 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
月经一个月来一次,由大脑及卵巢所分泌的荷尔蒙系统,调节子宫内膜定期剥落所形成。月经不正常是女性]身体不健康的警讯,不要忽略。
* E+ r. U) C, ~# j; R8 m2 P/ x3 ^. ]5 z% n7 _' Z- `
; L1 S8 e2 `0 a( x! Y# w5 S" o
正常的月经
9 r$ \. h6 e f5 k
; J" q8 G4 D$ ?* Q, [/ A8 O7 L 月经周期通常是廿八天,但从廿八天到四十二天都是正常。经血来的期间是二至七天,经血量为卅五至四十西西。百分之九十的经血量集中在前三天。经血量若多于八十西西,则会造成贫血,属于月经异常。 0 r- J) A) |; J9 Q, I
, x i7 q, Z& X# A. |( b: S 月经周期异常
; P/ B Q$ ~/ G) @, E- Q7 S
7 {! O" S% R; H0 n7 X( m1 N% U 月经周期太密或太久才来一次,最常见的原因是排卵异常。排卵发生在前一次月经来后的第十四天左右,排出来的卵子若没有受孕,在排卵后十四天左右,卵巢内排出卵子的剩余组织(称为「黄体」)会萎缩,使得内膜剥落形成月经。 & ~ E# V! |, P
4 P( w5 G7 b) ?; z 没有排卵,就没有「黄体」,荷尔蒙对子宫内膜的调控就不完全。内膜太厚时,会呈现不稳定的剥落,月经周期不正常,量也异常。这种没有排卵的月经通常会拖很久,子宫内膜剥落不干净,长期累积下来,会有子宫内膜癌变化的危险。
7 M9 v. Q. ~- e( s. j0 j5 [- z6 ~ h& v1 Y Q0 I$ P0 n
月经量太少 - H- p, R y% e! p5 W6 d( C
) [# z5 ^2 G) K) t2 C 最常见的原因是没有排卵。没有排卵最常发生在刚开始有月经(初经)的第一年、快更年期的几年内、压力太大时(如考试、结婚、失恋、家庭变故、生病等),通常不需治疗可自行改善。
3 r1 T' V7 T$ y! N( R) X
% a; {( U: q5 z: B" d: p 长期的排卵情况不佳,月经两、三个月才来一次时,可能罹患「多囊性卵巢症候群」。此种疾病卵泡不够成熟,无丽排出,未排出卵子的卵巢组织会释放男性荷尔蒙,造成多毛、长青春痘、肥胖及不孕。而且,病患还容易出现葡萄糖耐糖不佳现象(即血中糖分代谢不佳,会进一步演变成糖尿病),因此应积极治疗。
L7 { j$ j) S1 ?5 ?
( L$ X0 I( E( D4 @+ L" }' F/ f 月经量太少的另一原因是子宫内膜沾黏,虽有排卵,内膜无丽形成,月经量当然很少。造成子宫内膜沾黏最常见是因流产手术所引起,多次子宫内膜刮除,加上个人特异性的体质或因感染,使得内膜受损严重,结疤,形成沾黏。" [- c y& o3 |3 }% S1 W4 Y
" J$ q; a6 \ \( `2 d: qMY BLOG9 Q) R8 `+ i% d& d5 A- M B3 x
2 v7 V9 L' {% C& u4 E
如何才能达到您的减肥目标- v* n6 t* r% o" N
3 t0 q" G+ Y( Y7 l& }今天就启动您的饮食减肥计划
$ T | G, |1 K: a; b# G( H. \0 F5 B7 E
简单腿部运动 塑造性感美腿
9 G( y6 n1 y; ^+ {3 b5 }9 p0 A6 g8 l8 A2 O' @
瑜伽培训计划 缓解你的压力. q w' C0 x1 y7 Q
|
|