- N' Q( A" _# N

7 ~" Y  z9 @+ ?& d4 |$ q* ^' G5 c【制法与用法】先将前三味用米酒洗后,切成薄片装入布袋,加入鸡汤和清水,煎出药汁。去布袋后加入粳米,用旺火烧开,再转用文火熬煮成粥。日服1剂,分数次食用。 ! R$ x# L" L% T" @. j: ^% \& ]2 y

/ Z2 C  n* n4 u0 W, v【功效】可消除血虚所致的黑眼圈儿。 . _0 y1 k% n& g) a

' M1 I) T0 T' n4 r- h  洋参猪血豆芽汤 & q; i3 `4 v, s& z2 @; G
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洋参猪血豆芽汤
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, O9 x4 O4 O% J) [4 A9 N【组成】西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。
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【制法与用法】将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚。然后放入全部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用,一日一次。
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【功效】可养神、补血,清除黑眼圈。 ' [/ y# b- z8 [$ \

' b& z8 L% o( m# |此外,全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其他矿物质,也含有丰富的维生素B1,经常食用能消除黑眼圈,有助于保持精力充沛,皮肤细嫩光滑,眼睛明亮健康。
鲜花(18) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 14:19 | 显示全部楼层
睡一个好觉,黑眼圈就不会存在了
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 17:21 | 显示全部楼层
原帖由 轩辕无天 于 2006-1-3 13:19 发表
! n+ n+ N5 s+ z' B- X' c1 _睡一个好觉,黑眼圈就不会存在了
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年轻时很容易恢复,年龄大就不好恢复了,所以最好不要熬夜。
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发表于 2006-1-3 19:58 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
原帖由 八千里路云和月 于 2006-1-3 16:21 发表9 U( E: b- P; Y- Z0 R4 w9 m

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年轻时很容易恢复,年龄大就不好恢复了,所以最好不要熬夜。
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同感!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 22:04 | 显示全部楼层
已经有了哎
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-30 14:27 | 显示全部楼层
哎呀, 第一个还比较好做的拉, 后面的我 学不来呵呵!!
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2006-2-1 13:32 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
爱城哪里有生鱼卖啊?
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