羽毛球专家把脉(视频)

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这个视频是我所看过的教学片当中实用性,针对性最强的一个.从中得益不少.比文字说明更易于接受和理解.与球友们分享一下:
http://kan.pps.tv/play/252493.html
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/ }0 C# U2 T! L8 r; W; M《羽毛球教学-专家把脉》简介　
* f: K! ^9 x5 g/ t: m* I$ {对已经打了一段时间球，有了一些手感和心得，但感觉再想进步很困难的朋友会很有帮助，毕竟非专业人士遇到的问题有共通的地方。有专家点拨，再加上自己用心体会勤加练习，您的球技定能更上层楼！
每集内容：
01.后场正手两步起跳步法，反手前场发力方法，如何改正挥拍动作
7 B! m; y6 N4 G# }7 C- X02.正手后场三种击球步法，反手的发力
) n/ q, O  E; I+ F" R03.反手球起动和步法，反手球的握拍与发力，前场球和后场球的步法与回动
04.正手挑球，正手勾对角，网前步法
6 J# D# d& u* s, B* f, H05.后场击球点问题，正手劈球，正手发球
06.反手击球的发力与握拍，反手接杀，反手推球
07.[更多信息...]起动的第一步，正手发球
$ F0 n! I, b# s3 b! f08.滑板吊球，杀球
+ r' V- q1 H- M2 v09.混双接发球站位，混双进攻时的封网策略
$ p$ j, [8 d# h- z% m. {5 G5 I10.后场跳起杀球，前场反手推球
11.前后场大对角步法，劈吊，反手搓球
5 C! p5 H: e# `& S& P3 q0 w1 `- c+ I/ ]12.混双基本站位，网前基本技术
: o. ^( \* Q. n4 F# p13.头顶滑板吊球，正手推球
14.后场平高球，反手过渡球处理
15.全场步法，后场球的手腕作用
3 Q- d3 ]( p  Y7 K16.后场正手吊球，中场接杀勾对角
2 ^- z! G3 s9 v  M17.后场击高远球发力方法，反手击后场球发力方法，运动生理常识
, J5 G' z! M9 u# a" L7 M$ Z18.后场正手击高远球，正手挑球
19.移动步法，前场击球技术
. ~& I" n- r( z8 d; D6 j20.中场接杀技术，后场正手被动击球
21.后场头顶吊球，反手挑球，反手放小球
22.扑球技术，后场头顶击球移动步法，如何打破相持局面
23.反手击球技术，跳起杀球技术，搓球技术
9 a! o. w9 x  v( X8 z$ D24.反手发小球技术，双打网前推扑球技术
25.抽挡技术，双打的发球，双打的由守转攻
26.双打的站位，接近身杀球，封网技术
27.前场移动步法，网前反手扑球技术
28.如何在击球时运用手指，正确的击球意识
" c) R" |! \5 r# ^& E29.如何防止受伤，羽毛球专项素质，如何练习反手技术
30.如何挑选球，如何选择适合自己的球拍，如何确定拍弦的磅数，羽毛球的礼仪

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