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明代医学家李言闻(李时珍之父)称赞艾叶“产于山阳,采于端午治病灸疾,功非小补”。李时珍称艾叶“以蕲州者为胜,用充方物,天下重之,谓之蕲艾。”相传“他处艾灸酒坛不能透,蕲艾一灸则直透彻为弃也”,故蕲艾因此而闻名全国。
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艾叶水泡脚,老少无疾,烟熏治疗和预防疾病
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艾叶的使用
5 S' s; X% q3 d8 O! {* }9 S2 k# A关键词: 中药泡脚,艾叶水泡脚,虚火,寒火,感冒,月经不调,妇科病,艾叶烟熏,春季咳嗽,2 B9 g- p; U( W2 c& x7 O2 s& o y
艾叶水泡脚,
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1,用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,
, I4 L$ Z8 \. b/ b撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
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, e0 F9 c: }& f, P& m6 q( b2,当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。2 `2 l) t2 {7 ~
艾叶水泡脚治春季咳嗽的具体方法是:
+ K' M2 ?" v& {0 v! a把艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。等艾叶水温度可以泡脚时,把双脚放到盆内泡。这个方法可以每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能根治春季咳嗽,同时对风湿也有疗效,
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s) t: Q* r/ ?: e% e3,艾叶水泡脚可治疗月经不调,还可以治很多妇科病- t+ M U8 R, g& l
月经不调很常见,大部分的女性每月例假都会出现异常,有一些甚至会痛经。女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,不妨试试在家用中药泡脚,如艾叶水泡脚
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% u( y- n" R5 k# c# J* O注意:' \$ x# ?' a* ]1 W% ^$ C
正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈我们身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛、头晕、耳鸣,还会出现眼睛干涩、人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘。7 v( N9 m: \9 U: s0 E+ Y
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, V- W; c7 ~* m- N二,用艾叶烟熏治疗和预防疾病,熏蒸居室,艾叶温灸" s! C0 ?# @; |
“居家常备艾,老少无疾患”,说明艾对维护身体健康大有裨益。6 v. E# G( h9 O0 i* Q$ q( |$ L U
常用艾熏蒸居室,可有效预防流感等呼吸道疾病的发生,维护人体健康。平时以艾叶每月熏蒸1~2次,在冬季及流感流行季节每周熏蒸1~2次,能使各种常见致病菌、病毒的数量显著减少,从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。
; A1 v6 e( W$ r4 t; c烟熏的时候人要离开房子,因为艾草有大量的挥发油,挥发油是艾草杀菌的重要成分,但它有毒性,容易引起皮肤粘膜潮红,使人的中枢神经兴奋,严重的会导致抽搐,一般应该离开房子半个小时就不会中毒。
! U; d; o; q4 q2 O1 d" B/ C2 e, W$ c& P艾叶温灸,能祛寒、除湿、通经络,用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿
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参考信息: * R7 K4 S. G9 c" m9 W) h5 d
: E f3 _! X& v" N$ `, Q艾叶泡脚的几个小验方:
( e* I! v, P+ A' C% \8 r3 P! ^1 P1、 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气: D L3 f: U+ e' F: l
管炎、肺气肿哮喘。
: t& |( E7 C+ A$ I( T5 \& \2、 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不
9 ?; `1 t/ o) G+ Z( n好,手脚麻或瘀血。
4 h5 m7 o8 I6 N, R3、 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气
, t) n j3 T# G躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
3 p' E1 K% x* f, ^0 B4、 艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹
5 m) O' i/ x( P& o$ S5、 在泡脚水中加醋,杀菌、止痒、治疗脚气。. i( K% _9 G; o
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泡脚注意事项:8 v0 F, w5 }7 |. `3 R
1、 泡脚水温度最好不要超过45°,温度过高不有利于睡眠。' E& q- M6 f* S) i. i
2、不能经常在水中加盐,加盐会伤肾,容易引起全身浮肿。 : E2 d1 a$ j( u, O, g4 D0 X7 {& A
外用:捣绒作炷或制成艾条熏灸,捣敷、煎水熏洗或炒热温熨。+ U" h0 `9 q( n* i0 O( e! i
* N4 Z' D/ N/ L7 Q泡脚:取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳) A5 j( g+ C) x( W$ `
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艾叶泡脚功效:能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。1 i U! b P r% A1 n: ~5 k6 K. j
【使用方法】取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳
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; N. e3 b3 s! y* S排便不畅(便秘) 把干艾叶洗净放入茶杯,用开水冲泡当茶饮用,如怕苦可适当放点糖,一天冲泡数次。
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咳嗽:艾叶熏脚。具体方法为:艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时,可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能治愈咳嗽。 2 v6 a; Y9 O4 {( s G. b
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治疗哮喘的偏方:洋金花、艾叶、生甘草各等份。 " ~; y& i2 J0 n |9 j% k
具体方法为:上药共研细末,哮喘发作时,取适量药末,装入纸烟内,点燃吸纸,缓解即止。洋金花有毒,勿多用。[适应证]实证哮喘。<哮喘> 治慢性支气管炎% P# Z. R. G' e3 G& z) F
3 v2 [$ T! T" [9 r流行性脑膜炎:干净大蒜,生吃,每日2~3瓣;艾叶、苍术、雄黄各10克,燃熏后消毒室内空气。
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预防感冒:在室内用艾叶或醋熏蒸以预防感冒, N: [3 A, ^2 V- ]9 l
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颈椎痛:食用粗盐1斤,炒热后加艾叶半两,用布包好敷患处至盐凉,一日一次,连用5~10天。(盐可每天反复使用)# Y1 Q' s8 b6 r. ?
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嘴唇经常上火?
; G9 c6 M% F. H嘴唇经常上火属于虚火,连续泡三天就可以把虚火降下来。; P$ E. Q; p9 |) o8 E( `
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可以天天用艾叶泡脚么?& L1 U/ L1 k1 S; D8 O
不可以的,一个星期泡四天就属于多的,虚火降下来就不要泡了,如果用于保健一个星期泡一次就可以& d; q$ G+ ^% n/ H9 u
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本文写作参阅相关医学资料,谨供参考,严听医嘱。 |
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