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减肥产品排行榜之因为失恋而得到了苗条的身材

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发表于 2010-1-17 02:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
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4 N; y6 v( [* s+ F7 P 这个网友失恋了,可是她却因为失恋而得到了苗条的身材,她所采用的减肥方法就是消耗热量的同时控制食欲,那具体应该怎么实施呢?那就看看她的减肥经验吧,学学怎样消耗热量和控制食欲。1 b/ a. {; f$ h0 J) Q0 V
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  在失恋的悲痛中,我决定减肥,并开始寻找减肥法。我知道要成功就得对自己“狠”一点的道理,在姐姐的建议下,我确定了一个适合我现状的减肥方法。. _9 {( k% X* l  Q) V4 e" I
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  第1步就是要控制自己的食欲,吃少点* u5 X1 s8 y" Z; ?/ R7 f- w

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  第2步就是要改变我的心情。为了打发时间,我就找不同的朋友逛街,打羽毛球等,除了睡觉,其它的时间我都在外面瞎耍。
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" @  E' o# e0 B6 V( X4 p  没有想到2周下来,我就瘦了一圈。失去了爱情却得到了苗条,这真是天公有眼啊!不过,话说回来,能成功瘦下来的关键是因为我玩耍时消耗了大于我摄入的热量。如果你也想减肥,不妨试试我的减肥方法。" I2 ]9 v( x! R
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& K: x4 C, ?/ G3 ~0 H  我的窈窕小语:要苗条就得对自己“狠”一点
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# \6 A8 s0 `, S. k5 r  目标:减肥前体重55公斤——现在50公斤——目标43公斤,身高154厘米。6 D2 s* T) H4 _  l+ K

- n, _8 i5 Z  y2 z' t5 n3 v  减肥结果:我在持续中,花了两周时间,减了5公斤。
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  减肥菜单或减肥方法:消耗热量大于摄入能量。
0 l& y3 X' j8 Y& m5 u4 _# S4 p2 b减肥药排行榜 7 b6 S+ H0 s2 @# Q( f) }; \  B6 Z
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: W2 O9 [0 R) }/ S+ l- G  减肥酸甜苦辣谈:
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  我身高154厘米,体重55公斤。在家人和男友的宠爱之下,我从没有感到自己很胖,也觉得减肥不关我的事。2个月后,一切都发生了变化,男友离我而去。
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  在我的苦苦哀求下,他给我说了分手的原因,可笑的是,他以前曾一直口口声声说喜欢有点肉感的我,今天却变成了分手的理由,真搞不懂他说的哪句是真哪句是假,不过,这已经不重要了,重要的是我该重新审视自己的减肥观念了。+ O6 I2 x/ e9 u( |* E3 n
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更多:http://jianfeiyao.g5g8.com/
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