天津人说吃之二十五-----咸蛋超人

ken9999

小杨，快看咸蛋超人。

9 C7 p/ s6 J  @( J) n' j2 v天津人的想象力是无穷的，天津人的创造力也是无穷的。不然我也不会以如此的大智慧把咸蛋超人变成一道菜。
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! z& o' k- D$ L9 A7 M& }6 S咸蛋黄，超市里卖的那种就可以。
! ?3 R- [6 X. Z) u5 u6 W7 E; f+ b# H6 o把咸蛋黄切丁，细碎一点。
  O/ Z$ Y* r: s/ T# D  W准备好虾仁，腰果，开心果，西兰花，青豆，胡萝卜丁。
虾仁去掉虾线。
腰果和开心果选好，开心果去壳。
西兰花用手撕好。
青豆洗干净.
胡萝卜丁放那备用就成。
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) b; N" k6 T9 h6 |6 L) p锅烧热，下少许色拉油，腰果、青豆和开心果先炒下锅，在腰果变得微黄的时候，下西兰花和胡萝卜丁。炒啊，炒啊，略微出水的时候，把虾仁和咸蛋黄倒进去，开大火，一边翻炒，一边加盐，少许糖，蘑菇精。翻炒一会。虾仁局部变红就可以出锅了。
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这道菜的关键是火候的掌握，尤其是虾仁和蛋黄入锅后，火要猛，炒的要急，算爆炒。

3 Z1 ]) z9 n( R$ z( D3 B& T. K4 Q我们看一下，有白的，有红的，有黄的，有绿的。还有噱头。
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5 r. ~; ]. e4 |' {1 U9 x2 g什么？
# A. I3 k5 l9 S9 R为什么叫咸蛋超人？
其实是咸蛋炒仁（有虾仁，有果仁）我出众的智慧把这道菜谐音了一下，就成了咸蛋超人。

大家请鼓掌！！！

有影无踪

数数马

若尘

咸蛋超人，我儿子的最爱。呵呵。