羽毛球专家把脉(视频)

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这个视频是我所看过的教学片当中实用性,针对性最强的一个.从中得益不少.比文字说明更易于接受和理解.与球友们分享一下:
http://kan.pps.tv/play/252493.html

, _& G: Y9 Y1 l" K0 g《羽毛球教学-专家把脉》简介　
7 z5 Q/ }; A% h对已经打了一段时间球，有了一些手感和心得，但感觉再想进步很困难的朋友会很有帮助，毕竟非专业人士遇到的问题有共通的地方。有专家点拨，再加上自己用心体会勤加练习，您的球技定能更上层楼！
每集内容：
01.后场正手两步起跳步法，反手前场发力方法，如何改正挥拍动作
02.正手后场三种击球步法，反手的发力
/ n$ y1 S" @1 f+ k4 B3 [03.反手球起动和步法，反手球的握拍与发力，前场球和后场球的步法与回动
04.正手挑球，正手勾对角，网前步法
$ K2 O/ Q0 }8 u05.后场击球点问题，正手劈球，正手发球
) N1 ^( u% Z) T" l! D& U# L06.反手击球的发力与握拍，反手接杀，反手推球
; g  X( \) V" v3 m07.[更多信息...]起动的第一步，正手发球
08.滑板吊球，杀球
9 u. b6 I/ T: Q! Y$ w; N0 g( e09.混双接发球站位，混双进攻时的封网策略
, b4 N1 @) O3 C0 V- E$ [10.后场跳起杀球，前场反手推球
- T; @2 U& y. m# p& a11.前后场大对角步法，劈吊，反手搓球
9 J  e4 L9 \, }3 @) S. J( ~12.混双基本站位，网前基本技术
: o$ z( t. B/ d+ o+ _  l. T5 E13.头顶滑板吊球，正手推球
14.后场平高球，反手过渡球处理
2 q! c- `0 c# a$ @- k/ [/ c. [2 S15.全场步法，后场球的手腕作用
2 y% {. @5 K0 `. q3 o6 G16.后场正手吊球，中场接杀勾对角
& e2 l9 S) u! q% a2 \) |17.后场击高远球发力方法，反手击后场球发力方法，运动生理常识
. j$ L# r- L4 z18.后场正手击高远球，正手挑球
19.移动步法，前场击球技术
1 p7 _/ T, }) x5 Z2 S$ v- b1 o$ S20.中场接杀技术，后场正手被动击球
21.后场头顶吊球，反手挑球，反手放小球
22.扑球技术，后场头顶击球移动步法，如何打破相持局面
23.反手击球技术，跳起杀球技术，搓球技术
0 J. R5 ]- J3 ]! S  W4 I+ r6 G24.反手发小球技术，双打网前推扑球技术
1 b# ?4 g+ n+ a, R* P4 M2 n9 J( Q: r25.抽挡技术，双打的发球，双打的由守转攻
: D3 D, Z# s* b$ \26.双打的站位，接近身杀球，封网技术
27.前场移动步法，网前反手扑球技术
28.如何在击球时运用手指，正确的击球意识
29.如何防止受伤，羽毛球专项素质，如何练习反手技术
3 A4 A- N* a/ y30.如何挑选球，如何选择适合自己的球拍，如何确定拍弦的磅数，羽毛球的礼仪

caca

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