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(简餐活动)懒人早餐系列

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鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2009-11-22 23:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 pchell 于 2009-11-22 23:49 编辑
- z; |; ?+ x, f; S4 C
4 X# d4 Y- v/ `: P3 ~8 ^早餐的关键是要快!!我喜欢的早餐各种搭配有:, s7 ?6 x/ F# Z
( l# l0 {' r" v1 w' q
全美的芋泥包子+ e; S' X+ j& z5 {
蓝莓bagel
2 b/ S* Y+ W: t+ a+ c9 jwaffle/pancake + toaster1 O1 e- u  o" w
荷包蛋米酒! t5 O: D; ^% a# U$ r, Q
各种果汁6 K* z! [; Y, M8 _
' x9 K: }% r% S$ M: U& I
breakfast1.JPG , Z7 ~* j; O% f: k/ j- |$ d$ {& S4 p
& I3 c' {# `4 X
& s# f" N, l& }0 q" F' e& l
芋泥包子,大统华有售,平均两个月打折一次,3.x刀一袋。微波炉加热即可% P# u, l* \# i
) ^% A, O$ v4 b
bagel,safeway/save on,平均两周打折一次,3.6刀6个。直接吃。" q% h& z- h' p. o

/ ^8 s( {+ m1 t* E( Z: l/ B& y- ~  ewaffle/pancake,safeway约半年打折一次,12.5刀5盒(一盒8个)送50个air miles。用toaster加热后蘸果酱。; k, H: Z. ]- A. f- o7 j2 Y/ w

% E* T2 \" u* e, Z8 ~1 R( U果汁,我见过的最便宜的是save on打折时0.8刀一升,west family的,有苹果汁、橙汁、菠萝汁等。注意果汁一定要买100% pure的,sunnyD的不行!. l) }' X& A: F

) J$ E( m' ]- d% @9 p8 M7 y米酒,大统华、和平99有售,2.5刀一瓶。可用来做荷包蛋米酒(见图), x& _( \0 a# y4 M4 t# A
breakfast2.JPG
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-23 00:03 | 显示全部楼层
早餐谁也没法和我比,我再显卖一下。早上孩子们起床,自己拿麦片牛奶吃。我睡懒觉!他们经常还给我煮好调好咖啡,送到床前
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-23 00:06 | 显示全部楼层
早餐谁也没法和我比,我再显卖一下。早上孩子们起床,自己拿麦片牛奶吃。我睡懒觉!他们经常还给我煮好调好咖啡,送到床前, M" K# `1 I0 h5 M% h
三思 发表于 2009-11-23 00:03
4 ]7 n. [- |) r! z
麦片牛奶?就这一样,总不能天天吃吧?
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-23 00:09 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
麦片牛奶?就这一样,总不能天天吃吧?5 h3 J1 |3 ?; r2 W4 N/ K/ b8 d
pchell 发表于 2009-11-23 00:06
1 [! d8 X; N+ L7 g& Z, e% E2 L
能阿! 我说:妈妈不是开饭馆的,不能顿顿精心做,早餐就是牛奶麦片,不喜欢吃别吃。
9 O& Y' R6 J* n3 c: c1 Q0 z+ L0 i  d6 P' Z* p1 p5 V, a
不过我隔三差五也熬个粥,摊个鸡蛋的。过节。
鲜花(40) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 09:01 | 显示全部楼层
早餐谁也没法和我比,我再显卖一下。早上孩子们起床,自己拿麦片牛奶吃。我睡懒觉!他们经常还给我煮好调好咖啡,送到床前6 E. S  O  w: v& j# I- g3 S
三思 发表于 2009-11-23 00:03
# g+ @, S1 h1 `% S0 y; p
: \7 u: {7 B% U- A: _" ?
这我们可得握个手,我整天内疚不给孩子们做早餐啊,女儿起得比我早,自己准备。儿子最多就是一片面包抹点花生酱,他就爱这一口儿。我觉得自己太不负责任了!现在有同盟军了!
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 09:48 | 显示全部楼层
能阿! 我说:妈妈不是开饭馆的,不能顿顿精心做,早餐就是牛奶麦片,不喜欢吃别吃。
& U/ W/ s4 [+ g# K
/ e6 g8 Z/ g- A3 ]# l- J2 b  X不过我隔三差五也熬个粥,摊个鸡蛋的。过节。
$ g% `5 q. U' d+ X, G三思 发表于 2009-11-23 00:09

5 Z$ `0 T/ Q2 P$ K  I妈妈不是开饭馆的,不能顿顿精心做,早餐就是牛奶麦片,不喜欢吃别吃 Cool! Now I have a good excuse when I feel guilty for not making good food. :)
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 21:36 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
懒虫妈妈联盟,哈哈,教子有方啊!!
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 21:46 | 显示全部楼层
哈, 难怪你张这么多豆豆, 原来把人家产妇补身子的酒糟当早餐啊?
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-23 23:06 | 显示全部楼层
哈, 难怪你张这么多豆豆, 原来把人家产妇补身子的酒糟当早餐啊?, C$ b5 z$ r2 {6 g; @
八千里路云和月 发表于 2009-11-23 21:46

  T6 C, z/ T/ d$ w& ]& _ 听说过武汉蛋酒没?正宗“过早”的食物,可以配热干面、油条等。怎么成了给产妇补身子的了??
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 23:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
听说过武汉蛋酒没?正宗“过早”的食物,可以配热干面、油条等。怎么成了给产妇补身子的了??" A; b+ R# h1 u
pchell 发表于 2009-11-23 23:06
- e# A% E0 j/ B9 Q6 \

8 Y6 q1 b  U' l. P哈, 你问问上海人, 他们是怎么坐月子的?
/ Z4 k3 A- I8 d+ w; ~  ?8 P" v# K4 S& U: m4 E2 z  o0 f! [( z- a6 e4 w# E# {
其实不光武汉做这个, 四川广东都有, 我也很爱吃, 但就很少见男同胞吃. 难怪......不能说......
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-23 23:23 | 显示全部楼层
哈, 你问问上海人, 他们是怎么坐月子的?' H2 w0 `& n; H- q3 j8 C% u/ Y8 v
- y8 ~: t  l. ~
其实不光武汉做这个, 四川广东都有, 我也很爱吃, 但就很少见男同胞吃. 难怪......不能说......2 j! S, O4 N+ M$ g
八千里路云和月 发表于 2009-11-23 23:18

# i: ~( Z% |: V* K3 t尽胡说!有请武汉滴来给广东妹子上课!!猪刀捏?紫光捏?Rapala是武汉的么?竟陵姐姐哪去了??
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 00:14 | 显示全部楼层
LZ 这儿坐月子呢?
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 08:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
楼主我来挺你,蛋酒经典早餐啊,姐姐我现在天天吃, 再配一个义美牌的葱油饼就更美了。+ e3 w8 ]; y- k0 E
甜酒酿做早餐很好, 不仅因为味道美,还因为性温和,喝了很暖胃,适合一天的第一餐。
鲜花(270) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 09:49 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我来挺小P。我算是半个武汉人,过早吃热干面蛋酒,那是绝配。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 10:09 | 显示全部楼层
听说过武汉蛋酒没?正宗“过早”的食物,可以配热干面、油条等。怎么成了给产妇补身子的了??
* @8 R5 Q+ L) Q5 apchell 发表于 2009-11-23 23:06

: R' @- B5 h% z5 `) j$ O3 _. q. A1 o
! N+ M5 T/ ?- I) g, p* Q: |% B  G不仅仅是武汉,大多数地方都把醪糟给产妇下奶。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 10:21 | 显示全部楼层
本帖最后由 Rapala 于 2009-11-24 10:37 编辑
2 e# p  ], Z# `) q# q+ T1 b5 Y5 ]2 b1 M" |
武汉过早的米酒,有清酒,蛋酒,和桂花糊米酒等,不是给发奶或者做月子的。武汉人早上吃米酒,就像广东人晚餐无汤不欢一样。武汉人早餐,如果光吃热干面或者面窝,油条,就太咸太干了,必须就着豆浆或者米酒吃,和北方人吃粥一个道理。
6 j; D/ v* m% S5 k- s9 T, k9 {* X# x/ n
不过米酒确实是属于中国的发物之类,小P的图上做得比较浓,但是就算每天吃也不会有问题。% y, @$ o2 w$ |& Z, v" K0 {6 V

+ x# ~5 d& A5 `$ {9 T另外奉献本人早餐部分食谱:; E3 H$ E- R; O+ A: ]2 c0 s
  b+ {0 v% Z. q/ n. O" [* @$ l. M
热干面:到 TNT 买油面,买芝麻酱,配上酱油醋,就成了。麻烦一点的还可以加虾皮,黄瓜,蒜粒等。4 B" L& i+ K, i0 e

: j: W7 A8 X5 K8 D7 N' s5 C凉面:把面条煮熟后凉冷,配上酱油醋芝麻酱,蒜水就成了,还可以加香肠午餐肉等口味进去。2 X1 E% \+ p+ f8 E
5 ~6 W; N* |7 S3 z0 q2 z) z
米酒:自制,把糯米泡几个钟头,用蒸锅蒸熟,冷后扮上醪糟(酒曲)放入带盖的锅碗中,中间弄一个洞,用废衣服包起来,两三天就好了。想吃桂花糊米酒,到唐人街去买干桂花,$6-$8一两够用很长时间了。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 10:38 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哈,我刚做了酒酿,后天就可以吃了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 10:40 | 显示全部楼层
哈,我刚做了酒酿,后天就可以吃了! L, M9 d. ]8 B/ [; X  _
三思 发表于 2009-11-24 10:38

+ Y8 N/ L, C. T; J. E' @% Q7 Q8 I9 B用来发奶?{:3_92:}
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-24 10:57 | 显示全部楼层
我来挺小P。我算是半个武汉人,过早吃热干面蛋酒,那是绝配。
2 b0 p1 m( h" [! t! R+ Q花谢枫正红 发表于 2009-11-24 09:49

9 }0 I6 \) r! n1 F- f! H' H谢谢小花姐!!!气死广东妹!!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-24 10:57 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
武汉过早的米酒,有清酒,蛋酒,和桂花糊米酒等,不是给发奶或者做月子的。武汉人早上吃米酒,就像广东人晚餐无汤不欢一样。武汉人早餐,如果光吃热干面或者面窝,油条,就太咸太干了,必须就着豆浆或者米酒吃,和北 ...
! Z, c( n$ N8 Y) x8 j3 Q2 b8 m% O" xRapala 发表于 2009-11-24 10:21

) x" V: p: G% t% M) u* P; `还是Rapala仗义!以后就挺你了!!
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 11:23 | 显示全部楼层
用来发奶?{:3_92:}
* q* m2 ?* ~% n: S( S1 ERapala 发表于 2009-11-24 10:40
& ]9 F2 ?0 E1 h7 }6 ^
对的,真的是,有朋友生孩子,这锅我就是给她做的。
鲜花(65) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 13:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
对的,真的是,有朋友生孩子,这锅我就是给她做的。
# \5 `2 ]  c; Z: B0 t) P4 z三思 发表于 2009-11-24 11:23

, \" k  p# a* D: @$ y# Q9 e我超级喜欢米酒,就是做月子和哺乳期停了。(现在还在禁食期)  I6 s0 ~) m% R6 {) z0 t
这里的医生护士不建议吃,因为里面含酒精对宝宝不好。严重的还会加重新生儿黄胆。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-24 13:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我超级喜欢米酒,就是做月子和哺乳期停了。(现在还在禁食期)
" s% l* G6 G- `+ a/ d/ B1 b( h这里的医生护士不建议吃,因为里面含酒精对宝宝不好。严重的还会加重新生儿黄胆。3 K% B" i4 A0 n3 P! ^3 f
花儿红 发表于 2009-11-24 13:23

. H2 ^( ~, M4 T' n0 j看到没?这才是明白人!!蛋酒根本不是坐月子吃的!!
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 13:37 | 显示全部楼层
我超级喜欢米酒,就是做月子和哺乳期停了。(现在还在禁食期)
2 Y& b2 ]% |3 q7 a  a2 ~这里的医生护士不建议吃,因为里面含酒精对宝宝不好。严重的还会加重新生儿黄胆。
; z% ?+ c6 v; m; S4 u) k花儿红 发表于 2009-11-24 13:23
- n) x# Z* g' k2 y
米酒煮开了酒精就挥发了。当地有个说法,喝一点啤酒催奶。所以我个人觉得,酒精催奶,但是不宜多喝,煮开的米酒正合适。但是明确说法我也不知道。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 13:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
对了,我家老二也喜欢米酒,不过搂住阿,我都是自己在家做的,你也学学自己做把。否则我怀疑罐头的里面可能有什么成分,阻止米酒继续发酵的
大型搬家
鲜花(65) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 14:08 | 显示全部楼层
米酒煮开了酒精就挥发了。当地有个说法,喝一点啤酒催奶。所以我个人觉得,酒精催奶,但是不宜多喝,煮开的米酒正合适。但是明确说法我也不知道。) n1 n% R1 I3 }
三思 发表于 2009-11-24 13:37

8 b; y7 p3 N# |* z- x1 B; `这个我特地问过护士和儿科医生,他们知道亚洲人的这个习惯,还有煲的汤里加中药补品,过多食用或外用姜什么的,都明确反对。, D* [  g/ m5 c% |* n: \- g" {4 L
我是严格按照建议做的,只多进食液体、奶、各种肉、菜,(都是无盐的,水果菜很多是生吃),奶水很充足,省钱省力宝宝好带,大人也恢复得很好。(我是自己做月子,老公上班)
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 14:14 | 显示全部楼层
这个我特地问过护士和儿科医生,他们知道亚洲人的这个习惯,还有煲的汤里加中药补品,过多食用或外用姜什么的,都明确反对。' o% A7 N8 e5 ^
我是严格按照建议做的,只多进食液体、奶、各种肉、菜,(都是无盐的,水果菜很多是生 ...8 Q4 Y3 n5 \" Z  F" S3 R( n/ f
花儿红 发表于 2009-11-24 14:08
$ ^! [( k3 M# b" E; x% Q
哦,那我就让我的朋友多烧烧再喝。; }6 a' z" C( _

2 ^8 V- \# _1 d8 X) S1 m: q另外,我觉得西医反对也有原因是他们不了解这些补药,而补药确实可能有不良成分,但是我觉得,传统上专给孕妇吃补的应该没有问题,比如广东的那种醋肘子,具体叫啥我忘了,我生孩子飘给我做的
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 14:14 | 显示全部楼层
对了,我坐月子也没有吃什么,我就每天多喝奶来的
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-24 14:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
对了,我家老二也喜欢米酒,不过搂住阿,我都是自己在家做的,你也学学自己做把。否则我怀疑罐头的里面可能有什么成分,阻止米酒继续发酵的1 v/ y# e' Y; [4 k/ ]- n
三思 发表于 2009-11-24 13:38
6 M4 m  g$ w, ]  d8 d* Z
收到!我本来喝的也不多,毕竟那罐子又贵又重
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 14:21 | 显示全部楼层
这个我特地问过护士和儿科医生,他们知道亚洲人的这个习惯,还有煲的汤里加中药补品,过多食用或外用姜什么的,都明确反对。
/ M5 \! d4 r* ^  T1 c% h我是严格按照建议做的,只多进食液体、奶、各种肉、菜,(都是无盐的,水果菜很多是生 ...4 s  O& `/ Y. X+ u
花儿红 发表于 2009-11-24 14:08
  F" F( t; e0 p

' g  L$ G* A$ h/ i; F我的妇科医生是dr chua,华人,他跟我说吃什么都可以,喝点红酒还能下奶。8 D: X# A' D0 v! i/ B; G
当地人也有喝黑啤下奶的传统。- U; m9 b9 e6 ?! j5 ]
当时什么都是有度啊,大量酒精肯定是不行的。
大型搬家
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