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宝宝断乳期的2款营养辅食(图)

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-8 17:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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      鸡肉烩南瓜
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9 |$ E9 H; Z8 K! }4 m$ f& F& _3 t  原料:鸡肉25克,南瓜50克,高汤1/4杯,太白粉水1大匙。
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  制作方法:将鸡肉洗净后切碎放入碗中备用。南瓜洗净,去皮后切成小丁。
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3 p1 Z% `! O4 K7 p0 g                     鸡肉、南瓜与高汤一起放入锅中,用小火煮至微软,最后慢慢淋入太白粉水,勾芡至稍微浓稠即可喂食。
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  功效:鸡肉富含蛋白质,南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素。
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5 [* h* i" o8 Y% |: d; q+ @. U    牛奶玉米粥
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4 M5 b, X" v. F% k  主料$ T7 C3 m3 M) G  Y0 G! _" M. h- o
  牛奶250克,玉米粉50克。* _9 j8 |& _, |+ b6 R
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  辅料& L7 A' R9 Q) a" d4 \& y# m% h# f
  鲜奶油10克,黄油5克,精盐2克,肉豆蔻少许。
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  制作方法
  _( ~" X* k* ^* u) Q  ①将牛奶倒入锅内,加入精盐和碎肉豆蔻,用文火煮开,撒入玉米粉,用文火再煮3~5分钟,并用勺不断搅和,直至变稠。②将粥倒入碗内,加入黄油和鲜奶油,搅匀,晾凉后喂食。
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' [. `* F2 a5 {) c9 H5 x& |  特点6 D+ h& u2 e6 O. |! D7 {
  黏稠,味美适口,含有丰富的优质蛋白质,脂肪,糖类,钙、磷、铁及维生素A、D、B1、B2和尼克酸等。
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9 P0 ]7 b$ W- J4 w  制作关键2 t& I; {% V6 O
  用牛奶加玉米粉熬粥,不宜用旺火,要用文火熬。粥盛入小碗内后,再加入黄油和奶油搅匀.: ~1 ?7 @  D* b" f  o( f' [' H

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