 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
Originally posted by 轩辕无天 at 2005-8-23 03:39 PM:: z, s8 @$ K8 J' V `
谁介绍下水煮鱼的烹饪方法? - c8 v2 q0 c9 m2 W
原料:罗非鱼、鲶鱼、草鱼、白鲢、花链均可(最好别用鲤鱼)数条。7 ~3 s7 R! a2 d# G% W; Z% E8 @' u
+ u' {# }9 ]$ P- T7 Y9 e2 ~配料:豆芽(或自己喜欢的蔬菜)、干红辣椒1两、姜1两、郫县豆瓣2两、花椒少许、大蒜1两、胡椒粉、料酒、味精、胡椒、白糖、精盐、香葱、醋、酱油、生粉各少许,蛋白一个。7 m u( b* v% t/ y% u: F
- O' i) y1 e$ l1 _" d& Q1 h3 _
制作方法:
# q3 b; E1 k2 Z) [. n2 V8 L0 n
4 J! b4 P2 D/ e, T1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制。- z1 Z2 o; G( o; W: w7 i
* ?0 \4 Y' Q9 L7 @% f' `) v2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
: ~' o, v3 V. L. E8 x, a7 M9 Z3 C7 R+ x& c; j
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
- n# [; U8 h1 r
& H( Z, T$ L( l% s# E+ J s4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下,然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注意火不可太大,以免炒糊。辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!(也可以在大盆里上面放好辣椒花椒后,然后将烧至9成热的油倒到盆中。)3 w7 Q1 m6 S1 K. `
( C% ^$ ^4 p- q- o4 t! h8 e
注:1、煮鱼的水量不宜多,以鱼片放入后,刚刚被水淹过即可。煮好倒入盆中后,有部分鱼片会露在外边。
5 q& C" j8 ^- O* u, @( U8 Q+ U* B- ^, T. g) |
2、煮鱼之前把部分花椒和辣椒先炒过,在煮的时候,就可以充分浸出辣椒中的红色素,使油色红亮。0 u8 p" j z m$ s- p# A) E* e
( A( \2 r* s$ S* N: _/ D- {
3、腌鱼时,不可放太多盐,会咸,而且也会破坏鱼肉的鲜美。
+ Z; P/ z" a/ J- F+ z t8 _3 t. z i: y# z/ L, p
4、鱼肉吃完的,可以把汤汁重新倒回锅内,下豆腐或粉带或魔芋等等,就是水煮鱼火锅了。或者干脆一开始就把煮好的鱼放入电火锅中,吃完鱼后,直接开火就行了。 |
|