运动养生箴言

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天主生物故恒于动，人有此生亦恒于动。　　　　——《格致余论》 * {" P% T9 O; a+ S　　用进废退。　　　　　　　　　　　　　　　　　——拉马克 . |( [5 ~& U6 }: T9 H& C; i　　精神不运则愚，血脉不运则病。　　　　　　　　——陆九渊 % e! `2 B, _& R2 a  l1 h　　生命在于运动。    　　　　　　　　　　　　　——伏尔泰 5 C4 F( Z9 x! r: r# ?' y: d# t  G　　活动好比灵芝草，何必苦把仙方找。  　　　　　——罗明山 7 @, N; J0 n% z1 f. G$ H; _　　铁要趁热打，人要自幼炼；少年不锻炼，老大病来缠。  —民间谚语 　　铁不锤炼不成钢，人不运动不键康。　　　　　　　　——民间谚语 * ?# b( m; y' ?* P: y2 @　　脑子越用越好，身体越炼越强。      　　　　　　　——民间谚语 3 Z: v% B0 J- Z- D- z7 \4 U　　树老先老根，人老先老腿。      　　　　　　　　　——民间谚语 　　站如松，坐如钟，睡如弓，走如风。　　　　　　　　——民间谚语 　　心宽体胖，勤劳体壮。          　　　　　　　　　——民间谚语 & F; D! G; Y. U# ]5 g. u4 T' t" u　　水停百日生毒，人闲百日生病。　　　　　　　　　　——民间谚语

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