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白天晚上都在瘦!瘦法不同~彻底减去赘肉~

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发表于 2010-6-18 19:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
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 楼主| 发表于 2010-6-18 19:24 | 显示全部楼层
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发表于 2010-6-19 01:54 | 显示全部楼层
楼上的减肥用的在屯里有卖的吗,有谁买过,上来说说
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发表于 2010-6-19 06:03 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
上网看了下,L-carnitine 对减肥确实是有效的,副作用也不大。但有几点要注意(我自己归纳的):, |1 @1 _/ j6 H: g: S

5 Y9 g$ h0 L0 R& ^1. 不是对每人都有效。
2 y, Q& X$ j  X& h: O6 z$ G2. 光吃药不做运动,基本无效。6 |/ P3 |$ L, f8 y/ {
3. 每天摄入营养需要低脂肪低碳水高蛋白,不然药效会打折扣。; s5 n' d5 i! T( `
4. 此药在加拿大是处方药,市场上禁售。如在在国外订购,很有可能会被海关扣下来。要买的话,最好自己开车去美国买(自用非牟利的一般边境不会为难你),或去GNC问问,它们可能会behind the counter高价出售。) J2 u; n  q& Q) a/ s) Y. o
5. 我个人不会买。昂贵,难买,不一定有效。算算价效比,还是每天去gym实际点。
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想减肥,调节饮食加运动才是正道。药物营养品永远只能是辅助。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-6-20 20:22 | 显示全部楼层
上网看了下,L-carnitine 对减肥确实是有效的,副作用也不大。但有几点要注意(我自己归纳的):
: x- s; Q, O  M! w+ s. ~9 J
" T# `$ G7 C1 E1. 不是对每人都有效。
4 ]. \7 U) F8 `4 o2. 光吃药不做运动,基本无效。( b' t, i3 T1 X3 B4 R3 O: i) R
3. 每天摄入营养需要低脂肪低碳水高蛋白,不然药效会打折 ...9 Y/ a4 s' w; G7 }, T$ f- y
SheJing 发表于 2010-6-19 07:03
  \+ l0 r# B* n8 `
5 Y- m! Q3 l1 V" m* P2 g# b
每天座做办公室的白领不可以天天去健身房吧,懒得锻炼的人/没有时间锻炼的人……2 E4 e6 j7 R+ t* k* ^9 }2 i# b
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发表于 2010-6-20 23:08 | 显示全部楼层
。。。好贵哦,我们都去淘宝买,哈哈
4 c+ C! c" A# c8 R7 o( `4 e* e不过还是支持了
/ u: {1 G. o$ y; [3 U" G个人觉得减肥药是好东西,因为我是个没毅力的人
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