心理咨询应及时 避免造成心理创伤

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心理缺陷往往是我们在不知不觉中形成的，周围环境的变化以及生活的压力都会让我们的心受到伤害，因此当你有下列症状的时候 不要犹豫马上去进行心理咨询。
% c) X8 s% R! y2 {( S: {　　1.入睡困难、易醒、早醒、夜惊、梦呓、夜游及梦魇；
/ |. b* a2 A: O　　2.持久的心情低落的状态，常伴焦虑、躯体不适与睡眠障碍；
7 U6 t9 M; a0 j1 V. X　　3.月经紊乱、植物神经功能失调、情绪不稳定、心理紧张、焦虑、恐惧、敏感、多疑等症。
7 Q3 E* I' L2 }9 p. x& [5 D) t　　4.以厌食、消瘦、闭经、虚弱为特点的女性心理疾病，大多与追求苗条而盲目节食有关；
　　5.以注意力不集中、多动、学习困难、行为不良为特点的儿童疾病，包括不明原因的学习成绩差等；
; A2 O% h! D' v$ m　　6.反复呕吐，但不影响食欲、体重的疾病，暗示性强，多见于女性，往往在明显心理因素作用下发病；
: k$ d7 E/ g, h8 T, p　　7.明知不必要、但又无法摆脱并反复呈现的观念、情绪或行为，常伴有焦虑与恐惧；
- L8 a. }8 F" N- j5 p　　8.持续紧张或发作性惊恐状态，但并非由实际威胁所引起，出现的惊恐症状与现实情况不相符合；
　　9.对特定的情景、物体或人产生强烈的恐惧或紧张，从而不得不回避或退缩；
8 v4 o3 j) q" N5 N% R4 V. v　　10.老年人孤独、恐惧、自卑、多疑、忧郁、失落感等；
/ a* _* H( }) t5 a  b　　11.四周岁以上反复出现夜间不自主尿床的儿童疾病。
　　12.过分关注自身健康，怀疑身体某部分或某一器官异常，尽管临床检查没有客观证据，还坚持认为得了某种疾病，并伴有焦虑、恐惧不安等症状。
+ T6 ]1 h( c% A. v1 u( ]; X; k8 M心理咨询师提醒，事实上，任何人一生中都不可避免的遭遇各种各样的挫折和困难，在这些难题面前，产生一些不良情绪都是正常的，关键是我们以何种心态去解决所面临的问题。即是说，无论什么人，只要在心理方面出现了困惑或障碍，尤其在产生精神刺激、心理创伤、人际矛盾的情况下，心理医生都可以助你一臂之力。
环境决定着我们的心理，心理决定我们的行为，因此当我们出现以上的那些行为时候，就说明我们的内心需要呵护，需要调养。我们应该及时的进行心理咨询，以免耽误了最佳的疗程。