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由政府资助，2个月免费陈式太极学习班，将于九月17日上午10：00--12：00在靠近7 h. C/ n5 ^1 K; O: @
China town 的 Sacred Heard School （ 9624, 108Ave）的体育馆（东北角，Gym）里举办。8 x0 i! F6 K1 c+ Y; B% P+ w
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4 r. v5 e3 g7 C您想苗条、健美吗？ 您失眠吗？; S* h! r& K9 j$ }9 u
您肩背酸痛吗？
# x9 Z& I/ _3 o" V* {* ?% M5 ?你想有一套防身技艺吗？
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! o6 W9 u; ^) w7 ?* Q7 b为什么不试试： 陈式太极拳（远不同与缓慢的杨式太极拳）7 b1 ^7 `0 i2 m+ e) w6 e! `: C( D
- w+ N1 `( w# ]( x" S3 X) k---- 给您带来一生的受益, ^/ p+ [- V! a
7 I6 Y# F- B7 _5 K! v* 强身、健体 （本人恩师中年开始练习陈式太极，为陈式太极拳19代正宗传人之一 ）/ l H: v' q* j; [
* 养身、防身
9 |) I+ R/ q7 Q6 i# X. H* 安神，益智
& N7 K8 R7 j6 w6 c9 {* 动静结合，各派太极拳之鼻祖3 M9 D* k; t# y$ l
* 一技在手，受益终身& \% L# `$ E+ y+ F! H" O
2 ]. C7 c, \ Z6 ^ l: D' h9 A: Z3 y# B太极拳简史 " Z2 q7 p2 X7 z6 N
现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟，至今已有几百年历史。一百多年前，传至
3 i7 C' B% J7 M. c. @# y' ]7 |; b皇宫及京城，方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。8 i" q, B# z, H/ T
陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖， 他集动、静，缓、急， 1 j& O4 @$ z% p* ]( q
钢、柔，内功为一身，是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。- i: i. c& C% }% M+ Y1 Q3 @8 {+ Z
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演练诀窍
1 ^1 N/ v4 L% T8 U* 凝神静气' g. r; E. ~: o" f. P
* 松紧合一
u. J: L4 F6 i4 U2 o- y1 |. s( z* 缠丝，螺旋3 U' h. ^* D4 @' h' v, p1 p
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报名方法：! Q: K4 @0 m# P$ ?
请于九月17日前：+ p( e4 a$ }1 I
Email: yalezhou@shaw.ca7 Y! g( U7 X6 M$ W) x
电话： 489-95327 ~0 d9 q {5 x, ]7 q6 P! A1 C7 Z$ p
联系人：周耀义
^( _' A( O% \" R8 J% _Edmonton Better Health Club2 n- h4 v7 u# P- |
l: Z1 U7 ~1 ^6 l8 h注意：参加者须交$10押金，若出勤率在80%以上，则结束时退回，否则不退押金，作为捐款处理 |
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狗仔卡
发表于 2005-9-15 23:19
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2005-10-12 21:09
楼主
