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由政府资助，2个月免费陈式太极学习班，将于九月17日上午10：00--12：00在靠近% U, d& F, D" Z7 E3 ~. G' `
China town 的 Sacred Heard School （ 9624, 108Ave）的体育馆（东北角，Gym）里举办。
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您想苗条、健美吗？ 您失眠吗？
% i( H8 K* O; X7 X您肩背酸痛吗？
% ]3 Y5 l7 ]' _$ n/ V7 x6 e: n你想有一套防身技艺吗？8 m) }! V ^0 |" s* Y1 M# _+ S
/ n) t p) p0 U: F1 n6 W3 T4 j为什么不试试： 陈式太极拳（远不同与缓慢的杨式太极拳）- u S8 t1 t5 M* F- X8 r( V
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---- 给您带来一生的受益& G/ b8 L W+ t5 G; _7 A
/ z# {4 a3 b% D( K. m2 W/ h( X* 强身、健体 （本人恩师中年开始练习陈式太极，为陈式太极拳19代正宗传人之一 ）
M9 v/ j9 j% C1 r* 养身、防身$ e& v" e$ L( U- r
* 安神，益智
' }- C8 U" P, y* 动静结合，各派太极拳之鼻祖
- l$ Z" l2 F; p7 t6 n# h5 k9 }* 一技在手，受益终身) t6 c" I9 T. J T4 F& E
3 ~8 Z0 Z" t- s. i( i4 P8 O+ ]太极拳简史
- d/ T o, c3 Q5 |: ~现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟，至今已有几百年历史。一百多年前，传至; N6 G( b& }% Z- a. T
皇宫及京城，方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。
# \9 N, X) o% Z1 A陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖， 他集动、静，缓、急， 2 D& H9 f p$ D7 g. u: F, g2 w
钢、柔，内功为一身，是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。
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, a6 I. s1 ]. d) y演练诀窍- [4 D1 _6 u3 b' s4 W Z
* 凝神静气
: \ p6 H2 O% ~4 N' y% A* 松紧合一 P8 D' g9 t+ \) i. o
* 缠丝，螺旋
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报名方法：# ^9 P& U8 y9 `2 l
请于九月17日前：
5 U: w( z# W/ NEmail: yalezhou@shaw.ca: | W! l* Z2 M8 `, _! ^- _
电话： 489-9532: _( Y0 {0 o ^" g0 }& H! f+ H
联系人：周耀义
3 r1 G: y* Z" I' r/ cEdmonton Better Health Club
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注意：参加者须交$10押金，若出勤率在80%以上，则结束时退回，否则不退押金，作为捐款处理 |
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狗仔卡
发表于 2005-9-15 23:19
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2005-10-12 21:09
楼主
