 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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+ v4 X" A$ b% R8 @( ` 牛奶加蜂蜜9 j; |3 H5 `- g3 ^( Q$ y j% y
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单喝牛奶因为镁的缺失可能会导致月经期的痛经。但是得益于蜂蜜中的镁，所以蜂蜜加牛奶是月经时候的饮品的上选。牛奶含钾多，蜂蜜含镁丰富。钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量。镁能起到心理调节作用，有助于身体放松，消除紧张心理，减轻压力。" r! [8 R+ Y i! j
$ X* k" {: n" v, T6 ^ 山楂桂枝红糖汤
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功效：具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。 $ C- \% @3 j; Q7 J1 f5 T
2 T0 M9 x8 U% V0 n* \ {8 c 月季花茶 0 d- Z- N; @* |
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功效：具有行气、活血、润肤之功效。适用于月经不调、痛经等症。
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乌梅红糖饮
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+ K$ W3 K2 r% @* k! j3 \ 功效：具有补血止血，美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。 - X+ E9 R5 E" L* F. w9 ]
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藕莲饮 7 \; @7 ^9 t! X1 a
# h- T6 {, g7 X4 T, L 功效：具有清热凉血，止血固经之功效。
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# a5 \/ B/ }# w+ Q 益母草泡红枣4 ]4 L' V- `: I( R6 P( a
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功效：此汤药具有温经养血，去瘀止痛的功效。适用于血虚寒凝型月经后期者。+ a5 r; p6 c* n4 K" J: f3 @1 a* ?
2 m% U6 s, f3 r2 f8 \ 玫瑰酸梅汤1 u D! p! b" C) j/ Y
{5 X3 n1 B1 a0 P, k1 ~" }' ? 功效：缓和情绪，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的mm，调气血，调理女性生理问题。
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狗仔卡
发表于 2009-12-23 19:16
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