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明代医学家李言闻(李时珍之父)称赞艾叶“产于山阳,采于端午治病灸疾,功非小补”。李时珍称艾叶“以蕲州者为胜,用充方物,天下重之,谓之蕲艾。”相传“他处艾灸酒坛不能透,蕲艾一灸则直透彻为弃也”,故蕲艾因此而闻名全国。
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2 F1 r' d, n3 i' a/ {0 C* @ X艾叶水泡脚,老少无疾,烟熏治疗和预防疾病/ x/ l, n$ }9 j8 ^% R+ c
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艾叶的使用
7 ~4 `& t# C( T6 W1 O关键词: 中药泡脚,艾叶水泡脚,虚火,寒火,感冒,月经不调,妇科病,艾叶烟熏,春季咳嗽,
0 J$ [2 N8 H) U1 o8 P. f: a8 E艾叶水泡脚," n, p" l! L6 o5 F- j" ~
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( E" [. a7 o, T* g( K2 L1,用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,) R8 @' n0 }6 d% I. |# G
撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。( t) q" R- L- u
; T% f% t* }" {. w# J9 Z2,当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。6 S- p) C6 A9 }. |# ^/ M
艾叶水泡脚治春季咳嗽的具体方法是:
1 b, Q) L5 i* V9 }$ Y' j, N把艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。等艾叶水温度可以泡脚时,把双脚放到盆内泡。这个方法可以每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能根治春季咳嗽,同时对风湿也有疗效,
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1 P$ O+ F. {/ M7 Q3 z3,艾叶水泡脚可治疗月经不调,还可以治很多妇科病
4 X" d- G7 Q+ s月经不调很常见,大部分的女性每月例假都会出现异常,有一些甚至会痛经。女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,不妨试试在家用中药泡脚,如艾叶水泡脚
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; m Z; u' B0 }, w0 [0 q注意:
9 P! p: n" r( @. C! ^+ o正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈我们身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛、头晕、耳鸣,还会出现眼睛干涩、人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘。
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二,用艾叶烟熏治疗和预防疾病,熏蒸居室,艾叶温灸% c) R5 H4 M: A, N
“居家常备艾,老少无疾患”,说明艾对维护身体健康大有裨益。% p/ f8 E. d/ }* ?# j- h$ E5 ?
常用艾熏蒸居室,可有效预防流感等呼吸道疾病的发生,维护人体健康。平时以艾叶每月熏蒸1~2次,在冬季及流感流行季节每周熏蒸1~2次,能使各种常见致病菌、病毒的数量显著减少,从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。" e+ n) D' y) \$ q: O
烟熏的时候人要离开房子,因为艾草有大量的挥发油,挥发油是艾草杀菌的重要成分,但它有毒性,容易引起皮肤粘膜潮红,使人的中枢神经兴奋,严重的会导致抽搐,一般应该离开房子半个小时就不会中毒。6 |4 _6 \+ |, z' y: b4 R
艾叶温灸,能祛寒、除湿、通经络,用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿$ `* I' [$ }$ `! \6 s6 ]2 w
: b7 z. R+ k4 A$ S3 B% T0 _参考信息: 4 z- a+ x: @, y0 B0 r
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艾叶泡脚的几个小验方:
: B l9 \) _+ F4 z4 v: f1、 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气
3 f: Y) G9 p& i& T5 V管炎、肺气肿哮喘。
# E& l4 n9 t& e9 P2、 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不2 }! u* V8 v- t k5 I) w" c4 B- B
好,手脚麻或瘀血。. f9 w+ v7 H5 }) a8 X* A1 Z2 f
3、 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气
3 e/ U+ l t. n' J" x9 q* m躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。/ I0 Z1 R) ^6 P6 ~! k% [; v
4、 艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹* T4 R; a; Q& o$ y
5、 在泡脚水中加醋,杀菌、止痒、治疗脚气。5 Q$ o6 `' k- }3 I! D
+ v- M5 Y R" D' ?4 d) D泡脚注意事项:( J+ E8 a/ s- H. U
1、 泡脚水温度最好不要超过45°,温度过高不有利于睡眠。
5 }& ?; @0 J' p+ B p2、不能经常在水中加盐,加盐会伤肾,容易引起全身浮肿。 3 n- X6 I3 ~6 ?. i. c! @
外用:捣绒作炷或制成艾条熏灸,捣敷、煎水熏洗或炒热温熨。, H. _! i. X4 P, d
5 x$ E5 k/ k+ ` |2 K3 q7 o泡脚:取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳
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S; [) @' a' l4 }' x. O艾叶泡脚功效:能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。
7 [2 q: z# C/ d% ]# d【使用方法】取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳0 k2 p& g5 D; i" g8 q7 Y
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排便不畅(便秘) 把干艾叶洗净放入茶杯,用开水冲泡当茶饮用,如怕苦可适当放点糖,一天冲泡数次。& \; L0 Z0 k2 ]
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咳嗽:艾叶熏脚。具体方法为:艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时,可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能治愈咳嗽。 " [' Z6 Z1 a0 f4 P) p& I
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治疗哮喘的偏方:洋金花、艾叶、生甘草各等份。 . Y2 c$ H/ d8 [: F
具体方法为:上药共研细末,哮喘发作时,取适量药末,装入纸烟内,点燃吸纸,缓解即止。洋金花有毒,勿多用。[适应证]实证哮喘。<哮喘> 治慢性支气管炎& i7 `# @( J; G/ J# G# p" A% v
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流行性脑膜炎:干净大蒜,生吃,每日2~3瓣;艾叶、苍术、雄黄各10克,燃熏后消毒室内空气。
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预防感冒:在室内用艾叶或醋熏蒸以预防感冒
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颈椎痛:食用粗盐1斤,炒热后加艾叶半两,用布包好敷患处至盐凉,一日一次,连用5~10天。(盐可每天反复使用)
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' G! c, v7 X0 G+ \" D嘴唇经常上火?* ]6 S! O( O4 d# L& K" |. w$ ]6 Z4 x8 x
嘴唇经常上火属于虚火,连续泡三天就可以把虚火降下来。& n: \% c1 J0 }* I; g; z& A
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可以天天用艾叶泡脚么?: C h- L& m6 n4 W# f% w$ Z
不可以的,一个星期泡四天就属于多的,虚火降下来就不要泡了,如果用于保健一个星期泡一次就可以( g) B5 c- a+ A- i
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* q: g/ W, P/ Q8 A本文写作参阅相关医学资料,谨供参考,严听医嘱。 |
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