运动养生箴言

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天主生物故恒于动，人有此生亦恒于动。　　　　——《格致余论》 ) ^, b- U" ^/ {5 m! a  y% w- d　　用进废退。　　　　　　　　　　　　　　　　　——拉马克 " J/ F$ H7 U, O3 }. m& |　　精神不运则愚，血脉不运则病。　　　　　　　　——陆九渊 　　生命在于运动。    　　　　　　　　　　　　　——伏尔泰 　　活动好比灵芝草，何必苦把仙方找。  　　　　　——罗明山 # X# ^7 t7 Y8 h* }  P+ C, o　　铁要趁热打，人要自幼炼；少年不锻炼，老大病来缠。  —民间谚语 　　铁不锤炼不成钢，人不运动不键康。　　　　　　　　——民间谚语 / H# |4 {/ X* A5 ~& z! m" [3 x# v　　脑子越用越好，身体越炼越强。      　　　　　　　——民间谚语 　　树老先老根，人老先老腿。      　　　　　　　　　——民间谚语 9 n- G9 J. {: a. a, Z　　站如松，坐如钟，睡如弓，走如风。　　　　　　　　——民间谚语 % w- W( ~: M% L# e. g2 g- R& J　　心宽体胖，勤劳体壮。          　　　　　　　　　——民间谚语 ; N( o% |3 w/ u7 K- A. Y　　水停百日生毒，人闲百日生病。　　　　　　　　　　——民间谚语

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