冬季喝药茶 让女性“挺”起来

dafou66

　　全世界女性的梦想就是拥有理想的身形，但是理想身形并非立刻就能拥有，原来也和我们身体内在有关，尤其年轻女性，从中医的理论来说，最重要的，是血液循环畅与否。你每个月的生理周期、经血量、经血颜色都正常吗?若是发现有问题的话，请先征询医生的意见，然后调补体质是最佳的方法。
2 Q8 Z: U: t) ~4 V( H6 d: o; p
! w& i( M2 }1 c3 G3 l

4 `  \3 [9 ^; @, G9 e& s$ [若身体气血不足，会影响身体的发育，令胸部发育不健全。若是时常面青口唇白、容易头晕、失眠、难以成眠、经血流量少的话，代表你的身体气血不足。若不改善体质，补充气血，是难以形成理想的胸部的。
4 p6 n. Z/ _5 Z; j: }
若从经络的角度看，影响胸部发育的重点是“胃经”。假如营养充足的话，则胃经的发育亦很畅顺。因此，进食营养丰富的仪器是很重要的。除胃经外，肝经对丰胸来说亦是很重要。肝经与心相连，亦与压力、情绪有密切关系。因此，要丰胸，除了用中草药调理之外，时常保持心境开朗亦很重要。

历代的中国名医，对乳房的疾病都很重视。例如《妇科玉尺》中，便有“妇女疾病中最多见的，乃乳房的疾病”的记载，中医学上，乳房的发育，与脏腑、经络、气血等有密切关系，而当中受肝、胃、肾经等影响最深。若失调的话，会立即影响胸部发育，若真的想丰胸的话，请留意以下事项：
" d8 k+ S  ?4 t* \" n* C8 ]* u
" M8 l( a3 e; y1、肝气郁血型

这个类型的人最多。情绪不稳定、容易发怒，也容易忧郁。这种人的乳房经络不畅通，生理周期前乳房胀痛，产后乳汁分泌亦容易不足。

0 `: `: }0 u5 ~: R3 _2 w蔷薇(玫瑰)茶

材料：蔷薇 9g、香附3g、热水300cc制法：将所有材料注入热水后饮用。
; O( I( _, t: R9 S+ J# F$ x


2、气血不足型

: K* q3 M% P' Z/ [先天性的体质虚弱，也可能是由于营养不足，导致扁平胸部，产后乳汁分泌亦不足。
3 W' Y  B6 C6 s# H5 y- ^# Y, q8 S
+ ~: L4 N( ~2 K1 R0 U桂圆红枣茶
4 y- f8 F$ d4 q
材料：龙眼肉 6粒、红枣3粒、水250cc制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。
9 |6 J) Y% k" P9 A
3、肝胃郁热型
$ C& ?6 R* ^( g" Z9 P! ?" H
属热底体质，或是很喜欢吃辣的人，乳房容易起硬块。

: e# P, {4 a8 R/ b0 e蒲公英山楂茶

材料：蒲公英 3g、山楂3粒、水1000cc制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。全部分量请于一天内饮用。
: y* @' C3 k: P6 ~
MY BLOG
* |% J5 m# ^. a8 n
' U: f' I" {- H) h  P7个健康提示 提高新陈代谢
7 v; t' C% `2 ]
# K1 `! @0 M# @如何减肥 一些好的减肥方法

& G8 }- l& {( ~9 {9 e; r瑜伽给你一个健康的月经周期

% ~' d: L( w0 D8 O中草药疗法帮您解决体重问题
2 J$ B# e4 ]0 @/ {" ?