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请教怀孕期间能吃些什么保健品

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发表于 2009-12-3 22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:38 | 显示全部楼层
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右7 I7 N( ]: V& c* l- d% t1 W$ W
timshaw 发表于 2009-12-3 22:04
7 b) T+ L5 m6 I6 a- X3 u" t. ~
除了孕妇维生素外,其它的我没吃过,平时注意保持饮食营养均衡
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:56 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。1 M3 t% U) |* q# G; T# t
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
理袁律师事务所
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:27 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
买了materna
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:28 | 显示全部楼层
燕窝也是要吃的,都说效果很好,不过说是要后面几个月吃
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发表于 2009-12-5 02:08 | 显示全部楼层
3# 莫迭儿
6 ^3 n( ?! F! D( H$ d! Y2 @2 Y, n6 G3 _1 U) L( R  y0 e- ^" ^
1 l' H4 |6 I# R) c! w# v. H
支持此观点!
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:11 | 显示全部楼层
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3# 莫迭儿
7 M- z5 X% f$ |& w1 ^1 O) m0 l& I7 v7 J: n2 h
3 v' V/ l- g% S  y5 P: k
支持此观点!
2 D# X6 {# D2 K0 G  J老朱 发表于 2009-12-5 02:08
: ]7 P& X5 ^0 t7 _! j& s% a  ~5 h& n
( ^) X( n8 w( B
看架势老朱也有燕窝卖吧?
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:15 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。1 q3 c& \3 k( M9 v& s; M6 T- g( A
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...4 {/ n" g% V% b* b6 F; A0 E
莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56

0 P' C5 f! @% o9 ^8 u+ h' W! J4 l$ B/ M! w6 B, C0 k  y, x6 B
我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 08:27 | 显示全部楼层
7# lunik 3 X8 y: O: E, n
6 G3 L* \7 O# c: X
没有!
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发表于 2009-12-7 00:45 | 显示全部楼层
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保健功能:补充铁和叶酸。" _4 s# Y+ v& r. X" {
◆ 描述:
% ~4 v; |) M  s& o% X卫食健字(2000)第0294号5 g3 f7 _8 s5 n/ J1 _

* C1 J: n, a$ t$ D1 W2 C& T: @* n- f女性尤其要注意补铁和叶酸
' d) A2 n% s9 M8 a7 v5 S5 i/ v* V6 L
) G& r" W# H1 X. ~, T铁是人体必须微量元素中含量最多的一种,主要存在于红细胞中参与氧和二氧化碳的运输,所以当人体缺铁时,就会直接影响到红细胞的生成,从而导致携氧能力的下降,出现如倦怠、乏力、食欲不振、心慌气短、头晕眼花、生长缓慢、免疫力下降等贫血的各种症状,外在表现则为工作效率降低,学习能力下降,冷漠呆板等。因此一定要保证饮食中铁的足量摄入。
. w: g+ e. w1 G    叶酸的作用是维持细胞的遗传基因,调节细胞的分裂。叶酸的缺乏除了会引发贫血、舌炎、胃肠功能紊乱以外,还会引起胎儿神经管的畸形,可致精神异常,甚至某些心血管病症及癌症的发生也与叶酸的缺乏有关。
8 l% s  r4 u  D$ R; r5 \$ t    铁在人体内的含量随年龄、性别、营养状况而有很大的个体差异。妇女每月的月经会造成持续的铁的丢失,怀孕妇女尿中叶酸的排出量是正常人的2倍。而在孕期和哺乳期,为了提供胎儿和婴儿足够的养分以供其生长发育,母亲更要比平常多摄入铁和叶酸。总之,处于16~50岁之间的女性,一定要有足够的铁和叶酸摄入。当日常饮食中铁和叶酸的吸收利用不足时,要注意在日常饮食以外补充。
! U* {9 y8 Q0 y9 p! `9 ^    安利公司研究人员认为,人体在铁和叶酸缺乏时,均会引起贫血症状,但两种贫血的本质却是不同的。因此将铁和叶酸合在一起,可以一次性地补充两种可引起贫血症的营养素。

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发表于 2009-12-22 09:54 | 显示全部楼层
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发表于 2009-12-22 10:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 yoye 于 2009-12-22 10:25 编辑 5 N' G$ w" N. k/ p/ w
5 U8 J' T0 I9 j7 P9 c
还是听医生的吧,自己不敢乱买,国内都补钙片,DHA什么的,这里都没说必要吃!就吃玛特纳,喝牛奶,前三个月吃叶酸,现在说缺铁,吃点补铁的药
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发表于 2010-1-28 11:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 17:22 | 显示全部楼层
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不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。1 a, t" L: s( [# w0 {1 g& A( c
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...5 @3 x: d; }  \9 M/ i$ a
莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56

  Z0 K7 l' r7 I3 N& [其实我有2个朋友,一个生男BB,一个生女BB,2个妈妈都是啥都没补也没吃什么,2个BB都皮肤好的不的了,不要太可爱,然后我问她们,她们都说注意营养就OK了,呵呵~~
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发表于 2010-2-2 09:30 | 显示全部楼层
多吃水果
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-2 22:16 | 显示全部楼层
吃Duchesnay的preg Vit
鲜花(40) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-5 15:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。6 f7 x; R( L% _  k. \
lunik 发表于 2009-12-5 07:15

4 p, V1 ?) c7 I/ p- m$ {5 m我一个高龄产妇,怀孕一次一瓶玛特纳还没有吃完。你这4盒得怎么吃啊?
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发表于 2010-2-12 14:31 | 显示全部楼层
牛奶, 每次餐后1大杯, 还有水果和蔬菜
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