宝宝断乳期的2款营养辅食(图)

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      鸡肉烩南瓜
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　　原料：鸡肉25克，南瓜50克，高汤1/4杯，太白粉水1大匙。

　　制作方法：将鸡肉洗净后切碎放入碗中备用。南瓜洗净，去皮后切成小丁。
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                     鸡肉、南瓜与高汤一起放入锅中，用小火煮至微软，最后慢慢淋入太白粉水，勾芡至稍微浓稠即可喂食。

8 l$ L, a2 n: F8 m3 V0 A- X! X　　功效：鸡肉富含蛋白质，南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素。
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1 z- N/ A( c" m( L　   牛奶玉米粥
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) J5 O3 N; @) h; l. @7 C　　主料
/ X1 @0 P% M% K; r4 x  D: P! _　　牛奶250克，玉米粉50克。
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　　辅料
6 {4 V4 w$ n2 x" S: R0 a8 t2 U+ O　　鲜奶油10克，黄油5克，精盐2克，肉豆蔻少许。

　　制作方法
# [" |' r# e2 h' l. h　　①将牛奶倒入锅内，加入精盐和碎肉豆蔻，用文火煮开，撒入玉米粉，用文火再煮3～5分钟，并用勺不断搅和，直至变稠。②将粥倒入碗内，加入黄油和鲜奶油，搅匀，晾凉后喂食。
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　　特点
( ?4 v- b; z* v　　黏稠，味美适口，含有丰富的优质蛋白质，脂肪，糖类，钙、磷、铁及维生素A、D、B1、B2和尼克酸等。
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　　制作关键
% K7 f3 T4 ^& k- g1 c4 u9 S( k　　用牛奶加玉米粉熬粥，不宜用旺火，要用文火熬。粥盛入小碗内后，再加入黄油和奶油搅匀.

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