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大家的月子怎么坐的?

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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 11:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 张小杰 于 2009-12-23 11:58 编辑 - E2 n! @8 f2 X- \# i

2 s- P/ Z/ L" P9 `% n% C0 b大家有没有坐月子的说法?
1 z8 T: t7 ]0 u! M5 q" w6 u( P怎么坐的阿?诚心请教~
, ]1 i1 L9 M) n+ ?该注意些什么,! i' j( H( R3 ]
我在医院的时候衣服穿不够着凉了,脊背的地方,还打了麻药
8 z9 F: c# t* n0 |3 e大小便失禁了,洗了那破凉水$ a" ^, Q" Y8 a. i) W3 y2 i; M
脚被针打得老肿,带去的棉鞋穿不下,踩凉地了
8 n- i& a0 L8 C6 p8 S被医院多元民族的护士们气着了: `7 \6 {1 I% V/ }6 ]& x! _# f$ J; j" ?
伤口疼痛,没法坐好喂奶,腰背累得呀没法形容
+ Z  W& g; y& p9 ?。。。。。。
- V' I4 `; S3 `* P# `6 T2 D! o
1 U* x! S  L9 C- p4 R/ j- V9 ]回到家,婆婆说她几十年前的事了不记得了,就是天天吃鸡蛋喝鸡汤。。。。。2 X: r/ B  F# z7 ^8 K1 C( S& x
我郁闷阿
& e. s+ l* a# A' H. i同学们,多给点经验来
, U0 L! L$ r" a! j  j  D! r( [谢谢拉
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-12-23 11:56 | 显示全部楼层
紧急求救下奶的方子 !!!!!
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 12:33 | 显示全部楼层
大家有没有坐月子的说法?
6 I3 G+ A# O8 o怎么坐的阿?诚心请教~
. `3 r1 m) U: J  l, q) L; c3 \该注意些什么,
7 v8 |7 G6 x5 E* W我在医院的时候衣服穿不够着凉了,脊背的地方,还打了麻药8 l4 e. j% Z( Z, u; H
大小便失禁了,洗了那破凉水
4 M4 Z8 A4 l7 h9 p3 m( t( |6 R5 g脚被针打得老肿,带去的棉鞋穿不下,踩凉地了2 ]" I4 f$ k& P- R( j  `
被医院多 ...6 z& l, ]9 |" n7 p& |6 s3 p6 {
张小杰 发表于 2009-12-23 11:56
7 n2 u1 J% h) b) p3 }
慰问。放松心情好好休息,下奶多喝牛奶多喝汤。
理袁律师事务所
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 12:51 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
恭喜当妈妈了!6 n3 \* p' T1 k, M3 [3 ?3 E
月子我没有什么讲究,也是照常洗头洗澡,不过注意别着凉!
/ K1 `* V9 S  F& O6 t: [0 h: H我坐月子朋友介绍的方子:醪馇(忘了哪两个字了,是罐头里面泡着醪米,lucky97有卖的)煮鸡蛋,每天早上一大盆,连汤带水喝下去,很管用的。最重要的是一定让宝宝多吸奶头,不管有没有奶,只要他醒着就抱过来吸。女儿出生后我没有一点下奶的迹象,既不发胀也没有任何液体溢出,女儿饿的直哭我也急得陪她一块哭。但是一定要坚持,不要用奶瓶喂,因为宝宝尝到了轻松吸奶的甜头,就不会在你的奶头上使劲,你的奶量就会受影响。我是直到第三天才开始下奶,但是女儿月子里长了3斤多。
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 12:56 | 显示全部楼层
象悟空说的放松心情好好休息,白天夜里孩子睡自己也睡。以前护士告诉我一个方法让伤口恢复的快,我觉得挺有效。就是坐在一盆温水里5分钟,几小时一次。月子里面一定要注意保暖,我97岁老外婆整天说,凉从脚下起,所以月子里面我是整天都穿袜子(包括睡觉,因为夜里喂奶,总起来)。下奶的汤水里面,我觉得鱼肚羹最有效。对我比鱼汤都下奶快。月子里面每天喝点红枣水,产前班说的,自己也觉得挺好,每天早上20颗的去核红枣加碗水煮开后,小火煮上10分钟,放点红糖水喝。
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发表于 2009-12-23 14:54 | 显示全部楼层
看看这个吧,我还没有生,我不知道有没有用,楼主坚强哈,  q7 }8 ~" k9 N! D5 ]: B1 J
还有要是爸妈不在,老公忙得话,请个月嫂吧。) U" s: U0 k  L# g/ b) J
http://blog.wenxuecity.com/blogv ... 11&postID=33094
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 16:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
红糖姜茶, 大口喝阿, 我在医院就喝了, 可千万别碰那里的冰水,6 M- ~; x# g9 n6 b
我妈的红糖煮鸡蛋面那时吃起来一点也不恶了, 啥都别补,鸡蛋是最好的
: k, q/ v  m8 q* o7 ~. m. Z4 F! M没人帮你烧烫水, 就喝热牛奶, 吃红糖鸡蛋面, 还是会有奶的.
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 21:42 | 显示全部楼层
学着躺着喂奶,休息好,心情放松。
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 23:36 | 显示全部楼层
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穿带跟的鞋(别穿拖鞋),少吃冷的东西。鲫鱼炖豆腐和猪蹄花生汤对我挺好用的,LZ不妨试试。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-24 06:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
一定要放松心情,保证睡眠时间。睡不好,吃什么都不会下奶。( e# e# P% U% X
我在儿子两个多月的时候带他回国,路上由于我睡不着,在飞机上没奶。后来把孩子交给朋友帮看,自己抓紧时间睡了半小时左右吧,就有奶了。: l+ L! t5 t; {( _! f3 k
学会躺着喂奶很重要,宝宝睡的时候你一定要跟着一起睡。
7 |% {- x: T8 h5 [+ |我的月子没怎么坐,剖腹产后几小时就洗头洗澡,但要记得把头发先用毛巾擦干,然后用吹风机吹干。别相信老人说的不能吹风,只是别吹冷风就是了。
- _/ l7 N" c( B+ H0 {我记得MARINDA的那本小册子中说,在伤口没愈合之前,最好少吃姜。但不是记得很清楚了,请更清楚的姐妹们更正。
. O- A& N7 h6 B, ^! z我的经验是只要多喝带水的东西(汤,牛奶,果汁都行)+给宝宝多吸奶+心情轻松睡眠充足。$ B/ R2 I: p" u
    木瓜汤是很下奶的。可以到任何一家华人超市都能买,要买那些青的,跟猪脚一起炖,或跟牛肉片一起煮,或者煮牛奶木瓜羹都很好。刚开始的时候先别和鸡汤等太补太浓的汤,喝点清单爽口的就行。* d. w- W+ u  p" ^/ l3 I8 C
    宝宝吸多少,妈妈就会产多少奶。人体会自然调节。如果不给宝宝吸,妈妈的身体就收到一个信号:宝宝不需要,自然就没有奶了
) z% A+ E. j7 r' a+ P1 N. K6 L    精神好,睡眠充足,才有体力照顾宝宝,也才会顺利产奶。
' C% h% O, t( {+ t2 G5 ]! x* v+ y' s# z1 m9 o  n
最好,祝楼主一切顺利。/ E& n( d& ^# I9 J8 O6 l+ ~6 Z

+ S* Y! o2 p4 K% X" j0 [Merry Christmas and Happy New Year
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