运动养生箴言

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天主生物故恒于动，人有此生亦恒于动。　　　　——《格致余论》 5 X% v! f1 `/ Z. X# I$ w2 A　　用进废退。　　　　　　　　　　　　　　　　　——拉马克 　　精神不运则愚，血脉不运则病。　　　　　　　　——陆九渊 ! b; e0 [" u& I; u. f! w　　生命在于运动。    　　　　　　　　　　　　　——伏尔泰 / o$ w( J/ r4 a3 e8 K" ?9 z0 ?　　活动好比灵芝草，何必苦把仙方找。  　　　　　——罗明山 　　铁要趁热打，人要自幼炼；少年不锻炼，老大病来缠。  —民间谚语 , r5 t1 z  p& }- J7 x* r. D: \! C　　铁不锤炼不成钢，人不运动不键康。　　　　　　　　——民间谚语 . R; k) Z. R9 _; B- O# E* X/ ^　　脑子越用越好，身体越炼越强。      　　　　　　　——民间谚语 　　树老先老根，人老先老腿。      　　　　　　　　　——民间谚语 　　站如松，坐如钟，睡如弓，走如风。　　　　　　　　——民间谚语 　　心宽体胖，勤劳体壮。          　　　　　　　　　——民间谚语 　　水停百日生毒，人闲百日生病。　　　　　　　　　　——民间谚语

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