羽毛球专家把脉(视频)

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这个视频是我所看过的教学片当中实用性,针对性最强的一个.从中得益不少.比文字说明更易于接受和理解.与球友们分享一下:
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. ?' J- O' y% Q7 Y% A《羽毛球教学-专家把脉》简介　
- `( M' p$ p' e/ S9 `对已经打了一段时间球，有了一些手感和心得，但感觉再想进步很困难的朋友会很有帮助，毕竟非专业人士遇到的问题有共通的地方。有专家点拨，再加上自己用心体会勤加练习，您的球技定能更上层楼！
$ o( Z' z, v2 K9 |5 ^每集内容：
01.后场正手两步起跳步法，反手前场发力方法，如何改正挥拍动作
( ?7 e+ j5 ^5 o2 [1 g02.正手后场三种击球步法，反手的发力
; b1 c+ k" q9 _% j8 o03.反手球起动和步法，反手球的握拍与发力，前场球和后场球的步法与回动
; P1 E+ ?' M% P% N8 L04.正手挑球，正手勾对角，网前步法
. b! E6 F% W* n, q/ x: f1 C0 C05.后场击球点问题，正手劈球，正手发球
; U; D6 v) H' z9 c06.反手击球的发力与握拍，反手接杀，反手推球
07.[更多信息...]起动的第一步，正手发球
08.滑板吊球，杀球
( _* m5 A/ ]. D9 y. g, ]) q# V( P09.混双接发球站位，混双进攻时的封网策略
6 E, v' m* j/ Q; {; q10.后场跳起杀球，前场反手推球
) f( ~: N/ J5 }7 K) |11.前后场大对角步法，劈吊，反手搓球
/ O% L6 X& N. D3 d; K" z' e- L$ m8 c12.混双基本站位，网前基本技术
% |3 k  M, {0 P( N' ^7 F& n13.头顶滑板吊球，正手推球
14.后场平高球，反手过渡球处理
15.全场步法，后场球的手腕作用
* q0 f: }$ V* G) L/ z16.后场正手吊球，中场接杀勾对角
: R3 K  y" B& Y# q# B9 a$ z17.后场击高远球发力方法，反手击后场球发力方法，运动生理常识
+ ~9 a5 k3 `  s  T9 R3 T* X18.后场正手击高远球，正手挑球
" X: l5 A: d0 d6 M19.移动步法，前场击球技术
' A1 T0 T. _- W# c5 |/ X0 _20.中场接杀技术，后场正手被动击球
21.后场头顶吊球，反手挑球，反手放小球
5 v# W" \0 k2 I' `22.扑球技术，后场头顶击球移动步法，如何打破相持局面
, S+ D9 Z" c0 T6 s23.反手击球技术，跳起杀球技术，搓球技术
24.反手发小球技术，双打网前推扑球技术
25.抽挡技术，双打的发球，双打的由守转攻
4 p/ f( |6 I' T, x  T; m( I26.双打的站位，接近身杀球，封网技术
27.前场移动步法，网前反手扑球技术
28.如何在击球时运用手指，正确的击球意识
29.如何防止受伤，羽毛球专项素质，如何练习反手技术
' B3 D! ]( X. t9 J7 b( b30.如何挑选球，如何选择适合自己的球拍，如何确定拍弦的磅数，羽毛球的礼仪

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