别说老婆不会烧，其实是你没教好

markqiu

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  ~/ e; |$ C0 c& k% d1 y+ a& i6 e7 f1 b: X你一定要知道的做饭技巧！！！！


# [! b* R; B; E+ R5 ]1、羊肉去膻味：将萝卜块和羊肉一起下锅，半小时后取出萝卜块；放几块桔子皮更佳；每
公斤羊肉放绿豆5克，煮沸10分钟后，将水和绿豆一起倒出；放半包山楂片；将带壳的核桃
两三个洗净打孔放入；１公斤羊肉加
# l- `7 m! {. V$ [9 L; ~7 n$ S咖喱粉10克；１公斤羊肉加剖开的甘蔗200克；１公斤水烧开，加羊肉１公斤、醋50克，煮
% r- ?2 j3 I5 s- z9 K1 o沸后捞出，再重新
加水加调料。 　　  

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7 D8 {5 B# f# N5 o8 U$ v2、煮牛肉：为了使牛肉炖得快，炖得烂，加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量，用纱布包好)
同煮，肉很快就烂
且味道鲜美。 　　  
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8 f0 `& K9 W% T' F9 L3、煮骨头汤时加一小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并可保存汤中的维生素。 　
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4、煮牛肉和其他韧、硬肉类以及野味禽类时，加点醋可使其软化。 　　  
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5、煮肉汤或排骨汤时，放入几块新鲜桔皮，不仅味道鲜美，还可减少油腻感。 　　  


6、煮咸肉：用十几个钻有许多小孔的核桃同煮，可消除臭味 　　  


7、将绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂，但注意不要炒焦 　　  
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8、煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开，事先加点盐也可 　　  

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  W9 N7 U1 o' y7 ]: k9、煮海带时加几滴醋易烂；放几棵波菜也行 　　  


, v2 y1 h1 \3 a" k10、煮火腿之前，将火腿皮上涂些白糖，容易煮烂，味道更鲜美 　　  
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11、煮水饺时，在水里放一颗大葱或在水开后加点盐，再放饺子，饺子味道鲜美不粘连；在
和面时，每500克
/ ?! B8 P  T! ]  t面粉加拌一个鸡蛋，饺子皮挺刮不粘连 　　  


12、煮水饺时，在锅中加少许食盐，锅开时水也不外溢 　　  
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13、煮面条时加一小汤匙食油，面条不会沾连，并可防止面汤起泡沫、溢出锅外 　　  

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# m. r$ d+ b1 Q$ j2 N14、煮面条时，在锅中加少许食盐，煮出的面条不易烂糊 　　  


15、熬粥或煮豆时不要放碱，否则会破坏米、豆中的营养物质 　　  
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16、用开水煮新笋容易熟，且松脆可口；要使笋煮后不缩小，可加几片薄荷叶或盐 　　  
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* Y2 x( n$ k: S% g7 I( w17、猪肚煮熟后，切成长块，放在碗内加一些鲜汤再蒸一会儿，猪肚便会加厚一倍 　　  
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: g0 `$ a5 r$ `! N' \5 d2 q6 o18、煮猪肚时，千万不能先放盐，等煮熟后吃时再放盐，否则猪肚会缩得象牛筋一样硬 　
　  

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1 C9 o' i" l5 S  M: t19、炖肉时，在锅里加上几块桔皮，可除异味和油腻并增加汤的鲜味 　　  


20、炖鸡：洗净切块，倒入热油锅内翻炒，待水分炒干时，倒入适量香醋，再迅速翻炒，至
鸡块发出劈劈啪啪
的爆响声时，立即加热水（没过鸡块），再用旺火烧十分钟，即可放入调料，移小火上再炖
20分钟，淋上香油
即可出锅；应在汤炖好后，温度降至80?90摄氏度时或食用前加盐。因为鸡肉中含水分较
- \" p) e, ?; y高，炖鸡先加盐，鸡
& ^6 A' K* A5 J  ~! _肉在盐水中浸泡，组织细胞内水分向外渗透，蛋白质产生凝固作用，使鸡肉明显收缩变紧，
: p; y1 {! c, @影响营养向汤内溶
: Z# ~$ m1 a; B解，且煮熟后的鸡肉趋向硬、老，口感粗糙。 　　  


$ ~8 V) L+ q" U' a5 c21、炖老鸡：在锅内加二三十颗黄豆同炖，熟得快且味道鲜；或在杀老鸡之前，先灌给鸡一
4 }2 Y7 Q8 g! [7 `4 o! y1 {: \汤匙食醋，然后再
2 A% p" `: ?. N1 j杀，用文火煮炖，就会煮得烂熟；或放３?４枚山楂，鸡肉易烂 　　  
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% _+ u% B  ?# b( K% Y22、老鸡鸭用猛火煮，肉硬不好吃；如果先用凉水和少许食醋泡上２小时，再用微火炖，肉
9 K# H) A  K6 I8 D. i) j就会变得香嫩可
口 　　  


! c8 R9 o/ f4 f23、煮老鸭：在锅里放几个田螺容易烂熟 　　  


7 K: w' c% N0 I$ D3 m/ h24、烧鸭子时，把鸭子尾端两侧的臊豆去掉，味道更美 　　  


. J# F! H2 z3 W+ f25、烧豆腐时，加少许豆腐乳或汁，味道芳香 　　  
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26、红烧牛肉时，加少许雪里红，肉味鲜美 　　  
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27、做红烧肉前，先用少许硼砂把肉腌一下，烧出来的肉肥而不腻，甘香可口 　　  
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4 `1 T' q- I* Y: u7 ?5 [28、油炸食物时，锅里放少许食盐，油不会外溅 　　  

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29、在春卷的拌馅中适量加些面粉，能避免炸制过程中馅内菜汁流出糊锅底的现象 　　  

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( B6 F1 \- R* R1 X' ^30、炸土豆之前，先把切好的土豆片放在水里煮一会儿，使土豆皮的表面形成一层薄薄的胶
3 R' T" }: J4 |% @质层，然后再用油
炸 　　  
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# H: K0 [9 q5 Y& U" |1 A31、炸猪排时，在有筋的地方割２?３个切口，炸出来的猪排就不会收缩 　　  

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32、将鸡肉先腌一会儿，封上护膜放入冰箱，待炸时再取出，炸出的鸡肉酥脆可口 　　  

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" r5 V, l$ A8 h) P+ O33、煎荷包蛋时，在蛋黄即将凝固之际浇一点冷开水，会使蛋又黄又嫩 　　  

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34、煎鸡蛋时，在平底锅放足油，油微热时蛋下锅，鸡蛋慢慢变熟，外观美，不粘锅 　　  


; M8 J" z! j% W, X  V- P! A35、煎鸡蛋时，在热油中撒点面粉，蛋会煎得黄亮好看，油也不易溅出锅外 　　  

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36、用羊油炒鸡蛋，味香无异味 　　  


37、炒鸡蛋时加入少量的砂糖，会使蛋白质变性的凝固温度上升，从而延缓了加热时间，加
( ]1 l/ _& z2 C上砂糖具有保水
& B. |  I7 x# K1 d& w# S/ U性，因而可使蛋制品变得膨松柔软 　　  
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38、炒鸡蛋时加入几滴醋，炒出的蛋松软味香 　　  


' a- [6 M+ ]3 A6 N; [, Q$ f# F6 S. R39、炒茄子时，在锅里放点醋，炒出的茄子颜色不会变黑 　　  
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. a! H% U& M+ E! v" ]- p0 ?6 Y% d40、炒土豆时加醋，可避免烧焦，又可分解土豆中的毒素，并使色、味相宜 　　  


8 ?7 T; L! A0 [( H) M9 \41、炒豆芽时，先加点黄油，然后再放盐，能去掉豆腥味 　　  

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8 J3 z' M, y" u6 _5 I: w- e42、炒波菜时不宜加盖 　　  
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5 d- {* M5 L5 ?3 Z43、炒肉片：肉切成薄片加酱油、黄油、淀粉，打入一个鸡蛋，拌匀，炒散；等肉片变色
后，再加佐料稍炒几
下，肉片味美、鲜嫩 　　  

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8 E6 m' e3 u+ V% Q+ m44、炒牛肉丝：切好，用盐、糖、酒、生粉（或鸡蛋）拌一下，加上生油泡腌，30分钟后再
炒，鲜嫩可口 　
　  
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45、炒肉菜时放盐过早熟得慢，宜在将熟时加盐，在出锅前再加上几滴醋，鲜嫩可口 　　  

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46、肉丝切好后放在小苏打溶液里浸一下再炒，特别疏松可口 　　不论做什么糖醋菜肴，
" S" \  C6 ?* j. j只要按２份糖１份
* q3 d! D9 _0 [6 B* e醋的比例调配，便可做到甜酸适度 　　  
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47、炒糖醋鱼、糖醋菜帮等，应先放糖，后放盐，否则食盐的“脱水”作用会促进菜肴中蛋
白质凝固而“吃”
; B  o7 g5 {* z0 g3 {+ _不进糖分，造成外甜里淡 　　  


7 M, \* y  P2 O48、做肉饼和肉丸子时，一公斤肉馅放2小匙盐 　　  


49、做丸子按50克肉10克淀粉的比例调制，成菜软嫩 　　  


50、做滑炒肉片或辣子肉丁，按50克肉５克淀粉的比例上浆，成菜鲜嫩味美 　　  


' K, `1 j. S  \/ ~, K6 N51、做馒头时，如果在发面里揉进一小块猪油，蒸出来的馒头不仅洁白、松软，而且味香  
　　  


  Z) G4 ?: s( |/ A/ N+ f52、蒸馒头时掺入少许桔皮丝，可使馒头增加清香 　　  
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( x* x4 z, c1 p# o1 X9 ]53、蒸馒头碱放多了起黄，如在原蒸锅水里加醋２?３汤匙，再蒸10?15分钟可变白 　　  


54、将少量明矾和食盐放入清水中，把切开的生红薯浸入十几分钟，洗净后蒸煮，可防止或
减轻腹胀 　　  

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55、牛奶煮糊了，放点盐，冷却后味道更好 　　  


3 L. c8 l6 @7 K/ @$ N0 F/ O56、放有辣椒的菜太辣时或炒辣椒时加点醋，辣味大减 　　  
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, Z" }/ Y* K) Z; t; F57、烹调时，放酱油若错倒了食醋，可撒放少许小苏打，醋味即可消除 　　  
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58、菜太酸，将一只松花蛋捣烂放入 　　  
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  @: B0 b+ J  I" o5 v' E& ~$ @9 }. c59、菜太辣，放一只鸡蛋同炒 　　  


60、菜太辣，放些醋可减低辣味 　　  


61、菜太苦，滴入少许白醋 　　  
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4 t1 ]! [4 S( L) B7 x62、汤太咸又不宜兑水时，可放几块豆腐或土豆或几片蕃茄到汤中；也可将一把米或面粉用
布包起来放入汤
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* F  `' J: L! t. s' C' d63、汤太腻，将少量紫菜在火上烤一下，然后撒入汤中 　　  
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" }& x5 q4 O' j1 G, K2 e64、花生米用油炸熟，盛入盘中，趁热撒上少许白酒，稍凉后再撒上少许食盐，放置几天几
夜都稣脆如初 　
　  
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6 [% k+ @: p, E4 q+ F$ r65、菜籽油有一股异味，可把油烧热

linda

很有价值，收藏！