羽毛球专家把脉(视频)

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这个视频是我所看过的教学片当中实用性,针对性最强的一个.从中得益不少.比文字说明更易于接受和理解.与球友们分享一下:
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《羽毛球教学-专家把脉》简介　
! r. X( c( k- o2 {) G: D对已经打了一段时间球，有了一些手感和心得，但感觉再想进步很困难的朋友会很有帮助，毕竟非专业人士遇到的问题有共通的地方。有专家点拨，再加上自己用心体会勤加练习，您的球技定能更上层楼！
$ A6 U/ c2 Y) D, h8 [7 Z7 R! X每集内容：
01.后场正手两步起跳步法，反手前场发力方法，如何改正挥拍动作
4 N' C! c" x% p& y6 y02.正手后场三种击球步法，反手的发力
03.反手球起动和步法，反手球的握拍与发力，前场球和后场球的步法与回动
" c0 w: m! V) ~9 s" {( ~0 w8 C04.正手挑球，正手勾对角，网前步法
; Y& ~; V$ x" e; Z05.后场击球点问题，正手劈球，正手发球
" x; F1 {) Y& S5 d06.反手击球的发力与握拍，反手接杀，反手推球
5 X$ P# H1 }* ~4 E  O: D7 j% f07.[更多信息...]起动的第一步，正手发球
0 |$ M5 q2 d9 x3 n9 Z* z' ~+ F* u3 O08.滑板吊球，杀球
09.混双接发球站位，混双进攻时的封网策略
10.后场跳起杀球，前场反手推球
# S4 N8 J' l2 ?11.前后场大对角步法，劈吊，反手搓球
0 S- J7 P+ r2 ~7 d4 U12.混双基本站位，网前基本技术
13.头顶滑板吊球，正手推球
+ ]. J1 ~1 M: c0 U$ ~14.后场平高球，反手过渡球处理
15.全场步法，后场球的手腕作用
16.后场正手吊球，中场接杀勾对角
17.后场击高远球发力方法，反手击后场球发力方法，运动生理常识
18.后场正手击高远球，正手挑球
1 v, k3 O4 C/ k6 |+ q, E5 G# W19.移动步法，前场击球技术
! H1 Z! F& q* o0 z, e20.中场接杀技术，后场正手被动击球
21.后场头顶吊球，反手挑球，反手放小球
22.扑球技术，后场头顶击球移动步法，如何打破相持局面
23.反手击球技术，跳起杀球技术，搓球技术
24.反手发小球技术，双打网前推扑球技术
5 v6 V% v3 A. i. y25.抽挡技术，双打的发球，双打的由守转攻
26.双打的站位，接近身杀球，封网技术
( L* w+ ~! `- F* M! S( D' d27.前场移动步法，网前反手扑球技术
7 V! U1 q- D- ^" X28.如何在击球时运用手指，正确的击球意识
29.如何防止受伤，羽毛球专项素质，如何练习反手技术
30.如何挑选球，如何选择适合自己的球拍，如何确定拍弦的磅数，羽毛球的礼仪

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