 鲜花( 150)  鸡蛋( 0)
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烤麸还在炉子上炖着,成品还没出来,等着也是等着,先把做法跟图发上来。
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先看看原料:
: v! _' A, q j0 z; |/ r烤麸,是冷冻的,大统华买的,就是这样的:
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2 U. P# z1 }; f8 z: w! r# X把烤麸切成1.5cm见方的小块:
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2 A2 j6 u) x: E" H, n干的黄花菜,也是大统华买的:
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) _; \) S% R' D一早上班前,先用开水把黄花菜泡上:
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黄花菜的根要剪掉,估计咬不动:# H' U: v3 K: E ]8 Y- d4 l! }7 d" r
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剪好黄花菜之后,再从中间撕开,用水泡一下,洗几遍,到水的颜色不黄为止:7 H+ J5 Y. w: Z: `; b9 u
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香菇根木耳也都是早上上班前用开水泡上的,发好后,香菇去根,切成小块,木耳随便撕开就可以了:
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笋,也是在大统华买的,冷藏的:
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把笋切成丁,再洗几遍: _* @% h( D+ o% Q$ p9 i
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' B, P: U+ |5 A花生米,早上上班前用凉水泡的,直接买的去皮的花生米:
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烧一锅开水,把烤麸倒进去煮一下,煮开即可,然后捞出来漂洗几遍,把水挤干:
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在炒锅里倒些油,比炒菜多、但比炸东西少,翻炒处理好的烤麸:
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5 o4 h+ @* U1 q' ^9 @炒至烤麸发干变硬,色泽金黄:9 ?! W/ E3 e8 `# U; f8 l3 N2 h
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倒入香菇木耳等,倒入酱油、糖再炒一会儿:1 c+ H q# P9 V2 V2 P
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- G# i0 m( k. R! p8 ~成了这么一锅:
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然后倒入煮锅,加两个八角,倒水没过,盖上锅盖煮就可以了:
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$ R! }3 u# N% ?9 P$ \: o开锅之后,要换成小火,要再煮三四个小时。成品出来我再放照片吧~ |
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