 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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对于很多夜猫族或者OL来说,干燥天气,压力大加上熬夜所导致的“熊猫眼”是他们容颜最大的烦恼问题。粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就难以挥去的皮肤困扰,几乎是每个饱受工作压力的OL和熬夜族的野猫子都要面临的危险。虽然熊猫眼困扰,但整形医院在线咨询专家指出,其实方法简简单单,只要喝就能解决。8 L [- d+ t9 l3 _4 I
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五类果汁,五杯新鲜,跟熊猫眼Say Bye Bye。
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1、A杯(Apple):8 o2 n3 i" J: o E& `6 G0 l' ]# P; K! u
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将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养丰富的果蔬汁。, X+ Y, B) E/ y7 F3 ?
' i* d- f; S5 A b9 X, H 2、B杯(Banana):/ z* @: C7 N( V$ n! N, v
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将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富且能补充身体所需的很多能量。2 {) t5 z2 P. p6 X7 P
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3、C杯(Vitamin C):6 d7 `* m' [& x P' ] w
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两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,可补充体能而且美容。
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% N- ~! J& p7 f 4、G杯(Grapefruit):
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8 P9 Q. N; H) H. l3 F( m- C) H 三个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。
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5、M杯(Mint):
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一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷,一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁,消暑又解乏。 |
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