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宝宝断乳期的2款营养辅食(图)

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-8 17:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!

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3 I) h) M( D% B) q      鸡肉烩南瓜
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& `- U) X9 `9 C# H9 @0 J% @  原料:鸡肉25克,南瓜50克,高汤1/4杯,太白粉水1大匙。
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4 R. n! L9 A' W9 G. b  制作方法:将鸡肉洗净后切碎放入碗中备用。南瓜洗净,去皮后切成小丁。
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                     鸡肉、南瓜与高汤一起放入锅中,用小火煮至微软,最后慢慢淋入太白粉水,勾芡至稍微浓稠即可喂食。3 f( M5 m/ A- s& V5 }- _
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  功效:鸡肉富含蛋白质,南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素。
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    牛奶玉米粥
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. A) n- b3 ^6 ~+ h7 H# g  主料
2 l+ c2 C) ]' [. [% V  牛奶250克,玉米粉50克。
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$ _/ F% E9 I+ Q9 B" }0 X& z# K, H5 X  辅料4 z0 J& _+ m- J% {
  鲜奶油10克,黄油5克,精盐2克,肉豆蔻少许。- g. D1 ^1 T) V2 }- W* z" _- }

& S: i/ {7 K1 {% w6 n  制作方法
4 f4 v/ P# t7 S0 n  ①将牛奶倒入锅内,加入精盐和碎肉豆蔻,用文火煮开,撒入玉米粉,用文火再煮3~5分钟,并用勺不断搅和,直至变稠。②将粥倒入碗内,加入黄油和鲜奶油,搅匀,晾凉后喂食。
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: f7 f$ L  w3 c* q  C) M, S* {  特点% u7 D! T- m. V1 e4 \$ v
  黏稠,味美适口,含有丰富的优质蛋白质,脂肪,糖类,钙、磷、铁及维生素A、D、B1、B2和尼克酸等。
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; B( b/ V/ M2 F; n8 M  制作关键; y; Z! n4 V: L! \$ s4 n2 P
  用牛奶加玉米粉熬粥,不宜用旺火,要用文火熬。粥盛入小碗内后,再加入黄油和奶油搅匀.
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