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大家的月子怎么坐的?

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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 11:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 张小杰 于 2009-12-23 11:58 编辑
: X& o/ J, I7 P3 c2 N4 [5 K: J# Y  x; C( _# ]) i$ X
大家有没有坐月子的说法?: V- R  n( g! E# q6 a
怎么坐的阿?诚心请教~: [* @# ^$ J  C2 v9 u9 ~1 f
该注意些什么,! x1 ~* p9 d( ?% A9 ~
我在医院的时候衣服穿不够着凉了,脊背的地方,还打了麻药: k) N' U3 m  W/ B+ R9 G2 Y$ V( d
大小便失禁了,洗了那破凉水, q0 C1 f$ I: R- {0 ^2 M2 X
脚被针打得老肿,带去的棉鞋穿不下,踩凉地了
) `1 G4 \+ n& [被医院多元民族的护士们气着了/ [& T" r' ?& Z* ^) p9 p
伤口疼痛,没法坐好喂奶,腰背累得呀没法形容* A3 b) e7 S4 P9 j( P, u7 L
。。。。。。
% E7 s9 g2 A9 J; _1 @6 E
0 N; z4 Y* D' k6 Z' H回到家,婆婆说她几十年前的事了不记得了,就是天天吃鸡蛋喝鸡汤。。。。。
) I3 _& |( e5 d, _- f我郁闷阿
- f- y3 p/ z) ^( [* m  J同学们,多给点经验来
4 L% Z6 [2 }, j* F+ f9 V3 A, i谢谢拉
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-12-23 11:56 | 显示全部楼层
紧急求救下奶的方子 !!!!!
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 12:33 | 显示全部楼层
大家有没有坐月子的说法?$ Z, @; i; E/ h6 V1 q4 y- H4 h: d
怎么坐的阿?诚心请教~
8 b* @+ @1 g8 H该注意些什么,, |; O. U- X$ P: y% Y) Q
我在医院的时候衣服穿不够着凉了,脊背的地方,还打了麻药3 ]9 A- N' ]8 N$ i
大小便失禁了,洗了那破凉水: R( j3 y! ?7 T$ H, W
脚被针打得老肿,带去的棉鞋穿不下,踩凉地了: f: i6 C% P2 X. n$ I1 Z
被医院多 ...$ h$ s3 {0 k7 ^6 z
张小杰 发表于 2009-12-23 11:56

' o6 l- o  }* `4 ?5 j$ V1 j慰问。放松心情好好休息,下奶多喝牛奶多喝汤。
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 12:51 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
恭喜当妈妈了!) c# Z  q5 |! U+ Q" i
月子我没有什么讲究,也是照常洗头洗澡,不过注意别着凉!7 U+ ^% j. I: C7 ~0 P8 A! p7 }
我坐月子朋友介绍的方子:醪馇(忘了哪两个字了,是罐头里面泡着醪米,lucky97有卖的)煮鸡蛋,每天早上一大盆,连汤带水喝下去,很管用的。最重要的是一定让宝宝多吸奶头,不管有没有奶,只要他醒着就抱过来吸。女儿出生后我没有一点下奶的迹象,既不发胀也没有任何液体溢出,女儿饿的直哭我也急得陪她一块哭。但是一定要坚持,不要用奶瓶喂,因为宝宝尝到了轻松吸奶的甜头,就不会在你的奶头上使劲,你的奶量就会受影响。我是直到第三天才开始下奶,但是女儿月子里长了3斤多。
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发表于 2009-12-23 12:56 | 显示全部楼层
象悟空说的放松心情好好休息,白天夜里孩子睡自己也睡。以前护士告诉我一个方法让伤口恢复的快,我觉得挺有效。就是坐在一盆温水里5分钟,几小时一次。月子里面一定要注意保暖,我97岁老外婆整天说,凉从脚下起,所以月子里面我是整天都穿袜子(包括睡觉,因为夜里喂奶,总起来)。下奶的汤水里面,我觉得鱼肚羹最有效。对我比鱼汤都下奶快。月子里面每天喝点红枣水,产前班说的,自己也觉得挺好,每天早上20颗的去核红枣加碗水煮开后,小火煮上10分钟,放点红糖水喝。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 14:54 | 显示全部楼层
看看这个吧,我还没有生,我不知道有没有用,楼主坚强哈,
) |$ |7 |; G' A0 C( s$ ]还有要是爸妈不在,老公忙得话,请个月嫂吧。
- `5 q) s, v7 J" {' whttp://blog.wenxuecity.com/blogv ... 11&postID=33094
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 16:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
红糖姜茶, 大口喝阿, 我在医院就喝了, 可千万别碰那里的冰水,
, D, k: p$ R" [8 l 我妈的红糖煮鸡蛋面那时吃起来一点也不恶了, 啥都别补,鸡蛋是最好的0 R! o# i  G, f  y$ ]
没人帮你烧烫水, 就喝热牛奶, 吃红糖鸡蛋面, 还是会有奶的.
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 21:42 | 显示全部楼层
学着躺着喂奶,休息好,心情放松。
理袁律师事务所
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 23:36 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
穿带跟的鞋(别穿拖鞋),少吃冷的东西。鲫鱼炖豆腐和猪蹄花生汤对我挺好用的,LZ不妨试试。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-24 06:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
一定要放松心情,保证睡眠时间。睡不好,吃什么都不会下奶。
; `) y! G% O7 m我在儿子两个多月的时候带他回国,路上由于我睡不着,在飞机上没奶。后来把孩子交给朋友帮看,自己抓紧时间睡了半小时左右吧,就有奶了。
3 C+ N6 y# [6 K! }' r1 \, d% A! B; Q" [学会躺着喂奶很重要,宝宝睡的时候你一定要跟着一起睡。9 s. u6 D5 a/ z7 b2 B
我的月子没怎么坐,剖腹产后几小时就洗头洗澡,但要记得把头发先用毛巾擦干,然后用吹风机吹干。别相信老人说的不能吹风,只是别吹冷风就是了。/ o7 {9 x: R; X' T% V  |; H2 u' ~
我记得MARINDA的那本小册子中说,在伤口没愈合之前,最好少吃姜。但不是记得很清楚了,请更清楚的姐妹们更正。# w8 `" B5 u* R1 l$ W& E
我的经验是只要多喝带水的东西(汤,牛奶,果汁都行)+给宝宝多吸奶+心情轻松睡眠充足。
9 y, L& K  O1 E5 I. R$ D  n    木瓜汤是很下奶的。可以到任何一家华人超市都能买,要买那些青的,跟猪脚一起炖,或跟牛肉片一起煮,或者煮牛奶木瓜羹都很好。刚开始的时候先别和鸡汤等太补太浓的汤,喝点清单爽口的就行。5 }1 {; `1 E+ y1 p
    宝宝吸多少,妈妈就会产多少奶。人体会自然调节。如果不给宝宝吸,妈妈的身体就收到一个信号:宝宝不需要,自然就没有奶了
; n# \# N  i2 A: t. l    精神好,睡眠充足,才有体力照顾宝宝,也才会顺利产奶。) k) Z& s7 u* l/ w2 g- ^
3 |( \% A1 K% l4 |9 U" d. ]
最好,祝楼主一切顺利。" p5 n7 {6 O# }/ L2 }

& I- e" O3 t# {* j: XMerry Christmas and Happy New Year
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